I conte di fata lascianu a fantasia è a fede in i miraculi in a nostra vita. Questu hè un tipu di ponte trà u pensamentu raziunale di un adultu è u mondu magicu di un zitellu in noi. Ùn hè maravigghiusu ch'elli sò usati in psicoterapia: dandu un regnu liberu à l'imaginazione, pudete imaginà tuttu, è poi, in realità, è implementà. Una volta, in a zitiddina, l'eroina di a storia di u psicologu Alexandria Sadofyeva hà sceltu per ellu stessu l'unica vera strategia di cumpurtamentu. Ma hè ghjuntu un puntu quandu hà cessatu di travaglià. L'ipnosi Ericksoniana hà aiutatu à superà a crisa.
Torna in u 1982, Anna Gennadievna avia sei anni è mezu. A principiu di ghjennaghju, ella, in cumpagnia di a so mamma, zia è cucinu Slavik, andò à l'arburu di Natale in a Casa di Cultura locale per a prima volta. Slavik avia cinque mesi di più chè Anechka, cusì in quellu ghjornu di ghjennaghju di ghjennaghju Slavik avia digià sette anni, è Anechka era ancu sei anni, ancu s'ellu era unu è mezu.
U sole brillava cum'è un ovu in un celu trasparente. Camminavanu à traversu a neve scricchiolante di ghjennaghju, è i fiocchi di neve goffi divertenti picchianu Anya in u nasu è si intricavanu in e ciglia. In l'occasione di a festa, a zitella era vestita cù un vestitu verde tricotatu da a so nanna. A nanna hà decoratu cù tinsel è sequins, è u vestitu si trasforma in un costume d'arburu di Natale.
Un costume di pollulu hè statu fattu per Slavik. Era custituitu di pantaloni harem di satin giallu è a stessa maglietta. A corona di u vestitu - literalmente - era una testa di pollulu. A mamma di Slavik hà cusitu un cappucciu giallu, attachendu un beccu aranciu fattu di cartone invece di a visiera, è in u mità di u caprettu hà cusitu un pettine tagliatu da gomma spuma è dipinta cù gouache scarlet. In a battaglia per u megliu vestitu di l'annu novu, tutti i parenti predichevanu u primu postu per Slavik.
I fiumi è i fiumi di i zitelli è di i genitori scorrivanu centripetali à l'entrata di a Casa di Cultura, davanti à quale si trasformanu in un putente flussu di ronzio, sbucciatu in u lobby di l'edificiu. L'adulti sò stati avvistati in anticipu chì u spettaculu era destinatu solu à i zitelli chì seranu in l'auditoriu senza i so genitori. Per quessa, in a strada di l'arbre di Natale, e duie mamme anu datu struzzioni à i zitelli nantu à cumu si cumportanu. A mamma di Anya hà urdinatu strettu di ùn lascià u so fratellu per un solu passu, teme chì a so figliola puderia perde in una massa tamanta di zitelli.
Una volta in l'edifiziu, i magnifichi quattru sò stati infettati istantaneamente da u fuss generale. Genitori ogni minutu i zitelli più belli, scuzzulate è pettine. I zitelli si luttariu, currianu intornu à u lobby è diventanu di novu disheveled. U lobby pareva un grande pollastru. U costume di pollo era ghjustu.
Anna Gennadievna, chjudendu l'ochji, fece un passu in avanti versu l'incunnisciutu.
Si sfilò u so pesante mantellu a scacchi, Slavik s'infilò di piacè i pantaloni harem di satin sopra i so calzoni è si infilò in a so maglietta. Cù un orgogliu incredibile, hà ligatu un caprettu cù un beccu è pettine sottu à u mento. U satin giallu brillava è scintillava. Inseme à ellu, Slavik brillava è scintillava, è Anna Gennadievna per sei anni è mezzo hà invidiosa a so saliva: u vestitu di l'arburu di Natale ùn pò micca esse paragunatu cù u vestitu di pollulu.
