cuntenutu
Per sbarrazzassi di a cellulite hè guasi impussibile, ma riduce a so visibilità - hè un veru compitu.
A buccia d'arancia ùn piace micca i massaggi, i sporti è un stile di vita sana. Ma ella ama veramente sti prudutti 8, chì duvete rinunzià per avè una pelle liscia vellutata.
1. Zuccaru
U cunsumu di zuccheru biancu in eccessu ùn hè, in generale, micca utile per una persona. Ma un cucchiainu di "morte bianca" hè in agguattu in guasi tutti i piatti, in particulare a panatteria è i dessert - zuccaru biancu - u capimachja di pruvucà a cellulite è l'acne, è in certi casi di tordu.
2. Salt
U cunsumu eccessivu di sale mantene l'acqua in u corpu è causendu gonfiore è prestazioni scarse di i reni. Una di e cause di a cellulite - tossine, u tempu ùn hè micca derivatu da u corpu. Dunque, u bilanciu acqua - ingestione è escrezione di fluidi da u corpu - hè ancu impurtante.
3. I prudutti semifiniti
I prudutti finiti, chì includenu assai conservatori, aromatizzanti è grassi, disturbanu u sistema digestivu è portanu à disordine in l'organi internu. Au fil du temps, le corps cesse de résister aux toxines extérieures et commence difficilement à accumuler. In cunseguenza, a pelle secca è una capa di grassu bumpy sottu.
4. U caffè istante
U caffè, u zuccheru, u latte o a crema, hè dighjà abbastanza nutritivu è pruvoca a bevanda in cellulite. È u caffè istantaneu ùn hà alcun benefiziu è aggrava solu a ritirata di u fluidu è l'aspettu di a vostra pelle. Meno hè di più - ùn siate pigri per preparà un caffè appena macinatu a mattina.
5. Marinate è salse
E salse pronti è e marinate cuntenenu una grande quantità di zuccheru è di sale; ancu in piccule quantità, ponu aumentà i segni di buccia d'aranciu è rende u vostru corpu bruttu. Rimpiazzalli cù salse naturali - crema agria, oliu vegetale o senape.
6. Bevande dolce
Oltre à u zuccheru nocivu, i dolci, e bevande gassate cuntenenu acidi, chì influenzanu negativamente a digestione è a capacità di u corpu di assorbe nutrienti. In più, a cellulite, pudete avè malatie gastrointestinali è disagiu.
7. Alcohol
E cattivi abitudine ùn pitturanu à nimu. Bere alcolu è Fumà riduce u tonu di a pelle, u rende grisgiu è provoca l'apparizione di rughe è di cellulite. Alcune bevande alcoliche, in più, cuntenenu assai calorie è cuntenenu assai zuccheru.
8. Grassi animali
I grassi saturati tendenu à accumulassi in u corpu. Aiutanu à "fà" i colpi di cellulite è li portanu fora di u corpu assai duru. Per enfatizà i grassi vegetali è minimizà u cunsumu di crema, burru è furmagliu.