Cumu preparà un piattu "Pane casanu senza levitu"
Imbulighjate tuttu, dividite in 16 è scorri, Frite in una padedda.
Ingredienti di ricetta "Pane casanu senza levitu»:
- 257 grammi d'acqua
- 550 grammi di farina di granu
- 3 grammi di sale
Valore nutrizionale di u piattu "Lavash casanu senza levitu" (per 100 grammi):
Calorie: 232.2 kcal.
Scoiattoli: 6.2 g
Grassi: 0.8 g
Glucidati: 50.9 g
Numaru di porzioni: 17Ingredienti è cuntenutu caluricu di a ricetta "Lavash casanu senza levitu»
| pruduttu | Scurtisociatu | Pesu, gr | Biancu, gr | Grassa, g | Angulu, gr | cal, kcal |
| acqua, | 257 Art | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| farina di granu | 550 Art | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
| u sali | 3 Art | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
| Servire 1 | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
| 100 grammi | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |