Alimentazione, restemu (infine) zen !

"Confusion" pettu / pacifier, ùn hè micca sistematicu!

Chì mamma ùn hà micca intesu chì, s'ellu hè allattata, l'intruduzioni di una buttiglia inevitabbilmente portanu à a cunfusione di pettu / capezzole chì marcarà a fine di l'allattamentu? Facemu una pausa. Se avemu da esse assente per 1 ora per esempiu, ùn hè micca un dramma. È ùn ci hè nunda per sentenu culpèvule. "Stu mitu di una pussibile cunfusione di pettu / ciucciu angustia inutilmente e mamme", avvisa Marie Ruffier Bourdet. Finu à 4 à 6 simane, hè preferibile chì una mamma chì allatta stà cù u so zitellu quantu pussibule, per un bonu principiu di lattazioni, ma pò esse assente per un pocu tempu. Micca solu, u zitellu ùn mancarà micca di latte, perchè hè pussibule di pruponelu à beie cù un altru cuntainer (cucchiara, tazza…) o ancu una buttiglia. È sopratuttu, ùn hà micca necessariu ricusà u pettu dopu. "Intruduce una buttiglia troppu prestu pò esse problematicu per una minurità di i zitelli chì presentanu una predisposizione organica o funziunale chì hà un impattu nantu à a succione, cum'è un frenulum di lingua o a malatia di reflux gastroesophageal (GERD). Scoprendu a buttiglia chì facilita l'ottenimentu di u latte paragunatu à l'allattamentu chì richiede più sforzu, puderanu dopu fà "una scelta di preferenza optendu per a buttiglia à detrimentu di u pettu", precisa -ella.

L'alimentazione in bottiglia ùn hè micca essenziale

Pò accade chì un zitellu principia à ricusà a buttiglia o chì, dopu à u svizzamentu, ùn vole più piglià una buttiglia. "Semu rassicurati, beie da una buttiglia ùn hè micca un passu necessariu in u sviluppu di u zitellu, avvirtenu Marie Ruffier Bourdet. D’altronde, u riflessu di suzione sparisce trà 4 è 6 anni. » Cumu aiuta un zitellu à beie ancu u so latte ? Ci sò parechje alternative cum'è, per esempiu, paglia. "Un zitellu da 5 mesi pò capisce cumu utilizà una paglia", spiega. Ci sò ancu tazzi di paglia speciale chì permettenu a paglia per stà in u vetru quandu u zitellu inclina a tazza. Un'altra suluzione : tazzini per i zitelli, bichjeri chjuchi adattati à a bocca di i chjuchi per ch'elli ponu lapisce u latti. Sti vetru sò qualchì volta aduprati in i dipartimenti neonatali quandu i zitelli nati premature ùn anu micca ancu pussutu allatta. Ci sò ancu i 360 tazzi chì anu una tapa nantu à quale avete da appughjà per beie. "Infine, hè megliu per evità i tazzi spouted perchè forzanu u zitellu à fà movimenti cuntrariu di ciò chì si faci quandu si beie, cum'è inghjustà a bocca aperta o fà un allungamentu di a testa in daretu", aghjusta.

Un zitellu allattatu pò manghjà pezzi!

 "Parechje mamme pensanu chì intornu à 8 mesi, avete da piantà l'allattamentu prima di andà in pezzi, ma hè veramente sbagliatu!" Avvisa Marie Ruffier Bourdet. Da 6 mesi, un zitellu hè attrattu da l'alimenti chì i so parenti manghjanu è sapi cumu sughjerà è manghja pezzi, questu hè chjamatu inglutimentu mistu o transizione.