Di colpu, una donna di mezza età cù un capeddu altu, vistutu di un vestitu marrone, apparsu da qualchì locu. Cù u so aspettu, hà ricurdatu à Anechka di una roccia impregnable da un conte di fata nantu à una muntagna divertente ma bella (ci era un conte di fata vietnamita).
Curiosamente, a voce di a "roccia" era abbastanza gentile è à u stessu tempu forte. Indicà u foyer cù a so manica marrone, hà signalatu à i zitelli per seguità. I genitori eranu per curriri in a listessa direzzione, ma a "roccia" hà sbattutu abilmente a porta di vetru chì separava u foyer è u vestibule ghjustu davanti à u nasu.
Una volta in u foyer, a signora "roccia" disse forte: "I zitelli chì sò sottu à sette anni, alzate a manu è venite à mè. Quelli chì sò più di sette, stà induve site. Anya ùn vulia micca lascià u Slavik di sette anni per una zia rock incomprensibile, ma in a so famiglia era abitudine di dì a verità. Hè sempre. È Anna Gennadievna, chjudendu l'ochji, fece un passu in avanti versu l'incunnisciutu. L'incertezza hà purtatu ella è e zitelle è i picciotti cum'è ella à longu u parquet modelatu di u foyer à l'auditorium. "The Rock" hà sbulicatu rapidamente i zitelli in e prime fila è hè sparitu cusì rapidamente.
Appena Anna Gennadievna s'hè lampatu nantu à una sedia borgogna tappezzata in velluto, si scurda immediatamente di u so fratellu. Una cortina incredibile apparsu davanti à i so ochji. A so superficia era brodata cù sequins, trà quale u sole, a luna è e stelle scintillavanu. Tuttu stu splendore scintillava, scintillava è puzzava di polvera.
L'ora attribuita à u spettaculu volò in un mumentu. È tuttu questu tempu Anechka "era" nantu à u palcuscenicu
È Anna Gennadievna hà sperimentatu un statu cusì piacevule è piacevule chì, incuraggiata, pusò e so mani nantu à i bracci di lignu, lucidati da u tempu. À a so diritta si pusò una zitella rossu spavintata, è à a so manca un zitellu cù i mustacci dipinti vistutu di pirate.
Ci era un buzz in a sala, cum'è in un bazar orientali. Et au fur et à mesure que la lumière s'évanouit, le bruit s'évanouit. È finarmenti, quandu i lumi si sò spenti è a sala hè diventata cumpletamente tranquilla, a cortina s'hè apertu. Anna Gennadievna hà vistu una maravigliosa furesta d'invernu è i so abitanti. Hè cascata in u mondu magicu di un conte di fata, scurdatu cumplettamente di Slavik cù u so vestitu ... è ancu di a so mamma.
Certi animali dannosi, guidati da Baba Yaga, rapitu a Snow Maiden, ammucciendula in a furesta. È solu i valenti pionieri suviètici anu sappiutu à liberà da a cattività. E forze di u male irreconciliablemente hà purtatu una lotta cù e forze di u bè, chì eventualmente triunfò. A volpe è u lupu fughjenu vergognosu, è Baba Yaga hè statu rieducatu. U Babbu Frost, a fanciulla di neve è i pionieri si precipitonu per celebrà l'annu novu.
L'ora attribuita à u spettaculu volò in un mumentu. È tutta sta ora Anechka "era" quì, nantu à u palcuscenicu. Inseme cù i pionieri valenti, Anechka hà aiutatu à a Snow Maiden à superà l'intrigue di i villani. Anna Gennadievna deftly outwitted a volpe, ingannò u lupu stupidu è invidia un pocu i pionieri, perchè si battevanu u male per veru, è hà fintu.
À a fine di u spettaculu, Anya applaudò cusì forte chì e so palme ferite. Santa Claus da u palcuscenicu hà invitatu tutti i zitelli à u lobby per vede i vestiti in quale i picciotti sò vinuti. E ancu u pensamentu lampante di un predilettu chjaru - un costume di pollo - ùn hà micca sguassatu l'umore per a ghjovana Anna, si sentia cusì bè dopu à u spettaculu.
