Moltu hè statu scrittu è dettu annantu à u fattu chì u risentimentu è a rabbia à i genitori impediscenu di avanzà. Tutti parlanu di quantu hè impurtante d'amparà à pardunà, ma cumu fà si simu feriti è amari ?
"Vedi, aghju fattu.
Quale vi hà dettu chì pudete? Pensate assai à voi stessu. U prugettu ùn hè ancu statu appruvatu.
- Appruvà. Aghju messu tutta a mo ànima in questu.
- Pensate. Invistisce l'anima ùn significa micca investisce u cervellu. È ùn site micca amicu cun ellu da a zitiddina, l'aghju sempre dettu.
Tanya gira stu dialogu internu cù a so mamma cum'è un record rottu in a so testa. U prugettu serà più prubabilmente accettatu, u tema di cunversazione cambierà, ma questu ùn hà micca affettatu l'essenza di a conversazione. Tanya discute è discute. Piglia novi alture, rompe l'applausi di l'amici è i culleghi, ma a mamma in u so capu ùn accetta micca di ricunnosce i meriti di a so figliola. Ùn hà mai cridutu in l'abilità di Tanya è ùn crede micca ancu se Tanya diventa u presidente di tutta a Russia. Per questu, Tanya ùn a perdona micca. Mai.
Julia hè ancu più difficiule. Una volta a so mamma lasciò u so babbu, ùn dà à a so figliola di un annu una sola chance di cunnosce l'amore di u babbu. Tutta a so vita, Yulia hà intesu dì chì "tutti l'omi sò capri" è ùn era mancu surprised quandu a so mamma hà sigillatu u maritu novu di Yulia cù a listessa etichetta. U maritu hà suppurtatu eroicamente u primu insultu, ma ùn hà micca pussutu frenà l'assaltu di a so mamma per un bellu pezzu: hà fattu a so valigia è si ritirò in a nebbia di un futuru più brillanti. Julia ùn hà micca litigatu cù a so mamma, ma solu s'offensi à ella. Mortali.
Chì pudemu dì di Kate. Hè abbastanza per ch'ella chjude l'ochji per una seconda, cum'è ella vede u so babbu cù una corda di robba in manu. E strisce sottili di filu nantu à a pelle rosa. L'anni passanu, u caleidoscopiu di u destinu aghjunghjenu ritratti più è più strani, ma Katya ùn li nuta. In i so ochji era impressa l'imaghjini di una zitella chì copre u visu da i batti. In u so core hè un pezzu di ghiaccio, eternu, cum'è i glaciers in cima di l'Everest sò eterni. Dimmi, hè mai pussibule di pardunà ?
Ancu s'è in a mamma attuale hà realizatu tuttu è prova di correggere i sbagli di a so ghjuventù, hè fora di u so cuntrollu.
Pardunà i vostri genitori hè qualchì volta difficiule. Calchì volta hè assai difficiule. Ma quantu l'attu di u pirdunu hè insupportable, hè cusì necessariu. Micca à i nostri genitori, à noi stessi.
Chì succede quandu li risentimu ?
- Una parte di noi si ferma in u passatu, pigliandu forza è perde energia. Ùn ci hè nè tempu nè brama di fighjà avanti, di andà, di creà. E cunversazioni immaginarie cù i genitori sferiscenu più cà l'accusazioni prosecutoriali. I grievances sò pressati à a terra da u pesu di l'armatura cavalleriale. Micca genitori - noi.
- Culpà i genitori, pigliamu a pusizioni di un picculu zitellu impotente. Zero rispunsabilità, ma assai aspettative è rivendicazioni. Dà a cumpassione, furnisce a comprensione, è in generale, sia gentile, furnisce. Ciò chì seguita hè una lista di desideri.
Tuttu saria bè, solu i genitori sò improbabile di cumpiendu questi desideri. Ancu s'è in a mamma attuale hà realizatu tuttu è prova di correggere i sbagli di a so ghjuventù, questu hè fora di u so cuntrollu. Semu offesi da u passatu, ma ùn pò micca esse cambiatu. Ci hè solu una cosa: cresce internamente è piglià a rispunsabilità di a vostra vita. Se vulete veramente, passa per e rivendicazioni per ciò chì ùn hè micca ricevutu è presentali per chjude infine a gestalt. Ma, dinò, micca à i so genitori - à elli stessi.
