• A cosa più impurtante da fà cù a diarrea hè di reidratassi cun acqua pulita. Per furnisce minerali essenziali, hè necessariu ricorrere à soluzioni di reidratazione orale o ORS (per furnisce automaticamente prima di a partenza è mette in u vostru kit di emergenza). Altrimenti, pudete mischjà 6 cucchiaini di zuccheru in polvere cun una cucchiaiata di sale in un litru d'acqua potabile. L'interessu di a cola ferma contruversu, ma s'ella hè l'unica bevanda dispunibile di a quale ne simu sicuri (buttiglia incapsulata), hè megliu à piglialla chè à beie nunda!

• Fin chì u transitu ùn hè micca regolarizatu, hè di primura una dieta basata nantu à u risu, a pasta, a semolina, e carote ben cotte. D'altra parte, l'antisettici intestinali ùn anu micca furnitu a prova di a so efficacia. È l'antidiarreaghjini ùn sò micca cunsigliati, eccettu in situazioni speciali (cum'è l'accessu assai cumplicatu à a toilette per esempiu): sò ancu contraindicati in casu di frebba è sangue in e feci perchè sta diarrea severa pò richiede trattamentu antibioticu. .