A signora di a roccia hè apparsu di colpu cum'è ella sparì. Ella guidò rapidamente i zitelli fora di l'auditoriu in u foyer, induve li distribuì cusì rapidamente intornu à l'arbre di Natale. Anya truvò subitu Slavik cù i so ochji - ùn era impussibile micca di nutà u zitellu giallu brillanti sudatu sottu u "plumage" di satin. Anna Gennadievna strinse u so modu versu Slavik è di colpu si ricurdò chjaramente di l'ordine di a so mamma "ùn lascià micca u so fratellu per un passu".
Babbu Natale facia l'enigmi, i zitelli si pugnavanu l'una cù l'altri gridavanu l'enigmi, po ci sò stati cuncorsi divertenti, è à a fine tutti ballavanu. À u grande sollievu di Anna Gennadievna, u premiu per u megliu vestitu ùn hè micca stata premiata, perchè Santa Claus hà piaciutu assolutamente tutti i costumi, è ùn pudia micca sceglie u megliu. Allora hà invitatu tutti i zitelli per rigali. I rigali - scatuli di carta cù orsi pittati brutti - sò stati distribuiti da belle ragazze in kokoshniks di cartone.
Dopu avè ricivutu i rigali, Anechka è Slavik, entusiasmati è felici, si n'andò in u lobby, induve e so mamma l'aspittavanu. U stubborn Slavik hà finalmente liberatu da u "plumage" giallu. Dopu avè purtatu l'outerwear, e mamme stanche d'aspittà è i zitelli cuntenti sò andati in casa. In a strada, Anechka hà dettu à a so mamma nantu à a volpe astuta, u lupu stupidu, u traditore Baba Yaga.
À un certu puntu, in a so storia, una frasa lampò chì Anya è u so fratellu eranu seduti separati in a sala. Mamma, cù una minaccia crescente in a so voce, dumandò perchè. È Anechka onestamente hà dettu cumu a so zia-"rock" hà purtatu ella è altri figlioli in a sala, perchè eranu menu di sette anni. Dunque, si pusò quasi à u palcuscenicu, accantu à a zitella rossu è u zitellu pirate, è pudia vede tuttu assai chjaramente. È i picciotti più vechji è Slavik stavanu à pusà in e fila di daretu.
Cù ogni parolla, u visu di a mamma di Anechkina s'apriva è hà pigliatu una spressione severa. Cunducendu e sopracciglia, disse minacciosamente chì avia da stà cun Slavik, è per quessa ùn avia micca solu alzà a manu - questu hè tuttu. Allora ùn sarianu micca siparati, è ella s'era pusata accantu à u so fratellu per tuttu u spettaculu !
Un bon umore si scioglie cum'è un popsicle nantu à un radiatore. Anechka ùn vulia micca perde tantu
Anna Gennadievna era perplessa. Ella onestamente hà rispostu ch'ella ùn avia ancu sette anni, è hè per quessa ch'ella era pusata in un bonu locu quasi vicinu à u palcuscenicu - i più ghjovani sò stati attribuiti posti più vicinu. Chì ci hè di male ?
Mamma accusò Anya di malconcepimentu ("Chì strana parola", hà pensatu a zitella). A donna cuntinuava à rimpruverà a so figliola. Ci hè chì avete bisognu di pensà cù a testa prima di fà qualcosa (altrimenti Anna Gennadievna ùn sapia micca di questu)! Questu hè statu seguitu da qualchì esempiu stupidu di cumu chì tutti andaranu certamente à saltà da u nonu pianu, è una quistione retorica: "Vai ancu saltà?"
Un bon umore si scioglie cum'è un popsicle nantu à un radiatore. Anya ùn vulia micca perde. Aviu avutu a scusa è difende, spieghendu à a mo mamma chì l'onestà hè una qualità assai bona è impurtante, è chì a mamma è u babbu, è a nanna di Anechka hà sempre dettu chì avete bisognu à esse onestu, è ancu i pionieri di u conte di fata. ne parlava.
