Questu hè u megliu modu per aiutà l'animali
Sapete chì ogni vegan salva circa 200 animali à l'annu ? Ùn ci hè un modu più faciule per aiutà l'animali è prevene a so soffrenza chè scegliendu l'alimenti vegetali nantu à a carne, l'ova è u latti.
Slimming è energizante
Perde u pesu hè unu di i vostri scopi per l'annu novu? I vegani sò in media 9 kilogrammi più ligeri cà i manghjatori di carne. È à u cuntrariu di parechje dieti malsani chì vi facenu sentu stancu, u veganismu vi permette di perdiri pesu per sempre è uttene un impulso di energia.
Sarete più sanu è più felice
U veganismu hè grande per a vostra salute! Sicondu l'Accademia di Nutrizione è Dietetica, i vegani sò menu prubabile di sviluppà malatie cardiache, cancro, diabete è pressione di u sangue chì i manghjatori di carne. I vegani ricevenu tutti i nutrienti chì anu bisognu per a salute, cum'è a proteina vegetale, a fibra è i minerali, senza tutte e cose disgraziate in carne chì vi rallenta è vi fa male da grassu animali saturatu.
L'alimentu vegan hè diliziosu
Quandu andate vegan, pudete ancu manghjà tutti i vostri cibi preferiti, cumprese hamburger, nuggets è gelato. Chì ghjè a diffarenza ? Ti sbararà di u colesterolu, chì hè inestricabilmente ligatu cù l'usu di l'animali per l'alimentariu. Cume a dumanda di prudutti vegani cresce, l'imprese venenu cù alternative più gustose è più gustose chì sò assai più sani cà i so omologhi è ùn dannu micca alcuna criatura vivente. In più, l'internet hè pienu di ricette per aiutà à inizià!
A carne hè periculosa
A carne d'animali spessu cuntene feci, sangue è altri fluidi di u corpu, chì facenu i prudutti d'animali una fonte maiò di avvelenamentu alimentariu. I scientisti di a Johns Hopkins School of Public Health anu pruvatu a carne di pollo da un supermercatu è anu truvatu chì u 96% di a carne di pollo hè infettata da campilobacteriosi, una bacteria periculosa chì provoca 2,4 milioni di casi di avvelenamentu alimentariu annu, chì porta à diarrea, abdominale. cramps, dolore è febbre.
Aiutate a fami in u mondu
Manghjendu carne dannu micca solu l'animali, ma ancu e persone. L'allevamentu di l'animali in l'agricultura richiede tunnellate di culturi è acqua. Più specificamente, ci vole circa 1 libra di granu per pruduce 13 libra di carne! Tuttu stu alimentu vegetale puderia esse usatu assai più efficacimente se a ghjente manghja solu. Quantu più persone diventanu vegani, megliu pudemu alimentà l'affamati.
Salva u pianeta
A carne ùn hè micca organica. U cunsumu hè una di e cose peghju chì pudete fà per a terra. A produzzione di carne hè disprezzu è provoca una quantità enorme di contaminazione, è l'industria hè ancu una di e cause principali di u cambiamentu climaticu. Aduttà una dieta vegana hè più efficau di cambià à una vittura più verde in a lotta contru u cambiamentu climaticu.
Hè di moda, dopu tuttu!
A lista di stelle chì evitanu a carne d'animali hè in constantemente crescente. Joaquin Phoenix, Natalie Portman, Ariana Grande, Alicia Silverstone, Casey Affleck, Vedy Harrelson, Miley Cyrus sò solu alcuni di i vegani famosi chì appariscenu regularmente in e riviste di moda.
U veganismu hè sexy
I vegani tendenu à avè più energia chì i manghjatori di carne, chì significa chì l'amore di notte ùn hè micca un prublema per elli. È ghjente, u colesterolu è u grassu animali saturatu chì si trovanu in carne, ova è lattice ùn anu micca solu l'arterie di u core. À u tempu, interferiscenu ancu cù u flussu di sangue à altri organi vitali.
I porchi sò più intelligenti di ciò chì pensate
Ancu s'è a maiò parte di a ghjente hè menu familiarizata cù i porchi, i pollastri, i pesci è i vacchi cà i cani è i misgi. L'animali utilizati per l'alimentariu sò cusì intelligenti è capaci di soffre cum'è l'animali chì campanu in e nostre case. I scientisti dicenu chì i porchi ponu ancu amparà à ghjucà à i video games.
Ekaterina Romanova Fonte: