cuntenutu
A depressione autunnale esiste è site triste per questu ...
Disturbu Affettivi staggiunale
E basse temperature toccanu in particulare e donne, i giovani è i paesi chì campanu luntanu da l'equatore
La torna à a rutina Ùn era micca u mutivu principale chì ti facia sente male. L'arrivu di vaghjimu Hè un altru di i fattori principali chì influenzanu fundamentalmente e donne, i ghjovani è e persone luntanu da l'equatore. U Disturbu Affettivi staggiunale esiste è cumparisce di solitu cù l'arrivu di u vaghjimu è parte cù a fine di l'inguernu, presentendu i mesi più freti. Cunnisciutu inizialmente cum'è «inguernu d'invernu», Attualmente hè statu descrittu cum'è una entità diagnostica propria in l'ultima classificazione di malatie mentali. Chì succede quandu soffre di sta depressione? U Duttore Fernandez, spezialistu in psichiatria, afferma chì i primi sintomi cumpariscenu cù a riduzione di energia è fendu vi sentite di gattivu umore.
Cumu hè presentata l'APR?
U disordine affettivu di stagione presenta cum'è alterazioni di l'umore simili à quelli chì si verificanu in depressione (tristezza, irritabilità, anedonia, difficultà di cuncentrazione ...) chì di solitu cumincianu in auturnu-invernu è sò risolti cù l'arrivu di a primavera. «Una caratteristica di stu disordine hè chì di solitu include ciò chì chjamemu sintomi atipichi di depressione: aumento di l'appetitu (prevalentemente carboidrati), ipersomnia è intiressi: pisu. Ciò chì face a differenza cù l'altri disordini ùn hè micca a forma di presentazione, ma u tempu di presentazione.
Chì fenomeni interni si verificanu?
«A teoria principale parla d'una alterazione di a melatonina. Stu ormone hè legatu à ore di luce attraversu ricettori chì venenu direttamente da a retina è stimulati in assenza di luce. L'alterazione o l'aumentu di a secrezione di questu ormone hè l'origine di i sintomi di u SAD, dunque per luttà contr'à ellu hè necessariu elevà un trattamentu di fototerapia (chì cunsiste à mette luce in a vita di a persona interessata ", dice u specialistu.
Tuttavia, questu ùn hè micca u solu sintomu. U Duttore Fernández distingue un altru fenomenu chì face esiste stu disordine. «Si parla ancu di una depletione (diminuzione di a quantità di fluidi cuntenuti in u corpu o in un organu) di serotonina è triptofanu (l'amminoacidu chì face a serotonina), marcatu da un mudellu stagiunale, a serotonina essendu un neurotrasmettitore implicatu in a maiò parte di u disordini depressivi. Questa teoria spiegaria u più grande appetitu per i carboidrati è i conseguenti cambiamenti di pesu chì spessu soffrenu e persone cun sta depressione. Stu ormone hè u precursore adupratu da Glàndula pineale per sintetizà a melatonina », dice u psichiatra.
Chì rolu ghjucanu a melatonina è l'ore di ghjornu?
«A melatonina hè una ostéopathie chì hè studiatu in parechje malatie, da i disordini di u spettru di l'autismu à a malatia di Parkinson ", dice u duttore Fernández. Questu ormone, chì hè direttamente ligatu à l'ore di luce di u ghjornu, pare avè un rolu fundamentale in stu disordine chì, cume ci si pò aspettà, hè più frequente in i paesi nordici, induve l'ore di luce di u ghjornu ponu ancu esse limitate à 6 ore à ghjornu, à u puntu chì l'illuminazione artificiale hè aduprata per simulare un alba chì burla u cerbellu. Ma a scarsità di luce ùn tocca micca solu questi paesi: a distribuzione geografica di sta malattia dipende micca solu da a quantità di luce, ma da altri fattori cum'è inquinamentu, nuvolosità o a mancanza di luce per via di a custruzzione in e grande cità puderanu ancu aumentanu l'incidenza di stu disordine. A stu puntu, u duttore mette in risaltu: "certi studii anu ancu pigliatu in contu, quandu si distribuiscenu per età, chì l'anziani istituzionalizati tendenu à esse esposti à livelli più bassi di luce per via di e caratteristiche di e residenze è perchè surtenu menu", ghjudiziu.
Differisce da l'astenia?
Ô cuntrariu Tae, l'astenia ùn hè micca una malatia. L'Astenia hè una cundizione micca patologica chì pare principalmente in primavera. «Probabilmente i meccanismi chì producenu astenia è quelli di SAD ponu esse listessi: i cambiamenti di stagione attraversu u melatonin. Tuttavia, quandu ci hè un quadru patologicu daretu, cum'è u casu di u Disorder Affettivu Stagiunale, affetta in modu più seriu ", cunclude u Duttore Fernández.