Dunque, ella, Anya, hà agitu onestamente, dicendu chì ùn avia ancu sette anni, cum'è quellu zitellu di a storia di a parolla d'onore. Dopu tuttu, a mo mamma stessa hà ripetutamente pusatu stu zitellu cum'è un esempiu. Chì era dettu in quella storia? "Resta à vede quale serà stu zitellu quandu ellu cresce, ma quale ellu sia, pudete assicurà chì serà una persona vera". Anya vulia veramente diventà una persona vera, cusì per un principiu hè diventata onesta.
Dopu à una tale carta littiraria, a rabbia di a mo mamma si calò, è Anna Gennadievna hà capitu chjaramente per ella stessu chì l'onestà hè una bacchetta magica chì spegne a rabbia di l'altru.
Appena a testa cascò, e lacrime sboccavanu da l'ochji, cum'è un flussu d'acqua da una diga rotta.
L'anni passanu. Anya hè diventata una vera Anna Gennadievna. Avia un mantellu di visone è un dipartimentu sanu di impiegati per quale era rispunsevuli.
Anna Gennadievna era una persona intelligente, erudita, ma insicura, timida. Parlendu duie lingue straniere, cunniscendu i principii di a gestione, a gestione di u persunale è a cuntabilità, hà pigliatu tutte queste cumpetenze per scontate. Dunque, di sicuru, u numeru di casi chì hà realizatu hà ancu crisciutu, mentre chì u salariu era u listessu.
Ma a vita hè disposta cusì interessante chì prima o dopu mette tuttu in u so locu.
L'impiegati volte abbandunonu in cerca di un travagliu megliu, e donne si maritavanu, l'omi andonu in prumuzione, è solu Anna Gennadievna ùn andò in nudda parte. O piuttostu, andò à travaglià - ogni ghjornu, finu à cinque volte à settimana - ma questu ùn l'hà purtatu in ogni locu. È ancu à a fine hà purtatu à una strada morta.
U vicinu mortu passava inosservatu in un ghjornu d'invernu ghiacciatu. Li hà dettu chì per un salariu ella face u so travagliu, parte di u travagliu di Kirill Ivanovich, chì hè stata recentemente trasferitu à un altru uffiziu, a maiò parte di u travagliu di Lenochka, chì hà maritatu, è una mansa di altri picculi compiti è missioni ch'ella ùn hè certamente micca obligata di fà. Anna Gennadievna hà pruvatu à ricurdà quandu questi casi sò intruti in u circhiu di e so funzioni, ma ùn pudia micca. Apparentemente hè accadutu assai tempu fà.
Un nodulu mi arrivò in gola. Per ùn scoppià in lacrime, Anna Gennadievna s'inclinò è cuminciò à ligà i lacci di scarpi inesistenti. Ma appena a testa calata, e lacrime sboccavanu da l'ochji, cum'è un flussu d'acqua da una diga rotta. Si sentia schiacciata è frantumata, sintendu u pesu di l'impassu ammucciatu in u so intestinu.
L'absenza di Lenochka, Kirill Ivanovich è altri hè stata assai utile. Nimu hà vistu e so lacrime. Dopu à chianciri esattamenti 13 minuti, infine hà capitu chì qualcosa era urgente chì deve esse cambiatu in a so vita. Altrimenti, l'impasse sfracicà completamente.
Riturnendu in casa dopu à u travagliu, Anna Gennadievna truvò u telefunu di un cumpagnu di classe chì sapia tuttu perchè era maritata cù un investigatore.
Avete bisognu di un psicologu urgente! Ùn escerà micca solu da stu burato ", hà dettu u cumpagnu di classe cun fiducia dopu à sente a storia di cuscenza di Anya. – U mo maritu avia un tipu di magu. Ti mandu una carta da visita.
Una meza ora dopu, una foto di una carta di visita di madreperla cù u numeru di telefunu di u magu di l'ànima umana indicò a so ghjunta clicchendu in u messenger.
