cuntenutu
Senu in i primi ghjorni, settimane di gravidanza
U pettu aumenta notevolmente in e prime simane di gravidenza. Dolore è ardenti, a tensione di a pelle, u mal di schiena sò pussibuli. Quessi sò cambiamenti normali chì preparanu u pettu per a lattazioni.
Cumu cambia u pettu in u primu mese di gravidenza?
Da u mumentu di cuncepimentu, i cambiamenti cardinali cumincianu in u corpu di a donna. U sistema hormonal si prepara à crià una nova persona. I glànduli mammarii sò i primi à reagisce à a nova funzione, u pettu in i primi ghjorni di gravidenza diventa assai più densu è, per esse, si alza.
U pettu cambia digià in e prime simane di gravidenza
Cause di cambiamenti in u pettu durante a gravidanza:
- L'HCG è a progesterona debilitanu i ligamenti, allargate i vasi è i dutti toracici. Questu pruvuca un flussu di sangue attivu è gonfiore.
- U tissutu adiposu è glandular hè attivamente crescente.
- U primu calostru principia à esse pruduciutu. In certi donne, pare assai prima.
Cù un aumentu di u voluminu è a massa di i glànduli mammari, a carica nantu à a spalle è e spalle aumenta. A pelle hè fortemente allungata, i stretch marks ponu appare. Sottu l'influenza di l'hormone, l'areola scurisce è aumenta.
Cumu a cura di i vostri petti durante a gravidanza?
Mentre aspittendu u vostru zitellu, hè impurtante di cura currettamente di i vostri petti per prevene i stretch marks è a caduta. Separatamente, avete bisognu di attentu à i capezzoli per chì dopu à u partitu pudete alimentà in modu sicuru u zitellu.
Prucedure di cura di u pettu durante a gravidanza:
- Sceglite un bra di qualità da e prime settimane. Hè da esse fattu di materiale ipoallergenicu, cù spalla larga è osse dolci. Se a dimensione hè cresciutu di più di 2, purtalla intornu à u clock, sguassate solu per i prucessi di igiene.
- Moisturize a vostra pelle regularmente. Oliu di coconut o oliu d'aliva, creme è lozioni speciali farà.
- Pigliate una doccia di cuntrastu. Questu ùn solu rinfurzà u sistema immune, ma ancu attivà a circulazione di sangue. Questa prucedura hè una bona prevenzione di stretch marks.
- Quandu fate fitness, fate assai attente à l'esercizii per i musculi di a cintura spalla. U rinfurzà sta zona vi alleviarà u dolore di spalle è spalle è crea un bonu quadru per sustene u pettu.
- Temperate i vostri capezzoli separatamente. Asciugà cù cubi di ghiaccio è poi strofinate delicatamente cù una spugna dura. Ma attenti - questu ùn pò micca esse fattu se u calostru principia à esse secretatu.
Prucedure simplici è assequibili priservà a vostra bellezza per un bellu pezzu.
A gravidanza cambia u corpu di a donna, è prima di tuttu, i so petti s'allarganu. Fighjate cù cura, è a perdita di l'elasticità pò esse evitata.
Кош бойлуу кезде табарсык ооруйбу