Hè pussibule pardunà una mamma chì ùn ci hà micca amatu ?

A quistione di u pirdunu in una situazione induve avete statu assai offesu o traditu hè un tema assai difficiule. In particulare quandu si tratta di una mamma, chì u principale duvere hè di amà è cura. È hè quì chì t'hà lasciatu. I cunsiquenzi vi restanu cun voi per a vita, si sentenu micca solu in a zitiddina, ma ancu in l'adultu.

U pueta Alexander Pope hà scrittu: "Errur hè umanu, perdunà hè Diu". Hè un cliché culturale chì a capacità di pardunà, in particulare un offense o abusu traumatizante severu, hè generalmente pigliatu cum'è un marcatu di l'evoluzione morale o spirituale. L'autorità di sta interpretazione hè sustinuta da a tradizione judeo-cristiana, per esempiu, si manifesta in a preghiera "Patre nostru".

Hè impurtante di vede è ricunnosce tali preghjudizii culturali, perchè una figliola micca amatu si senti obligata à pardunà a so mamma. A pressione psicologica pò esse esercitata da amichi stretti, cunnisciuti, parenti, stranieri cumpleti, è ancu terapisti. Inoltre, a necessità di vede morale megliu cà a so mamma ghjoca un rolu.

Ma se pudemu accunsentì chì u pirdunu hè ghjustu da u puntu di vista di a moralità, allura l'essenza di u cuncettu stessu suscite parechje dumande. U pirdunu sguassate tutte e cose cattivi chì una persona hà fattu, u pirdunu? O ci hè un altru mecanismu? Quale hè bisognu di più : u perdona o u perdona ? Hè questu un modu per liberà a rabbia? U pirdunu furnisce più benefizii cà a vendetta ? O ci trasforma in debbuli è conniving ? Avemu pruvatu à risponde à queste dumande dapoi anni.

A psiculugia di u pirdunu

In i primi tempi di a storia, l'omu era più prubabile di sopravvive in gruppi invece di solu o in coppie, cusì in teoria, u pirdunu divintò un mecanismu per u cumpurtamentu prosocial. A vendetta ùn solu vi si separa da l'offensive è i so alliati, ma pò ancu andà contru à l'interessi generale di u gruppu. Un articulu recente da u psicologu di l'Università di North Carolina Janie L. Burnett è i culleghi ipotisanu chì u pirdunu cum'è una strategia hè necessariu per calculà i risichi di vendetta versus i pussibuli benefici di più cooperazione.

Qualcosa cum'è questu: un omu più chjucu hà catturatu a vostra fidanzata, ma capisce chì hè unu di i più forti di a tribù è a so forza serà assai necessariu durante u periodu di inundazione. Chì farai ? Pigliate a vindetta per chì l'altri ùn anu micca rispettu, o vi piglià in contu a pussibilità di u futuru travagliu cumuni è pardunà? Una seria di esperimenti trà i studienti università hà dimustratu chì l'idea di u pirdunu hà una forte influenza in a gestione di risichi in relazioni.

Altra ricerca mostra chì certi tratti di personalità facenu a ghjente più perdona. O, più precisamente, più prubabile di crede chì u pirdunu hè una strategia utile è espediente in situazioni induve sò stati trattati ingiustamente. U psicologu evolutivu Michael McCullough scrive in u so articulu chì e persone chì sanu cumu prufittà di e relazioni sò più prubabile di pardunà. U stessu s'aplica à e persone emotivamente stabile, religiose, profondamente religiose.

U pirdunu include parechji prucessi psicologichi: l'empatia per l'offensive, un certu creditu di fiducia in ellu è a capacità di ùn vultà una volta è una volta à ciò chì l'offensive hà fattu. L'articulu ùn parla micca di l'attaccamentu, ma pudete vede chì quandu parlemu di l'attaccamentu ansioso (si manifesta si una persona ùn hà micca avutu u sustegnu emutivu necessariu in a zitiddina), a vittima hè improbabile di pudè superà tutti questi passi.

L'approcciu meta-analiticu suggerisce chì ci hè una cunnessione trà l'autocontrollu è a capacità di pardunà. U desideriu di vendetta hè più "primitivu", è un accostu constructivu hè un signu di più forte autocontrollu. Francamente, sona cum'è un altru preghjudiziu culturale.

