cuntenutu
Pile, maglione è t-shirt
Comu regula di u pulgaru, stratificate strati sottili di vestiti inseme, un sistema ideale per mantene l'aria fridda. Assai vicinu à u corpu, a T-shirt longa hè ideale, ma attenti, soprattuttu micca u cuttuni, perchè hè un insulatore assai poviru. À u cuntrariu, hè necessariu di mantene u corpu caldu è di caccià l'umidità.
Sottu à u wetsuit o à l'anorak, a molla s'hè pruvata: si secca rapidamente è cunserva u calore, un vantaghju maiò quandu a temperatura scende. Un'altra opzione, u maglione di lana tradiziunale, cusì cunfortu.
Un'alternativa : u gilet
Una alternativa interessante à i sweaters: cardigans, perchè sò faciuli di mette è toglie. Pensate à questu soprattuttu durante l'estiu, in casu di un picculu rinfrescante di a temperatura. Se optate per un gilet frontale zippatu, fate cura chì u zipper ùn s'alza troppu altu nantu à u collu. Un'altra opzione, u gilet wrap-around chì chjude cù snaps o buttoni ! Per d 'altra banda, ùn aduprate mai pins di salvezza, ancu quelli chjamati "sicurezza". In listessu modu, evite i buttoni o zippers in u spinu: ricordate chì u vostru zitellu passa assai tempu stendu, è chì stu picculu dettagliu pò esse rapidamente incunificatu.
Verificate i scollature è i manichi
I scollature duveranu esse abbastanza largu per pudè mette u sweater nantu à u vostru zitellu senza straining the head. Scegliemu dunque i colli cù snaps (ideale) o buttoni per ch'ellu si furmassi à pocu à pocu à vestissi. Da 2 anni, pensate ancu à i scogli in V. Di listessa manera, l'ampule bracciale, di tippu americanu, faciliteranu u vestitu, sia chì l'aiuti o s'ellu preferisce fà per ellu stessu.
Evite i turtlenecks
U turtleneck hè da esse evitata, almenu finu à dui anni, perchè hè difficiule di passà è pò esse fastidiosu. È, sicuru, saltamu a bella cinta o u cordone chjucu chì puderia s'intricatu intornu à u collu di u zitellu ! Da 2 anni, hè ellu stessu chì hà da pudè dà u so parè. Sceglie braccia larga, o "American" tippu armholes, chì furnisce megliu cunfortu. In listessu modu, i bordi di u maglione o giacca ùn devenu esse voluminosi o dispiacenti à u toccu.
Tuta è tuta
Altamente cunsigliatu per i zitelli, u vestitu tutale: praticu, furnisce una prutezzione efficace da u friddu, è cun ellu, ùn ci hè micca risicu di neve chì entra in i pantaloni. Un inconveniente, però, a pausa di pipì pò esse più complicata (buttuni di unclipping, bretelle, etc.). Preferimu i tessuti traspiranti è impermeabili, cù materiali sintetici piuttostu chè naturali (Nylon o Gore-tex, per esempiu).
Guanti, cappellu è sciarpa
Particularmente sensibili à u friddu, e mani chjuche necessitanu una attenzione particulari. Per i chjuchi, preferite mittens, perchè mantenenu i diti caldi contru l'altri. Guanti è guanti in generale permettenu una presa megliu (toccu è presa di bastone di sci). Riguardu à u materiale, senza lana, micca adattatu per a neve, preferite un materiale sinteticu impermeable (basatu in Nylon o Neoprene, per esempiu), per chì a neve ùn penetre micca, è un forru transpirable.
Indispensable, u cappellu o a balaclava, è a sciarpa. Preferite un balaclava per i budding skiers, più adattatu per portà un cascu, è assicuratevi chì a sciarpa ùn hè micca troppu longa!
Calze è calzini
I collants furnisce una prutezzione efficace da u friddu. Se optate per i calzini, ùn superpone micca dui pariglii, chì interferiscenu cù a circulazione di u sangue è per quessa seria sinonimu di fretu. In quantu à i materiali, favurizemu e fibre sintetiche chì respiranu è si seccanu rapidamente: poliammide, microfibre cave di poliestere furnisce un bonu rapportu termicu / dolcezza / traspirazione.
Ci sò ancu fibri antibacterial particularmente adattati per i calzini. Permettenu di luttà efficacemente contru u sviluppu di battìri (cattivi odori).
Occhiali è maschera
Ùn vi scurdate di a mascara o di l'occhiali per prutege l'ochji di u vostru zitellu da u splendore di u sole. A mascara hè una suluzione ideale, perchè copre bè a faccia è ùn risicate micca di slipping off u nasu. Fighjate à i schermi duali, chì furnisce una migliore ventilazione è impediscenu a nebbia. Ci sò tutte e dimensioni è forme di frames per adattà à tutte e forme di faccia.
Se a vostra scelta hè l'occhiali, optate per un quadru di plastica, ideale per a pratica di sport di tavola. Sòlidi, devenu esse ben envelope per ùn lascià u ventu o u filtru UV.
Un puntu nantu à u cascu
Ben adattatu à u so craniu, ùn deve micca interferiscenu cù a vista o l'audizione, perchè u vostru picculu skier hè cuscente di i movimenti è i rumori intornu à ellu. Ventilata è temperata, deve esse dotata di una mentoniera regulabile è cunfortu. Ricurdatevi di sicuru di verificà chì l'attrezzatura hè conforme à e norme (NF o CE).