- U risentimentu oculatu o ovvi irradia vibrazioni, è micca in tuttu amabilità è gioia - negatività. Ciò chì emettimu hè ciò chì ricevemu. Hè una maraviglia chì offendenu spessu. Micca genitori - noi.
- È u più impurtante: s'ellu ci piace o micca, purtemu una parte di i nostri genitori in noi. A voce di a mamma in u mio capu ùn hè più quella di a mo mamma, hè a nostra. Quandu nighemu a mamma o u babbu, nighemu una parte di noi stessi.
A situazione hè cumplicata da u fattu chì noi, cum'è spugna, avemu assorbutu i mudelli di cumpurtamentu parentale. Cumportamentu chì ùn hè micca pardunatu. Avà, appena ripetemu a frasa di a nostra mamma in u nostru core cù i nostri figlioli, gridemu o, Diu ùn ci vole, slap, cascanu subitu : una sbulicata di rimproveri. Accusazioni senza dirittu à ghjustificazione. Muru d'odiu. Solu micca à i vostri genitori. À sè stessu.
Cumu cambià?
Qualchissia prova di esce da u circondu vicious di scenarii odiosi pruibendu. Ricurdativi di a prumessa chì avete fattu quandu era zitellu, "Ùn seraghju mai cusì quandu crecerà"? Ma a pruibizione ùn aiuta micca. Quandu ùn simu micca in u risorsu, mudelli parentali spuntanu fora di noi cum'è un uraganu, chì hè vicinu à piglià a casa, è Ellie, è Toto cun ella. È si porta.
Cumu esse allora? A seconda opzione resta: lavà u risentimentu da l'anima. Spessu pensemu chì "pirdunu" hè uguali à "justificazione". Ma s'ellu ghjustificà l'abusu fisicu o emutivu, allora ùn solu ùn mi permetterà di esse trattatu in questu modu, ma eiu stessu cumminciaraghju à fà u listessu. Hè una illusione.
U pirdunu hè uguali à l'accettazione. L'accettazione hè uguale à capiscenu. A maiò spessu si tratta di capiscenu u dulore di l'altru, perchè solu spinge à infligge dolore à l'altri. Se vedemu u dulore di l'altru, allora simpaticemu è finalmente pardunemu, ma questu ùn significa micca chì avemu principiatu à fà u listessu.
Cumu pudete pardunà i vostri genitori?
U veru pirdunu vene sempre in duie tappe. U primu hè di liberà l'emozioni negative accumulate. U sicondu hè di capisce ciò chì hà motivatu u delincutore è perchè ci hè statu datu.
Pudete liberà l'emozioni attraversu una lettera di risentimentu. Eccu una di e lettere:
"Cara mamma / Caru papà!
Sò arrabbiatu cun voi per esse ...
ti disprezzu per esse…
Eru assai dulore quandu tù...
Sò assai paura chì ...
Sò dispiaciutu chì ...
Sò tristu chì…
mi dispiace chì…
Ti sò grata per ...
Vi dumandu u vostru pirdunu per...
Ti tengu caru".
U pirdunu ùn hè micca dispunibule per i debuli. U pirdunu hè per i forti. Forte in core, forte in spiritu, forte in amore
A maiò spessu avete da scrive più di una volta. U mumentu ideale per compie a tecnica hè quandu ùn ci hè più nunda à dì nantu à i primi punti. Solu l'amore è a gratitudine restanu in l'anima.
Quandu l'emozioni negativi sò andati, pudete cuntinuà a pratica. Prima, dumandate à scrive a quistione: perchè mamma o babbu hà fattu questu? Se avete veramente liberatu u dulore, in a seconda tappa riceverete automaticamente una risposta in u spiritu di "perchè ùn sapianu micca fà altrimenti, ùn sapianu micca, perchè elli stessi ùn anu micca piaciutu, perchè sò stati criati. cusì ". Scrivite finu à sente cù tuttu u vostru core: mamma è babbu anu datu ciò chì puderanu. Simplemente ùn avianu nunda di più.
U più curiosu pò dumandà l'ultima quistione: perchè sta situazione m'hà datu? Ùn vogliu micca suggerisce - truverete e risposte stessu. Spergu chì vi portanu a guariscenza finale.
È infine. U pirdunu ùn hè micca dispunibule per i debuli. U pirdunu hè per i forti. Forte in core, forte in spiritu, forte in amore. S'ellu si tratta di voi, perdona i vostri genitori.