U baciu Porcupine è altre intuizioni

Frank Fincham, un espertu di u pirdunu, prupone l'imaghjini di dui porcupine chì si basgianu cum'è emblema di i paradossi di e relazioni umane. Immaginate: in una notte di ghiacciata, sti dui si stendenu inseme per mantene u calore, gode di l'intimità. È di colpu a spina di l'una scava in a pelle di l'altru. Ai! L'umani sò criaturi suciali, cusì diventemu vulnerabili à i mumenti "oops" mentre cercamu l'intimità. Fincham dissecs neatly ciò chì u pirdunu hè, è sta dissezione vale a pena nutà.

U pirdunu ùn significa micca andà in a negazione o finta chì ùn ci era micca offense. In fatti, u pirdunu cunfirma u fattu di risentimentu, perchè altrimenti ùn saria micca necessariu. Inoltre, a ferita hè cunfirmata cum'è un attu cuscente: novu, l'azzioni inconsciente ùn anu micca bisognu di pirdunu. Per esempiu, quandu u ramu di l'arburu di un vicinu fracassa u parabrisu di a vostra vittura, ùn avete micca pardunà à nimu. Ma quandu u vostru vicinu piglia un ramu è rompe u vetru di còllera, tuttu hè diversu.

Per Fincham, u pirdunu ùn implica micca riconciliazione o riunificazione. Ancu s'ellu ci vole à pardunà per cumpensà, pudete pardunà à qualchissia è ùn vulete nunda di fà cun elli. Infine, è più impurtante, u pirdunu ùn hè micca un attu unicu, hè un prucessu. Hè necessariu di affruntà l'emozioni negativi (i cunsiquenzi di l'azzioni di l'offenseur) è rimpiazzà l'impulsu di ritruvà cù a bona vuluntà. Questu hè bisognu di assai travagliu emutivu è cognitivu, cusì a dichjarazione "Provu di perdunà" hè assolutamente vera è hà assai significatu.

U pirdunu travaglia sempre?

Da a vostra propria sperienza o da l'aneddoti, sapete digià a risposta à a quistione s'ellu u pirdunu funziona sempre : in breve, micca, micca sempre. Fighjemu un studiu chì analizà l'aspettu negativu di stu prucessu. L'articulu, intitulatu "The Doormat Effect", hè una storia di prudenza per e figliole chì aspettanu di pardunà e so mamma è di cuntinuà a so relazione cun elli.

A maiò parte di a ricerca fucalizza nantu à i benefici di u pirdunu, cusì u travagliu di i psiculoghi suciali Laura Lucic, Elie Finkel è i so culleghi s'assumiglia à una pecura negra. Anu trovu chì u pirdunu travaglia solu in certi cundizioni, vale à dì, quandu u delincutore s'hè pentitu è ​​hà pruvatu à cambià u so cumpurtamentu.

S'ellu succede, nunda ùn minaccia l'autoestimu è u rispettu di u pardonatore. Ma se u delincutore cuntinueghja à cumportà cum'è di solitu, o ancu peggiu - percepisce u pirdunu cum'è una nova scusa per a violazione di a fiducia, questu, sicuru, minà l'autoestima di una persona chì si senti ingannata è utilizata. Mentre u corpu di u studiu ricumanda u pirdunu quasi cum'è una panacea, include ancu stu paràgrafu: "I reazzioni di e vittime è i trasgressori anu un grande impattu nantu à a situazione post-abusu".

L'autorispettu di a vittima è l'autostima sò determinate micca solu da a decisione di perdunà u delincutore o micca, ma ancu da se l'azzioni di l'offensive signalanu a salvezza di a vittima, u so significatu.

Se a to mamma ùn hà micca messu e so carte nantu à a tavula, ammettendu apertamente cumu ti trattava è prumettendu di travaglià cun voi per cambià, u vostru pirdunu pò esse solu un modu per ella per cunsiderà un tappettu còmode di novu.

Danza di a negazione

I medichi è i circadori accunsenu chì u pirdunu i delinquenti hè u fundamentu di a capacità di custruisce relazioni strette, in particulare quelli matrimoniali. Ma cù qualchì riservazione. E relazioni duveranu esse uguali, senza un sbilanciamentu di putere, quandu i dui partenarii sò ugualmente interessatu in questa cunnessione è mettenu uguali sforzi in questu. A relazione trà una mamma è un zitellu micca amatu hè per definizione micca uguali, ancu quandu u zitellu crisci. Hè sempre bisognu di l'amore maternu è u sustegnu, chì ùn hà micca ricevutu.

