cuntenutu
Monitorà a carta di crescita di u zitellu
Solu perchè un zitellu hà dimples nantu à i glutei o picculi pieghe nantu à e cosce ùn significa micca chì hè troppu grande. Prima di 2 anni, i zitelli guadagnanu più pesu ch'è crescenu è questu hè abbastanza normale. In generale diventanu più magre cù a caminata. Allora, prima di preoccupari, parlemu cù u pediatricu o u duttore chì seguita u zitellu. Sarà cumu ghjudicà megliu a situazione. In particulare chì l'apprezzazione di u pesu di u zitellu hè solu di interessu s'ellu hè in relazione cù a so dimensione. Pudete calculà u vostru indice di massa di u corpu (BMI). Questu hè u risultatu ottenutu dividendu u so pesu (in chilò) da a so altezza (in metri) quadratu. Esempiu: per un zitellu chì pesa 8,550 kg per 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. U so BMI hè dunque 17,4. Per sapè s'ellu currisponde à quellu di un zitellu di a so età, simpricimenti riferite à a curva currispundente in u cartulare di salute.
Aghjustate a dieta di u vostru zitellu
Spessu, un zitellu troppu chubby hè simplicemente un zitellu overfed. Cusì, ùn hè micca perchè chianci à a fine di a so buttiglia chì hè necessariu di aumentà automaticamente a quantità. I so bisogni sò stati stabiliti, età per età, è u pediatricu pò aiutà à identificà elli cum'è pussibule. In u listessu modu, da 3-4 mesi, solu quattru pranzi sò necessarii. Un zitellu di questa età cumencia à dorme tutta a notte. Di solitu piglia un ultimu alimentu versu 23 ore è dumanda u prossimu versu 5-6 ore
Semu preoccupati per i pussibuli reflux
Puderete pensà chì un zitellu chì soffre di reflux tende à perdiri pesu. In fatti, u reversu hè spessu u casu. In verità, per pruvà à calmà i so dulori (acidità, ardore di stomacu…), u zitellu dumanda più à manghjà.. Paradoxalmente, cù u ritornu di reflux, u dulore torna ancu. S'ellu ùn hè micca u zitellu chì dichjara, pudemu esse tentati di dà un novu nutrimentu, sperendu di calmà u so chianci. In ultimamente, a malatia l'intrappa in una spezia di ciculu viziosu chì, in fine, li face à guadagnà troppu pesu. S'ellu pienghje spessu è / o dumanda più di ciò chì deve, parlate cù u so pediatricu.
Ùn diversificate micca a dieta di u vostru zitellu troppu prestu
Duranti i primi mesi, u latti hè u pilastru di l'alimentazione di u zitellu. TUna volta chì cumpone a so sola dieta, u zitellu l'apprezzà è a dumanda solu quandu hà fame.. Quandu vene u tempu di diversificazione, u zitellu scopre novi sapori è li piace. Rapidu, s'abitua à u salatu, a dolcezza, stabilisce e so preferenze è sharpes u so sensu di gula. È hè cusì ch’ellu si mette à pienghje, ancu s’ellu ùn hè micca veramente fame. Da quì u vantaghju di ùn diversificà, finu à chì u so sviluppu ùn hà micca bisognu di nunda altru ch'è u latti, vale à dì circa 5-6 mesi. Proteini (carni, ovu, pesci) sò ancu accusati di fà chì i zitelli anu troppu pesu. Hè per quessa ch'elli sò intrudutti più tardi in a so dieta è deve esse datu in menu quantità di l'altri alimenti.
L'incuragemu à spustà !
Hè difficiuli di eserciziu quandu site pusatu in a vostra sedia o in a vostra sedia alta. Cum'è l'adultu, u zitellu hà bisognu, à u so livellu, attività fisica. Ùn esitate à mette nantu à una stufa di svegliu da i primi mesi. Nantu à u stomacu, hà da travaglià nantu à u tonu di a so spalle, u collu, a testa, dopu i so braccia. Quandu si pò arrampicà è poi arrampicà nantu à tutti i fours, hè ancu i musculi di e so gammi chì ellu puderà esercite. Ghjucà cun ellu : fatelu pedalà cù i so gammi, furmà à marchjà. Senza impone à ellu a furmazione di un atleta d'altu livellu, fatelu muvimenti è spende un pocu di l'energia chì mantene in ellu.
Ùn avete micca abituatu u vostru zitellu à snacking
Una piccula torta, un pezzu di pane... Pensate chì ùn pò micca fà male. Questu hè veru, salvu chì sò dati fora di i pasti. Hè difficiuli di spiegà à un zitellu chì u snacking hè male s'è tù stessu l'avete abituatu. Di sicuru, certi, intornu à l'età di 2 anni, truvà una manera di spuntà senza u vostru permessu. Se u vostru zitellu hè digià chubby, fighjate i so cumpurtamenti alimentari è evite i cattivi abitudini quantu pussibule. In u listessu modu, l'eccessu di caramelle hè ancu di cummattiri.