Eccu ciò chì aghju trovu nant'à Flickr, dumandendu s'ellu ci sò vegetariani centenari in u mondu.
Lista di vegetariani è vegani centenari:
Lauryn Dinwiddie - 108 anni - vegana.
A donna più vechja registrata in u conte di Multnomah è probabilmente a donna più vechja in tuttu u statu. Ella seguita una dieta esclusivamente vegetale. Hè in grande forma è perfettamente sana, ancu à u limitu di u so 110 anniversariu.
Angelyn Strandal - 104 anni - vegetariana.
Hè stata presentata in Newsweek, hè un fan di i Boston RedSox è vede i cumbattimenti di pesi pesanti. Hè sopravvissuta à 11 di i so fratelli. Chì l'hà aiutata à campà tantu longu ? "A dieta vegetariana", dice.
Beatrice Wood - 105 anni - vegetariana.
A donna nantu à quale James Cameron hà fattu u filmu Titanic. Era ella chì hà servitu cum'è prototipu per l'anziana Rose in a film (quellu cù u colgante). Hà campatu à l'età di 105 anni in una dieta completamente vegetariana.
Blanche Mannix - 105 anni - Vegetariana.
Blanche hè una vegetariana per tutta a vita, vale à dì chì ùn hà mai manghjatu carne in tutta a so vita. Hè sopravvissuta à u lanciu di u primu aviò di i fratelli Wright è DUE GUERRE MONDIALI. Irradia cù felicità è vita, è a so longevità è a felicità sò u meritu di u vegetarianismu.
Missy Davy - 105 anni - vegana.
Hè un seguitore di u giainismu, a basa di quale hè u rispettu di l'animali. I Jains osservanu "ahimsa", vale à dì, si stendenu ancu da u latti, per ùn avè micca disgrazia di e vacche, è ancu pruvate à manghjà principarmenti frutti è ùn ferite micca a pianta cugliendu noci o frutti. Missy era vegana è hà campatu à 105 anni, era assai onorata in a so patria.
Katherine Hagel - 114 anni - Vegetariana.
Hè a seconda persona più vechja in i Stati Uniti è a terza più vechja in u mondu. Ovo-lacto-vegetariana, ama a carotte è e cipolle è vive in una splutazioni vegetale. In più di i vegetali, li piace e fragole, chì hà vindutu da zitellu. U so certificatu di battesimu ufficiale dice ch'ella hè nata l'8 di nuvembre di u 1894.
Hà avutu dui gruppi di gemelli è hà sempre una figliola di 90 anni. Curiosamente, a so cugnata era a persona più longa in Minnesota è hà campatu per 113 anni è 72 ghjorni. Katherine dici ch'ella hè sempre attiva, piacendu u giardinaggiu, cugliera lamponi è recentemente piantatu i pumati.
Charles "Hap" Fisher - 102 anni -vegetariana.
Hè attualmente u più anticu residente di Brandon Oaks. Hà sempre una mente forte è un altu QI. Hè sempre attivu à u Roanoke College è hè probabilmente u più anticu studiosu di a nazione chì publica sempre documenti scientifichi.
Hè un scientist. Hà un diploma in chimica di ricerca è hà risoltu innumerevoli equazioni. Hà amparatu à Harvard. Quandu era 10 anni, u so puddastru amatu hè statu ammazzatu è frittu per cena, dopu chì Carlu hà prumessu di ùn manghjà più carne. Charles dice chì hè statu vegetarianu per più di 90 anni è avà hè 102.
Christian Mortensen - 115 anni è 252 ghjorni - vegetariana.
Christian Mortensen, un vegetariano, detene u record cum'è a persona più antica documentata in u mondu è probabilmente in a storia umana (senza documentata), secondu a Società Gerontologica Americana.
John Wilmot, PhD, hà scrittu annantu à questu casu di longevità estrema in un studiu AGO. L'omi di longa vita sò rari, e donne spessu campanu più longu. Hè per quessa chì u successu di u vegetarianu Mortensen hè cusì stupente.
Hè veramente ottinutu u statutu di un super-longu fegatu - una persona chì hà campatu più di deci anni dopu à u so seculu. Inoltre, sta persona sempre sobria senza alcunu segnu di malatie degenerative è insanità hè a persona più vechja in a storia umana, chì a so vita hè documentata currettamente. (Avete bisognu di mantene in mente chì pò esse persone anziane, ma tutti i ducumenti di Christian sò cuntrollati cù cura è cunfirmati). U so esempiu hà furzatu i gerontologi à ricunsiderà e so opinioni nantu à u limitu di a longevità masculina. Christian hà un grande sensu di l'umuri è hè perfettamente felice.
Clarice Davis - 102 anni - vegetariana.
Cunnisciuta cum'è "Miss Clarice", hè nata in Giamaica è hè un Adventista di u Settimu ghjornu chì pratica una dieta vegetariana sana. Ùn manca micca carne, piuttostu, à u cuntrariu, hè cuntentu ch'ella ùn manghja micca. Ella rende felici tutti intornu à ella. "Miss Clarice ùn hè mai trista intornu, ti face surrisu tuttu u tempu! dice u so amicu. Ella canta sempre.
Fauja Singh - 100 anni - vegetariana.
Sorprendentemente, u sgiò Singh hà conservatu una tale musculatura è forza ch'ellu corre sempre una maratona ! Hà ancu u record mundiale di maratona in u so gruppu d'età. Una parte impurtante di ottene stu record hè, prima di tuttu, a capacità di campà à a so età, chì hè assai più difficiuli di curriri 42 chilometri. Fauja hè un Sikh è a so longa barba è mustache cumpletanu perfettamente l'aspettu.