A carta di visita diceva "Stein AM, ipnoterapista". "Sì un omu o una donna?" A voce di Yevstigneev risonò in u so capu. "E quale hè, in fattu, a diffarenza ..." pinsava Anna Gennadievna è hà marcatu u numeru cù una manu tremula.
À u so grande sollievu, l'ipnoterapeuta hè stata Alexandra Mikhailovna. "Eppuru, hè un pocu più faciule cù una donna", hà pensatu Anna Gennadievna felice.
In u ghjornu è l'ora, Anna Gennadievna ghjunse à l'ipnoterapeuta. Stein era una brunetta di mezza età vestita di jeans è un turtleneck marrone. Anna Gennadievna hà ancu pigliatu una certa ressemblanza esterna cù ella stessu, chì a facia felice.
Anna Gennadievna hà vistu cumu a fiamma brusgia gradualmente e parolle, trasfurmendu in cendra ...
L'uffiziu di l'ipnoterapista era bagnatu in una luce suttana, diluita cù u neon-blu di l'aquarium in u quali veiltails rossi natavanu cum'è una piccula carpa. Ci era una poltrona di borgogna à mezu à l'uffiziu. Tappezzatu cù velours. Cù braccioli di lignu lucidatu. Onestamente!
Stein invitò Anna Gennadievna à pusà, indicò a poltrona cù a so manica marrone. À quellu mumentu, in un locu prufondu in u corpu o in a testa - Anna Gennadievna stessu ùn hà micca capitu induve esattamente - ci hè statu un clic è a cima hà cuminciatu à rilassà. À ogni volta, alcuni soni o imagine rimbalzavanu. Si scendinu prestu è subitu svanìu in a mente di Anna Gennadievna, ùn li dete micca l'uppurtunità di rializà. Solu u più debole odore di polvera li solleticava i narici.
È questu hè accadutu per qualchì tempu, finu à chì Anna Gennadievna sintia i braccioli lucidati da u tempu sottu à i coddi. È apparsu istantaneamente quì, nantu à l'arburu di Natale in a Casa di Cultura in u 1982. Stein dicia qualcosa, ma Anna Gennadievna ùn l'ascolta, o megliu, l'hà intesa, ma ùn hà micca capitu, ùn era micca cuscente di ella. parolle, o, per esse assolutamente precisu, era cuscente, ma in modu diversu. E Stein cuntinuò à parlà, à parlà, à parlà… È à un certu puntu, Anna Gennadievna hà cuminciatu à natà.
Ella navigò in un mare di satin giallu, nantu à l'onda di quale scrosci di gomma scarlatta flutteranu, è queste onde puzzavanu di mandarini è aghi di pinu, è nantu à e palme ci era una traccia appiccicosa di cioccolata fusa, è in a so bocca - u so gustu amaru. … È in qualchì locu in a distanza una vela solitaria era bianca, è s'avvicinava à pocu à pocu, diventava più distinta è distinta...
È di colpu Anna Gennadievna hà capitu chì questu ùn era micca una vela, ma una pagina strappata da un libru. È hà pruvatu à fà fora e parolle stampate chì si formanu in frasi. Ma ùn li pudia leghje in ogni modu, perchè e lettere ballavanu tuttu u tempu, cambiavanu dimensioni è cambiavanu locu...
Di colpu, una volpe cù una cravatta pioniera intornu à u collu esce da qualchì locu. Ella surrisa cù i so mustache dipinti è picchiò a so zampa à una parolla. Ci era un sonu caratteristicu di carta strappata, è un picculu pezzu di vela, cum'è una foglia di vaghjimu, cascò à i pedi di Anna Gennadievna. " Onestamente ". Leonid Panteleev ", hà lettu.
"E i chanterelles pigliò fiammiferi, andavanu à u mare turchinu, illuminavanu u mare turchinu ..." - a vela s'era lampata è pigliò u focu, è Anna Gennadievna hà vistu cumu a fiamma hà brusgiatu gradualmente e parolle, trasfurmendu in cendra ... È a cendra si vultò. in fiocchi di neve goffi, quella divertente pizzicò Anna Gennadievna nel naso e si aggrovigliò nelle ciglia...
