Deliziosu è variatu: 10 ricette di piatti magri di "Food Healthy Near Me"

Duranti i ghjorni di a Gran Quaresma, quandu quasi tutte e ricette sò stati pruvati è vulete diversificà in qualchì modu u menù di famiglia, vi suggerimu di sperimentà cù prudutti familiari è coci un platu diliziosu. In a nostra nova selezzione ci sò idee per u pranzu è a cena, è ancu l'opzioni di dessert chì piaceranu a vostra famiglia è invitati. Sceglite una ricetta à u vostru gustu è coce cun piacè!

Torte magre cù funghi di meli marinati

L'autore Elena suggerisce di pruvà torte magre cù cipolle fritte è funghi in mele marinati. Prepareremu a pasta da un mischju di segale è farina di granu, risulterà un pocu cum'è a pasta di biscotti. È e torte finite saranu assai croccanti. Cumplementeranu perfettamente un piattu da cena, saranu soprattuttu boni cù una suppa calda.

Lors borscht cù fasgioli

Se pensate chì hè impussibile di coce deliziosu borscht senza carne, l'autore spera di affrettassi per cunvincevi di u cuntrariu. L'abbundanza di ligumi è condimenti farà chì u piattu, chì hè amatu da parechji, incredibilmente prufumatu è gustosu. Assicuratevi di pruvà sta versione di borscht!

Stufatu di verdura magra in zucca

L'autore Victoria suggerisce di fà cucinà un stufatu di verdura magra in zucca: «A zucca hè un pruduttu unicu, di i quali si pò parlà senza fine. L'aghju cotto, marinatu, frittu, stufatu, è possu solu masticallu crudu, tagliendulu in fette sottili. A polpa di zucca fragrante hè ricca in vitamine, minerali è oligoelementi ".

Pie cù u col sò magre

Chì puderia esse più gustosu cà i dolci fatti in casa caldi?! Ùn vi ricusate micca stu piacè durante u dighjunu! L'autore Yaroslav sparte cun noi una ricetta eccellente chì ancu un cucinu novu pò trattà. Hè ora di fà coce qualcosa di novu, pigliate una nota!

Pancake magre

Per tutti l'amatori di deliziosi frittelle, l'autore Eva hà preparatu una versione magra di sta rapida preparazione fatta in casa. E frittelle sò preparate cun levitu, ma senza l'usu di ova o butiru. Servite caldu cun marmellata o meli. Bona festa di tè!

Torta magra "Makovka"

A torta magra cù i semi di papaveru hè assai lussureggiante è dolce. Per u ripieno, pudete ancu aduprà bacche o marmellata spessa. Per preparà a pasta, l'autore Svetlana piglia un eterna lievitu. Hè impurtante chì a pasta si adatti bè, allora averete bisognu di tempu. Ma u prucessu di coccia durerà solu 30 minuti.

Muffins magri di banana cù fiocche d'avena

Ma eccu una bona opzione per un post-lotta. Cupcakes ùn sò micca solu senza ova è butiru, ma ancu praticamente senza zuccheru. È sò diliziosi! Ùn vi durerà più di 40 minuti per preparà. Grazie per a ricetta utile di l'autore Yaroslav!

Mini-biscuttini di segale magra cù bacche

L'autore Julia sparte cun noi una ricetta originale: "Chì ne pensi di i biscuttini di segale cù e bacche? Fragranti, teneri, succosi, leggeri, mancu fastidiosi, è u risultatu vi farà sicuramente piacè! Per riduce u tempu di coccia, pudete fà un grande biscottu o dui mediani. Pigliate qualchì bacca, pudete ancu aduprà un ripieno di mele o pere, dopu avè stufatu cù zuccheru è cannella. Pruvate! "

Torta magra di cicculata cù ciliegie ghjelate

L'autore Irina ricumanda di pruvà una torta magra di cicculata. I dolci imbevuti, a crema è a salsa a più dilicata, per i quali usamu e ciliegie ghjalate, diventeranu assai gustosi! Cumu piace l'idea? Questa torta ùn serà micca solu bona un ghjornu di a settimana, ma cumplementerà dinò e vostre vacanze cù dignità.

Biscotti magri cù crusca è mirtilli

I cookies cù crusca è cranberries secchi diversificanu a tavula magra. Pasticceria deliziosa è sana. In u prucessu di cucina, l'autore Natalia hà adupratu oliu vegetale ordinariu.

Vede ancu più ricette per piatti magri in a sezione "Ricette". Cuite cù piacè!