Avà vive in u Regnu Unitu, è hè ancu offrittu di cumparisce in un annunziu per Adidas. Hè 182 cm altu. Li piace lenticchie, verdura, curry, chappati è tè di ginger. In u 2000, u vegetarianu Singh hà maravigliatu tutti percorrendu 42 chilometri è battendu u record mundiale precedente da quasi 58 minuti à l'età di 90 anni! Oghje tene u titulu di u maratona più anticu in u mondu, tuttu grazia à una dieta vegetariana.
Florence Ready - 101 anni - vegetariana, crudista.
Ella face sempre aerobica 6 ghjorni à settimana. Iè, hè ghjustu, hà più di 100 anni è face aerobica sei ghjorni à settimana. Di solitu manghja alimenti crudi, principalmente frutti è ligumi. Hè vegetariana da quasi 60 anni. Certi manghjatori di carne ùn campanu micca più di 60 anni, è ancu di 40. "Quandu parli cun ella, vi scurdate ch'ella hà 101 anni", dice u so amicu Perez. - Hè maravigghiusu! " "I tempi di Blue Ridge"
Frances Steloff - 101 anni - vegetariana.
Francescu ama assai l'animali. Hè cunsiderata a santa patrona di l'animali è hà sempre insignatu à a ghjente à piglià cura di tutti i belli animali intornu à noi. Era un pueta, scrittore è pruprietariu di una libreria chì i clienti includenu George Gershwin, Woody Allen, Charlie Chaplin è assai altri.
Cum'è una ghjovana donna, hà avutu a lotta per i diritti di e donne è contr'à a censura (ricurdatevi, questu era à a fine di l'anni 1800 è à l'iniziu di u 1900) per finisce i pruibizioni di libri, per a libertà di parlà, chì hà eventualmente purtatu à unu di i più impurtanti anti-censura. decisioni in a storia. America. Un obituariu annantu à ella hè statu stampatu in u New York Times.
Gladys Stanfield - 105 anni - vegetariana per tutta a vita.
Gladys hà amparatu à guidà in un Ford Model T, ama a so dieta vegana è ammette di manghjà occasionalmente muffins di cicculata o di granu integrale cù u meli. Gladys hè u più anticu abitanti di Creekside. Ùn hà mai manghjatu (è ùn vulia mai pruvà) bistecca per via di u so odore. Vegetarian ama a vita, hà parechji amichi è hà celebratu u so ultimu anniversariu in cumpagnia di più di 70 amichi. Hè stata vegetariana per tutta a vita è ùn hà mai tastatu carne in 105 anni.
Harold Singleton - 100 anni - Adventist, African American, vegetariana.
Harold "HD" Singleton era un capu è pioniere di u travagliu adventista trà i neri in u sudu di i Stati Uniti. Si graduò da l'Università di Oakwood, sopravvive à a Grande Depressione è diventò presidente di a Cunferenza di l'Atlanticu Sud. Ùn era micca solu trà i primi cumbattenti per i diritti di l'Africani-Americani, ma era un vegetariano più di un seculu fà, quandu pocu pirsuni avianu pensatu.
Gerb Wiles - 100 anni - vegetariana.
Quandu u stemma era chjucu, William Howard Taft era presidente, è a cumpagnia Chevrolet Motor Cars hè stata appena fundata. Tuttavia, hà sopravvissutu à l'oghje è cunsidereghja una dieta vegetariana, a fede, u sensu di l'umuri è u sportu cum'è i sicreti di a so longa vita. Iè, sport, dice.
U stemma hè sempre pumping muscles in a palestra. U stemma vive in Loma Linda, a cosiddetta "zona blu", induve campanu parechji centenari. Quasi tutti ùn manghjanu micca carne, seguitanu una dieta vegetale, manghjanu frutti, noci, ligumi è anu un scopu eccellente.
Loma Linda hè stata presentata in National Geographic è hè presentata in u libru Blue Zones: Longevity Lessons from Centenarians. Gerb va sempre à a palestra è usa finu à 10 machini per "furmà diverse parti di u corpu", in più di una dieta senza carne.
A donna più vechja di a Cina, l'omu più anzianu di l'India, a più vechja di Sri Lanka, a più vechja di Dane, a più vechja di Gran Bretagna, Okinawani, a maratona più antica, u culturista più anticu, l'omu certificatu più anzianu, a seconda donna più vechja, Marie Louise Meillet, eranu tutti i limitatori di caloria. vegetarianismu, veganismu, o una dieta ricca in cibi vegetali.
Chjave di u seculu: senza carne rossa è una dieta vegetariana.
U fondu hè chì pudete campà finu à 100 anni sia manghjate carne o micca. A ghjente di WAPF crede chì dopu à un certu tempu quelli chì ùn manghjanu micca carne cumincianu à pruduce una prole menu sana. Questu ùn hè ancu in i mo piani, cusì, veru o micca, questu argumentu in favore di a carne ùn hè micca applicatu à mè. Pensanu ancu chì e persone chì manghjanu carne sò più sani. Credu chì avemu bisognu di prutezione cumpleta, ma questu ùn mi cunvince micca di manghjà carne. Per esempiu, perchè l'Adventisti di u Settimu ghjornu, essendu vegetariani, campanu una volta è mezu più di più chè i carni?
In un studiu di l'Adventisti di u Settimu ghjornu - seguitanu una dieta vegetariana stretta - hè statu truvatu chì e persone chì manghjavanu a maiò parte di ligumi campanu un annu è mezu più longu di i carni; quelli chì manghjavanu regularmente noci anu dui anni più in cima.
In Okinawa, Giappone, induve ci sò assai centenari, a ghjente manghja finu à 10 porzioni di verdura à ghjornu. Forse a ricerca futura metterà un pocu più di luce nantu à questu tema.