 

À 2 anni è mezu, ùn hà micca bisognu di manghjà per sè stessu

Avemu a fretta di u nostru zitellu à manghjà da sè stessu, ma spessu dumandemu un pocu troppu, troppu prestu. "In ogni casu, à l'età di 2 anni è mezu, un ziteddu impara parechji spazii, cum'è l'usu di i so cutellerie", nota Marie Ruffier Bourdet. Manghjendu un manghjà solu hè una maratona enormosa chì piglia assai energia. È à u principiu, ùn hè micca pussibule di gestisce tuttu u pastu solu ". Nisuna corsa allora. Per ricurdà : hè in generale, versu l'età di 3 anni, chì un zitellu principia à ammaistrà bè i so cutellerie. Trà 4 è 6 anni, hà acquistatu gradualmente a stamina per manghjà tuttu u pastu senza aiutu. Circa 8 anni, sà cumu manighjà u so cuteddu indipindente. "Per aiutà ellu in u so apprendimentu, pudete ancu dà boni strumenti", cunsiglia ella. Da 2 anni, hè pussibile andà à a cutiglia cù una punta di ferru. Per una bona presa, u manicu deve esse abbastanza curtu è largu. "

In video: L'opinione di l'espertu: quandu dà i mo pezzi di u zitellu? Marie Ruffier, ergoterapista pediatrica ci spiega.

Trascendendu à pezzi, ùn aspittemu micca l'apparizione di i denti o una età specifica

Hè spessu pensatu chì per dà pezzi, avete aspittà finu à chì u zitellu hà assai denti. O chì deve esse 8 mesi. "Ma micca in tuttu", dice Marie Ruffier Bourdet. Un zitellu pò sfracicà l'alimentu dolce cù e gengive perchè i musculi di a mandibula sò assai forti. Hè sempre megliu rispettà uni pochi di cundizioni quandu si cumincia à dà li pezzi (è questu ùn dipende micca di l'età, ma di e cumpetenze di ogni zitellu) : ch'ellu sia abbastanza stabile quand'ellu hè pusatu è micca solu s'ellu hè. appughjatu cù un cuscino. Ch'ellu si pò vultà u capu à diritta è à manca senza chì tuttu u so corpu si vultò, ch'ellu solu porta l'ogetti è l'alimenti in bocca è di sicuru ch'ellu hè attrattu da i pezzi, insomma, hè s'ellu ci vole à vene. è muzzicà in u vostru piattu. »Infine, scegliemu texture croccanti-fondenti o morbidi da ch'elli ponu esse facilmente sfracicati (vergumi ben cotti, frutti maturi, pasta chì si sguassate à u palatu, tostate cum'è Pane à i Fiori, etc.). A dimensione di i pezzi hè ancu impurtante: i pezzi deve esse abbastanza grande per esse facilmente afferratu, vale à dì per dà un'idea chì si protrudenu da a so manu (circa a grandezza di u dettu di un adultu).

L'avemu lasciatu tuccà l'alimentu

Istintivamente, un ziteddu toccherà l'alimentu, sfracicà trà e so dite, stende nantu à a tavula, nantu à ellu... Insomma, hè una stonda di spirimintà da incuragisce ancu s'ellu si mette in ogni locu ! "Quandu manighja un alimentu, registra assai infurmazioni nantu à a struttura (soft, soft, hard) è questu l'aiuta à capisce chì deve masticà per un tempu più longu o più cortu", nota Marie Ruffier Bourdet. È, un zitellu hà bisognu di tuccà un novu alimentu prima di tastà. Perchè s'ellu si mette qualcosa in bocca chì ùn cunnosci micca, pò esse scantu.

 

Cosa hè un terapeuta occupazionale? Hè una prufessiunale chì accumpagna i zitelli è i genitori in l'occupazione di u zitellu (cambiamentu, ghjoculi, mobilità, pranzi, sonnu, etc.). È mette in luce nantu à e cumpetenze sensorimotorie di u zitellu per aiutà i genitori è i zitelli in a strada di u sviluppu armuniosu.  

 

Diversificazione classica: u zitellu pò esse autonomu ancu!

