Chinook caluricu, salmone rè, Alaska, fumatu, in scatula. ... Cumpusizione chimica è valore nutrizionale.

Valore nutrizionale è cumpusizione chimica.

U tavulu mostra u cuntenutu di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine è minerali) per 100 grammi parte comestibile.
NutrientequantitàNorma **% di a norma in 100 g% di a norma in 100 kcal100% nurmale
Valore caluricu150 kCal1684 kCal8.9%5.9%1123 aspra
Proteins23.2 aspra76 aspra30.5%20.3%328 aspra
Mariposa5.9 aspra56 aspra10.5%7%949 aspra
acqua66.7 aspra2273 aspra2.9%1.9%3408 aspra
Ash3.2 aspra~
Paper
Vitamina B1, tiamina0.01 mg1.5 mg0.7%0.5%15000 aspra
Vitamina B2, riboflavina0.1 mg1.8 mg5.6%3.7%1800 aspra
Vitamina PP, NO8.5 mg20 mg42.5%28.3%235 aspra
Macronutrienti
Calcium, CA60 mg1000 mg6%4%1667 aspra
Sulphur, S232 mg1000 mg23.2%15.5%431 aspra
Elementi di traccia
Ferru, Fe1.8 mg18 mg10%6.7%1000 aspra
 

U valore energeticu hè 150 kcal.

Salmone chinook, salmone rè, Alaska, affumicatu, in scatula. riccu in vitamine è minerali cum'è: vitamina PP - 42,5%
  • Vitamina PP participeghja à e reazzioni redox di u metabolismu energeticu. Un insuffisente apportu di vitamine hè accumpagnatu da interruzzione di u statu nurmale di a pelle, di e vie gastrointestinali è di u sistema nervosu.
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