In generale, l'ambidexterità, cum'è a diritta è a manca, hè stata studiata assai pocu. Tuttavia, u maestru di e duie mani fa chì u cervellu travaglia megliu. È s'è vo site un musicista, allora capisce quantu hè impurtante u travagliu di qualità di a manu manca è diritta. Allora cumu si furmà a vostra manu non dominante?
Arriti
Per cuntrullà a vostra manu secundaria, u vostru cervellu deve furmà novi cunnessione neurale. Questu ùn hè micca un prucessu rapidu o faciule, cusì avete da mette in parechje ore di pratica si decide di diventà un ambidexter. U prucessu di sviluppà e cumpetenze di u mutore vi darà una nova idea di ciò chì hè cum'è ammaistrà i vostri membri cum'è un zitellu.
Cumincià pianu pianu. Scrivite e lettere maiuscule è minuscule di l'alfabetu, è poi pudete passà à e frasi. Aduprate un quadernu (o megliu - carta) cù un regnu grossu per fà più faciule per adattà e lettere. À u principiu, a vostra scrittura vi pare piuttostu deplorable, ma duvete capisce chì u prucessu di maestru di a manu, chì per parechji anni hà realizatu solu una funzione secundaria, ùn pò esse prestu. Pigliate a pacienza.
Attenti à i mancini se site destra. Fighjate cumu si mette a manu mentre scrivenu, à quale angulu tenenu una penna o un lapis, è pruvate à copià u so stile. Ma assicuratevi chì site còmode.
base
Pruvate di scrive u vostru parè parechje volte è e parolle più cumuni cum'è "salutu", "cumu stai", "bonu" è cusì. Allora sentite liberu di passà à i suggerimenti. Sceglite unu è prescrive parechje volte per un longu periodu di tempu. Siate preparatu per u fattu chì i vostri ditte è a manu ferite dopu a pratica. Questu hè un indicatore chì avete furmatu i musculi per a prima volta.
Quandu avete maestru di l'ortografia di certe parolle è frasi, andate à a prussima pratica. Pigliate u libru è apre à a prima pagina. Riscrivite una pagina di testu à una volta ogni ghjornu. Ùn hè micca necessariu di riscrive tuttu u libru, ma a regularità hè impurtante in a pratica. Dopu à una settimana, vi vede digià chì avete cuminciatu à scrive megliu è più precisamente.
disegna forme
Pruvate di disegnà forme geometriche basi cum'è cercolu, triangulu, quadratu. Questu aiuterà à rinfurzà a vostra manu manca è vi darà un megliu cuntrollu di a vostra penna o lapis. Quandu i circles è i quadrati diventanu più o menu uniformi, passanu à figure tridimensionali, cumprese sfere, parallelogrammi, etc. Allora colore e vostre creazioni.
Pruvate ancu di disegnà linee dritte da manca à diritta. Questu vi insegnerà à scrive, è ùn tira micca a penna daretu à voi.
Maestrate l'ortografia specchiu di e lettere
Sapete chì Leonardo da Vinci ùn era micca solu un ambidextru, ma sapia ancu scrive in un specchiu ? Allora perchè micca sviluppà sti stessi qualità in sè stessu? Pruvate di scrive da diritta à manca è maestru di l'ortografia specchiu di e lettere. Per fà questu, pigliate un vetru chjucu è pruvate à riscrive ciò chì hè riflessu in questu. Questu furzà u vostru cervellu à pensà à volte più attivu, perchè pudete stancu rapidamente.
Sceglie i manichi giusti
Penne dure è gel sò megliu perchè necessitanu menu pressione è forza per scrive, facendu u prucessu di apprendimentu più còmode è a manu menu propensu à i crampi. Ma aduprate inchiostru d'asciugatura rapida, altrimenti u testu sarà smered da a vostra manu.
Cambiate e vostre abitudine
Osservate sè stessu è capisce chì a maiò parte di l'azzioni automatiche fate cù una sola manu. Stu abitudine hè assai arradicatu fisicu è mentale. Sè vo avete apertu e porte cù a manu diritta, cuminciate à apre cù a vostra manca.
Sè di solitu fate u pede drittu, fate un passu cuscente cù u to left. Mantene à travaglià nantu à questu finu à chì u cuntrollu di u latu manca di u corpu diventa naturali è faciule.
Eseguite azzioni simplici cù a manu manca. Pruvate lavà i vostri denti, tenendu una cucchiara, forchetta, o ancu chopsticks, lavà i piatti, è ancu scrive missaghji cù l'altra manu. À u tempu, svilupparete stu abitudine.
Attaccà a manu dominante
A parte più dura di a pratica hè di ricurdà di utilizà l'altra manu. Una bona manera hè di ligà a manu diritta almenu mentre site in casa. Ùn hè micca necessariu di ligà tutte e dite, serà abbastanza per voi per ligà u pollice è l'indici cù un filu. In a strada, pudete mette a manu diritta in a sacchetta o daretu à a spalle.
Furtificà a to manu
Per fà i muvimenti naturali è simplici, avete bisognu di rinfurzà constantemente i musculi di u bracciu. Pigliate una palla di tennis, lanciate è pigliate. Pudete ancu strincà cù a manu manca per rinfurzà i vostri ditte.
Ghjucà à tennis è badminton cù a vostra racchetta in l'altra manu. À u principiu, sarete assai incòmode, ma a pratica regulare darà fruttu.
È u più banale, ma, cum'è risulta, azzione difficiule. Pigliate u mouse di l'urdinatore in a manu manca è pruvate à scrive cù a manu manca. Hè più difficiule di ciò chì pensate !
Ricurdativi chì in ogni casu, a pratica hè impurtante. Sè decide di ammaistrà a manu manca in u listessu modu chì avete ammaistratu a manu diritta tutta a vostra vita, ùn vi scurdate di furmà ogni ghjornu.