Diminuzione di u desideriu sessuale, mancanza d'energia, irritabilità ... Tali prublemi senza dubbitu causanu stress in a vita di una donna. I tossini ambientali è l'hormone di droga ùn migliurà a situazione è anu effetti secundari. Fortunatamente, e donne di tutte l'età ponu utilizà i "rigali di a natura" per equilibrà naturali i so livelli hormonali.
ashwagandha
Un veteranu di l'Ayurveda, sta erba hè stata particularmente dimustrata per riduce l'hormone di stress (cum'è u cortisol) chì impediscenu a funzione hormonale è cuntribuiscenu à l'anzianu prematuru. Ashwagandha stimula u flussu di sangue à l'organi riproduttivi di a donna, aumentendu l'excitazione è a sensibilità. E donne in menopausa notanu ancu l'efficacità di l'Ashwagandha per l'ansietà, a depressione è i vampate.
Avena Sativa (Avoine)
E generazioni di donne cunnoscenu l'avena cum'è un afrodisiacu. Hè cresce chì stimulà u flussu di sangue è u sistema nervu cintrali, aumentendu u desideriu emutivu è fisicu per l'intimità fisica. I ricercatori credi chì Avena Sativa libera a testosterone ligata.
Scorce di Catuaba
L'Indiani brasiliani anu scupertu prima e numerose proprietà benefiche di a cortezza di Catuaba, in particulare u so effettu nantu à a libido. Sicondu studii brasiliani, l'corteza cuntene yohimbine, un afrodisiacu ben cunnisciutu è stimulante putente. Agisce nantu à u sistema nervu cintrali, furnisce energia è un umore pusitivu.
Epimedium (Goryanka)
Parechje donne utilizanu Epimedium per u so effettu incredibile per allevà l'effetti secundari di a menopause. L'alcaloidi è i steroli vegetali, in particulare l'Icariin, anu un effettu simili à a testosterone senza effetti latu, à u cuntrariu di e droghe sintetiche. Cum'è l'altri erbe chì normalizzanu l'hormone, stimula u flussu di sangue à l'organi riproduttivi di a donna.
Mumiyeh
Hè apprezzatu in a medicina tradiziunale cinese è indiana. I Cinesi l'utilizanu cum'è un Jing tonic. Riccu in nutrienti, aminoacidi, antioxidanti, mummy acids fulvic passanu facilmente à traversu a barriera intestinali, accelendu a dispunibilità antioxidante. Shilajit prumove ancu a vitalità stimulendu a produzzione di ATP cellulare. Allevia l'ansietà è aumenta l'umore.