Hè ora di vultà à una vita sana.

Dopu à l'annu novu, parechji di noi sò bramosi di perde pesu; certi ponu luttà per entre in i nostri jeans preferiti. A rete suciale piena di ritratti divertenti cù cunsequenze cracke è foto, chì facenu forme divertenti prima è dopu e vacanze.

Hè ora di vultà à una vita sana.

Perchè, veramente, in eventi aziendali è festival, pochi di strettezza in l'alimentu. Ma avà, quandu e vacanze maiò - Capu d'annu è Natale sò passati, hè ora di turnà à manghjà bè.

Cumu sbarrazzassi di e cunsequenze di e vacanze di Natale per a figura è u corpu, fighjate in a video quì sottu:

Joy Bauer Sparte Cumu Detox Dopu Troppu Mangiatu è Bevutu Durante e Vacanze | OGGI

Stà sanu!

Lascia un Audiolibro