cuntenutu
U meli è a cannella parenu grandi in un paru, micca solu per a combinazione di gustu. Questi dui prudutti aiutanu à perdiri pesu, solu per questu effettu, duvete aduprà bè.
Ricetta Miele è Cannella per a perdita di pesu
Pour un mezu cucchiainu di cannella cù acqua bollente è insistite finu à chì l'acqua si raffredda cumpletamente. Per questa quantità di cannella, averete bisognu di 200 ml d'acqua bollente. Dopu chì a cannella si hè raffreddata, aghjunghjite una cucchiaina di mele à l'acqua è mischiate bè.
U mele, in ogni casu, ùn deve esse aghjuntu à l'acqua calda, chì sottu à l'influenza di e alte temperature, e pruprietà utili di u mele sò ridotte.
U cocktail resultante hè divisu à a mità, è beie una parte prima di andà in lettu, a seconda a mattina à stomacu vacante. Piacevule à u gustu, l'acqua di meli-cannella si calma dopu una dura ghjurnata è rinvigorisce a mattina. Pudete aghjunghje suchju o zucca di limonu à gustu - ùn face mancu male.
Perchè u mele è a cannella vi aiutanu à perde u pesu
Senza ricorre à altri metudi di perdita di pesu addiziunali, u mele è a cannella aiutanu à sbarrazzassi di 5 chilogrammi à u mese. Ancu dopu avè ottenutu un risultatu stabile, pudete cuntinuà à aduprà un cocktail per mantene u pesu ottenutu - ùn ci serà sicuramente micca male.
Un mischju di meli è cannella accelera u metabolismu, a cannella impedisce u trasferimentu di zucaroli in i depositi sottu à a vostra pelle, è u mele, cum'è fonte di carboidrati, satura è elimina e brama di dolci è di farina.
Stu cocktail migliora ancu a cundizione di a vostra pelle, rinfrescendu l'aspettu, eliminendu i rossi è lisendu a struttura. L'aspettu di a cellulite hè ancu notevolmente ridutta - a pelle sembra più liscia è liscia.
Stu metudu di perdita di pesu ùn hè micca adattatu per quelli chì anu bisognu di perde assai pesu. Eppuru, ùn ci hè manera megliu di perde chilò in più chè nutrimentu adattu è eserciziu.