cuntenutu
Emorroidi - una malattia infiammatoria di u rettu, chì hè accumpagnata da trombosi, tortuosità patologica è espansione di vene emorroidali, chì formanu nodi in u rettu.
E cause di l'emorroidi
- stinzia cronica, chì aumenta u flussu di sangue è a pressione rectale;
- gravidanza è partu;
- Stile di vita sedentariu è sedentariu;
- abusu d'alcol;
- crescita attività fisica;
- cibi piccanti è piccanti chì irritanu a zona anale;
- obesità;
- predisposizione genetica;
- situazione stressanti;
- inflammation di u fegatu è di l'intestini;
- prucessi infizziosi;
- tumuri.
Sintomi di emorroidi
- secrezione sanguinosa da u rectu, soprattuttu dopu à un muvimentu intestinale;
- sangue in e feci;
- prolapseu è indurazione di l'hemorroids;
- prurito è irritazione in l'annu;
- u dulore quandu si cammina, defecating, in una pusizione seduta;
- un sintimu di pesantezza, un corpu stranu in u rettu.
Hè assai impurtante per l'emorroidi di rispettà una dieta chì impedisce l'ocurrenza di stinzia cronica, ristabilisce a carenza di ferru in i sanguinamenti emorroidali. I prudutti duveranu avè un altu cuntenutu di vitamine, aminoacidi, fibre, sali minerali. A cumpusizioni di a dieta deve esse coordinata cù e caratteristiche di u corpu di u paziente.
Prudutti utili per l'hemorrhoids
- prudutti cù fibra dietetica "soft" (per esempiu, frutti secchi - prugne, albicocca secca, fichi);
- in quantità limitate di carne, carne è prudutti di pisci (per esempiu: carne magra di pollo, vitello, vacca, tacchino, cunigliu, certi tipi di pesci - orata, lucioperca, carpa, baccalà, merlu, luccio) cù una quantità elevata di biodisponibili. ferru;
- frutti (banane, pomi, uva) è cumpote da elle;
- biscotti crudi secchi;
- granu saracinu, farina d'avena, orzu, farinaghju d'orzu perlatu;
- meli;
- ligumi bolliti è crudi (cavolfiore, carotte, cipolle, denti d'agliu interi, barbabietole, pumate, zucchine, lattuga frondosa, zucca);
- noci, baga (soprattuttu nocciola);
- acqua minerale cun un altu cuntenutu di sulfati è magnesiu;
- suchji naturali (carota, barbabietola, albicocca);
- prudutti di latti fermentati (yogurt, crema, latti, kefir di un ghjornu, latticini cù bifidobacteria è lactobacilli);
- burru (burru, verdura - girasole, granu, linu, zucca);
- vini leggeri, cocktail, pugni, sidru;
- salse naturali dolci;
- greens (prezzemolo, aneto, pomi, basilicu, cuminu, cilantro);
- zuppi nantu à u pesciu leggeru o brodu di carne, minestra di barbabietola, brodi di verdura, borscht.
Rimedi populari per l'hemorroids
- oliu vegetale (diluce una o duie cucchiaie in kefir o yogurt, pigliate un stomacu vacu di notte);
- acqua purificata (unu à dui bichjeri d'acqua fredda cun una cucchiaia di meli a mane à stomacu vacu) o seru;
- foglie di tremula (applicà per parechje ore nantu à emorroidi allargate);
- bagni di pusà fatti da scorze di cipolla;
- tamponi à basa di suchju di celidonia cù una crescita graduale di u tempu di usu: da 30 à 45 minuti à ghjornu;
- decoczione di erbe n ° 1 (foglie di tarassaco - mezu bicchieru, fiori di calendula - un vetru, melissa - mezu bicchieru): una cucchiaiata di u mischju in un bicchieru d'acqua bullente, insistite per 40 minuti, pigliate trè volte à ghjornu a metà una ora prima di pranzi;
- decoczione à base di erbe N ° 2 (mischiate quantità uguali di camomilla medicinale, trifogliu medicinali dolce è ziferanu, macinate u mischju cù u mucus di a semente di lino è u vinu evaporatu da un terzu): pigliate trè volte à ghjornu cù molta acqua o aduprate per lozioni.
Dieta apprussimativa per emorroidi
Breakfast: suchju frescu, farinacce (orzu à granu interu, avena o granelle di granu imbevute da a notte, semi di lino sanu, noce trinciatu, frutti secchi) cun yogurt, kefir o yogurt.
Culazioni tardi: un bichjeru di kefir.
Dinner: Zuppa di verdura, insalata di verdura fresca, pesci cotti à a vapore o à u fornu, crusca di granu integrale o pane à granu interu.
A merenda di a sera: insalata di frutti.
Dinner: yogurt naturale pruibioticu.
Prudutti periculosi è dannosi per l'hemorrhoids
Hè necessariu limità o escludere da l'alimentu alimenti chì espandenu a rete venosa, tessuti cavernosi in a regione anale, disturbanu u flussu di sangue locale, causanu pruriti, bruci, dolore in l'anu. Questi includenu:
- bevande alcoliche, piccanti, piccanti è salati;
- piselli, fasgioli, pane di segala, cavulu, cibi chì aumentanu a produzzione di gas in l'intestini.
- porridge di risu è semola, tagliatelle è pasta, purè di patate, gelatina;
- rapa, ravanellu, acella;
- latte frescu;
- tè forte, cicculata calda, caffè;
- pepe, senape;
- pane neru;
- frutti immaturi;
- prudutti semi-finiti cù additivi alimentarii è riempitivi chimichi;
- soda dolce;
- prudutti di farina bianca raffinata: pani bianchi, pani è pani.
- ova, casgiu grassu;
- brodi di carne saturati;
- funghi;
- cibi fritti;
- grassu refrattariu (agnellu, porcu, lardu di manzo, grassu mischju).
- limità l'usu di frutti cum'è mirtilli, codogna, cornu, melagrana, lingonberry, pera.
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