Movendu e so parolle cù e so labbra è toccu una melodia cù i so tacchi, Anna Gennadievna si moveva longu u boulevard.
È sottu à u scricchiolu di a neve di ghjennaghju, Anna Gennadievna si sentia cum'è una coda di velu rossu, simile à un picculu crucianu, chì sguassate dolcemente u so velu in a prufundità di neon ... u turchinu di l'oceanu, sparendu quì per sempre ...
"Trè... dui... unu", si senti quasi sopra à l'arechja di Anna Gennadievna, è hà vulsutu subitu apre l'ochji. En face d'elle, Stein était toujours assis, la même lumière étouffée s'élevait autour d'elle. Anna Gennadievna si allungava... e si sentia di colpo sorridere. Era stranu è inusual. E donne parlavanu un pocu più, dopu avè accunsentutu à a prossima riunione, dopu chì Anna Gennadievna, ringraziendu Stein, lasciò l'uffiziu.
S'era scuru fora. Nevicava. I fiocchi di neve cadenti picchionu Anna Gennadievna divertente in u nasu è si intricatu in e ciglia. Quelli chì ghjunghjenu à a terra eranu per sempre dissoluti nantu à l'asfaltu grisgiu umitu, da quale u sonu di i tacchi rimbalzava cum'è un colpu. Anna vulia curriri è saltà, abbracciandu u mondu sanu. L'avia fattu solu s'ellu ùn era micca per i tacchi. È dopu hà decisu di pisà a so canzone preferita da a zitiddina cù i so tacchi. Movendu e so parolle cù e so labbra è toccu una melodia cù i so tacchi, Anna Gennadievna si moveva longu u boulevard.
Eseguendu un'antra pisata cù una volta, hà accidentalmente sbattu in a spalle di qualcunu. "Balla?" dumandò u spinu in una voce maschile piacevule. "Cantà!" Anna Gennadievna rispose, arrossendu un pocu. "Scusate, ùn aghju micca fattu apposta", disse. "Nunda, tuttu hè in ordine", continuò a voce, "ai ballatu è cantatu cusì contagiosu chì mi vulia veramente unisce à voi. ti dispiaci?»
Un omu è una donna caminavanu longu u boulevard, parlendu è surridendu. Da l'esternu, paria ch'elli eranu boni vechji amichi chì ùn s'eranu micca vistu dapoi parechji anni, è avà anu qualcosa à dì. I so muvimenti eranu cusì sincronizati è coordinati chì ùn era micca chjaru quale i tacchi facianu un sonu di clic, è solu a logica suggeria chì i tacchi eranu di e donne. A coppia si alluntanò gradualmente in a distanza finu à ch'elli eranu fora di vista.
A nostra reazione à e parolle o avvenimenti dipende da a nostra interpretazione subjectiva. Sicondu u cuntestu in quale ponemu a situazione, facemu e decisioni chì ponu determinà u futuru cursu di a vita.
L'eroina di a storia in a so zitiddina hà fattu una decisione cum'è l'unica strategia curretta di cumpurtamentu. Ma hè ghjuntu un tempu quandu sta strategia hà cessatu di travaglià. L'eroina hà sappiutu superà a crisa solu cù l'aiutu di l'ipnosi Ericksoniana.
Cumu funziona? U compitu di l'ipnosi Ericksoniana hè di eliminà o riduce l'impattu negativu di l'esperienze sperimentate. U fundatore Milton Erickson hà cridutu: "Se ci pò esse u dolore fantasma, allora forse ci hè un piacè fantasma". Durante a terapia Ericksoniana, ci hè un cambiamentu in u cuntestu. L'imaghjini vividi è sensuali evocanu sensazioni pusitive assuciate cù l'esperienza attivendu novi cunnessione neurali. Fighjendu nantu à sensazioni internu permette di revelà u veru "I", chì in u statu normale hè guardatu in u quadru di a cuscenza.
Circa u Sviluppatore
Alexandria Sadofeva - autore di storie di ipnoterapia, psicologu è ipnoterapista.