U desideriu di pardunà pò diventà un ostaculu per a guariscenza vera - a figliola principià à sottovalutà a so propria sofferenza è impegnà in l'auto-ingannimentu. Questu pò esse chjamatu "danza di negazione": l'azzioni è e parolle di a mamma sò spiegati logicamente è si mette in una certa versione di a norma. "Ùn capisce micca ciò chì mi ferisce." "A so zitiddina era infelice è ùn sà micca cumu puderia esse altrimenti". "Forse ella hà ragione è pigliu veramente tuttu troppu persunale".

A capacità di pardunà hè percive cum'è un signu di superiorità murali, chì ci distingue da una mansa di vindictive offesi. Per quessa, a figliola pò parè chì, s'ellu righjunghji questu marcatu, infine riceverà a cosa più desiderata in u mondu: l'amore di a so mamma.

Forsi a discussione ùn deve esse micca nantu à s'ellu vi pardunà a vostra mamma, ma nantu à quandu è per quale ragiuni fate.

U pirdunu dopu una rupture

"U pirdunu vene cù a guariscenza, è a guariscenza principia cù l'onestà è l'amore di sè stessu. Per u pirdunu, ùn vogliu micca dì "Va bè, capiscu, avete fattu solu un sbagliu, ùn site micca male". Damu un tali pirdunu "ordinariu" ogni ghjornu, perchè e persone ùn sò micca perfetti è tendenu à sbaglià.

Ma parlu di un altru tipu di pirdunu. Cume questu: "Aghju veramente capitu ciò chì avete fattu, era terribili è inaccettabile, m'hà lasciatu una cicatrice per a vita. Ma avanzo, a cicatrice guarisce, è ùn ti tengu più. Questu hè u tipu di pirdunu chì cercu mentre guarisce da u traumu. Tuttavia, u pirdunu ùn hè micca u scopu principale. U scopu principale hè a guariscenza. U pirdunu hè u risultatu di a guariscenza.»

Parechje figliole micca amate consideranu u pirdunu l'ultimu passu in a strada di a liberazione. Pare chì si cuncentranu menu à pardunà e so mamme chè à taglià ligami cun elli. Emutivu, avete sempre implicatu in una relazione si cuntinueghja à sentu còllera: per preoccupassi di quantu crudele a vostra mamma hà trattatu, quantu inghjustu hè ch'ella hè diventata a vostra mamma in u primu locu. In questu casu, u pirdunu diventa una rottura cumpleta è irreversibile in a cumunicazione.

Ma una figliola hà descrittu a diffarenza trà u pirdunu è a disconnessione:

"Ùn vulteraghju micca l'altra guancia è estenderà un ramu d'alivu (mai più). A cosa più vicinu à u pirdunu per mè hè di esse liberu di sta storia in un sensu buddista. A masticazione constante nantu à questu tema avvelena u cervellu, è quandu mi chjappà à pensà à questu, pruvate di fucalizza nantu à u mumentu prisente. Mi cuncintrau nantu à u mo respiru. Una volta, è una volta, è una volta. Quante volte quant'è necessariu. Depressione - pensendu à u passatu, ansietà per u futuru. A suluzione hè di esse cuscenti chì site per oghje. A cumpassione ferma ancu tuttu u prucessu di avvelenamentu, cusì riflette à ciò chì hà fattu a mo mamma cusì. Ma hè tuttu per u mo cervellu. u pirdunu ? Micca ».

A decisione di pardunà a vostra mamma hè difficiule, è dipende soprattuttu da a vostra motivazione è intenzioni.

Sò spessu dumandatu s'ellu aghju perdunatu a mo mamma. Innò, ùn aghju micca. Per mè, a crudeltà deliberata à i zitelli hè imperdonabile, è ella hè chjaramente culpèvule di questu. Ma s'è unu di i cumpunenti di u pirdunu hè a capacità di liberà sè stessu, allora questu hè una materia completamente diversa. In verità, ùn pensu mai à a mo mamma, salvu ch'e aghju scrittu annantu à ella. In un certu sensu, questu hè a vera liberazione.