Ci hè una sorta di superiorità nantu à a diversificazione guidata da u zitellu (DME) in quantu à l'autonomia di u zitellu. Saria più autonomu in DME (scelta ciò chì mette in bocca, in quale quantità, etc.) paragunatu à a diversificazione classica (cù purè) chì hè ancu paragunatu à l'alimentazione forzata. "Questu hè falsu, specifica Marie Ruffier Bourdet, perchè in a diversificazione classica, un zitellu pò assai bè participà à u pranzu, purtendu a purè o compota in bocca, toccu cù i so ditte..." Ci sò ancu cucchiari specifichi chì "catch on" Alimentazione per facilità l'usu da u zitellu è chì ùn anu micca bisognu di movimenti cumplessi di u polsu cum'è quelli di a marca Num Num. È quand’ellu ùn vole più manghja, sà ancu bè à significà ch’ellu chjude a bocca o vultendu u capu ! Claramente, ùn ci hè micca un modu sbagliatu o ghjustu per fà, u principale hè di rispettà u vostru zitellu è a so attrazione per l'alimentariu.

Prevenzione di u risicu di suffocation : DME versus diversificazione tradiziunale, quale hè a megliu suluzione ?

"Ci hè una idea sbagliata chì persiste chì un zitellu chì passa per u purè hè più probabile di sbuccà quandu manghja pezzi. Questu hè sbagliatu !, ella rassicura. Perchè qualunque sia u tipu di diversificazione alimentaria, un zitellu hà e cumpetenze per gestisce i pezzi. » Puderà sputà un pezzu chì ùn pò micca gestisce perchè hè troppu grande, per esempiu. E, ci hè ancu un riflessu chjamatu "timing gag" chì provoca troppu grande è micca masticatu abbastanza grumo per esse ejected da a bocca. In ogni casu, stu riflessu sparirà s'è no demu purè. Ma, per evità l'accidenti, si deve piglià qualchì precauzione à u principiu, cum'è offre pezzi abbastanza morbidi è teneri è evitendu certi cibi cum'è pane sandwich, brioche compactu o insalata.

Vassoio da manghjà : offre tuttu à u listessu tempu, una idea assai bona !

"Hà da manghjà u so dessert è ùn vole micca u restu", "immerge e so patatine fritte in a so crema di cioccolatu, chì ùn si pò fà"... "Ci hè a cultura, i miti, l'abitudini chì ci portanu à fà e cose. chì à volte vanu contru à u granu di ciò chì u zitellu pò sperimentà ", nota Marie Ruffier Bourdet. Mentre offre l'antipastu, u platu principalu è a postre à u stessu tempu hè una bella idea per scopre l'alimenti. Ùn esitate micca à aduprà una piastra cù compartments. Questu avete aiutu à u zitellu per vede facilmente chì u pranzu hà un principiu è una fine. Permette ancu di quantificà a durata di u pastu videndu a quantità di cibo. È sicuru, ùn imponemu micca un ordine. Puderà principià cù a postre, torna à u so platu, è ancu dip a pasta in u so iogurtu! Manghjà hè un'uppurtunità di fà assai sperimentazione sensoriale!

Adattamu i pasti à u statu di fatigue di u nostru zitellu

Quandu un zitellu di 3-4 anni rifiuta di manghjà, pudete pensà rapidamente chì hè un capriccio. Ma in fatti, pò piglià troppu sforzu da ellu. "In fattu, e cumpetenze di masticazione ùn sò micca mature finu à circa 4-6 anni! È hè solu à questa età chì manghjà ùn hè più bisognu di un massimu di energia ", assicura Marie Ruffier Bourdet. S'ellu hè stancu o malatu, hè megliu offre li textures più simplici, cum'è zuppe o purè di patate. Questu ùn hè micca un passu in daretu, ma una suluzione unica. Cume s'ellu hè riluttante à manghjà solu quandu faci di solitu. Puderà solu bisognu di aiutu à un puntu. Allora, li damu un pocu aiutu.

 

 

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