cuntenutu
Cumu manghjà a granata currettamente: cù e sementi o micca, hè utile
Se sapete manghjà melagrana, tutte e sostanze preziose di stu fruttu seranu assimilate. Malgradu l'inconveniente di manghjà una tessitura granulosa, u gustu dolce cù note acide serà apprezzatu da parechji. Manghjà granelli hè paragunevule à e sementi. Hè impussibile di strappassi da stu prucessu.
U fruttu hè manghjatu cù e sementi o senza?
I amanti di stu fruttu sò spartuti in dui campi. Alcune manipulazioni simplici separanu i grani da a polpa, altri manghjanu u pesu inseme. Tuttu dipende da e preferenze gustative è l'abitudini acquistati in a zitiddina. Questu hè duvutu à ùn sapè se i grani sò dannosi per u corpu umanu o sò benefichi.
Cume si manghja a melagrana affetta a so assorbimentu in u corpu
I graneddi di melogranu sò aduprati per disintossicà u corpu. Sò custituiti da fibre, chì nurmalizeghjanu u metabolismu è u funziunamentu di u tractu gastrointestinale. Una volta in u corpu, assorbenu e tossine, è poi sò escrete naturalmente. Ùn sò micca digeriti da u stomacu, per via di quessa si ottiene un effettu di purificazione curativa.
U cunsumu regulare di graneddi di grana hè essenziale per prevene a contaminazione di u corpu. U sistema digestivu secreta i prudutti metabolichi è l'attività vitale di i batteri. Hanu bisognu à esse liquidate in una manera puntuale. Questu impedisce u sviluppu di malatie intestinali è prublemi.
I graneddi devenu esse masticati. Ùn sò micca scumpartuti da suchji gastrichi. Se entranu in u sistema digestivu in a so forma originale, seranu escreti da u corpu senza avè un effettu curativi. Certi duttori credenu chì i nuclei pocu masticati portanu à l'infiammazione di l'appendice.
Perchè manghjà cereali hè bonu per voi
U fruttu di a granata hè cunnisciutu per e so pruprietà medicinali, ma hà contraindicazioni. Ùn hè micca cunsigliatu per e donne incinte per via di a diminuzione di a pressione sanguigna. Ma cun ipertensione, deve esse cunsumatu regolarmente.
I frutti di melagrana rinfurzanu u corpu è danu energia. Contenenu alta concentrazione di vitamina E. Hà effetti antioxidanti è antiinflamatori. I grassi è l'acidi vegetali miglioranu l'aspettu di a pelle è di i capelli.
I sementi sò utili per a menopausa. Contenenu fitoormoni
I sementi ponu esse duri o dolci secondu a stagione. E persone cù denti debuli ùn devenu manghjalli. Questu pò dannà l'esmalte o irrità e gengive. I denti decaduti da a carie ùn ponu sustene l'alimentu solidu è a rottura.
Ùn ci hè micca bisognu di usà eccessivamente i grani. Per prevene e malatie è pulisce l'intestini, hè currettu di manghjà frutti parechji volte à u mese.