10 dumande nantu à l'ovulazione

Ovulazione: chì hè?

L'ovulazione hè tempu precisu quandu l'ovariu libera un ovocyte per pudè esse fecundatu da un sperma. Tuttu principia à u principiu di u ciclu menstruali, cù l'intervenzione di l'hormone follicle stimulating (FSH). Provoca a maturazione di un follicle chì migra gradualmente à a superficia di l'ovariu. Una seconda hormona, LH (l'hormone luteinizing), triggers, circa 14th ghjornu ciculu, a liberazione di l'ovocyte intrappulatu in u follicle. Avà circula à traversu a trompa di Falopia. À u listessu tempu, u restu di u U follicle hè trasfurmatu in un "corpu giallu" chì pruduce estrogenu è soprattuttu progesterone. Sti dui hormone preparanu u rivestimentu di l'utru per fà l'accogliente in casu di fecundazione. Se l'ovocyte ùn hè micca fecundatu in l'ora di 24 da a so espulsione, u nivellu di estrogenu è progesterone cade à a fine di u ciculu, perchè u corpus luteum hè distruttu. U forru di l'utru hè allora eliminatu: queste sò e regule.

Quandu l'ovulazione hè veramente?

it dipende assai di u vostru ciclu. Di solitu, i periodi sò tutti i 28 ghjorni è l'ovulazione hè 14 ghjorni prima di u prossimu. Quandu u ciculu hè più longu, l'ovulazione hè dunque più tardi in u ciculu. As hè un prucessu hormonal, hè ancu assai fluttuante è pò esse spustatu sottu à l'effettu di un'emozione, un stress... Cusì, un studiu hà dimustratu chì l'ovulazione pò, in realtà, accade. trà u 6 è u 21 ghjornu.

L'ovulazione hè dolorosa?

No. Ma certe donne si sentenu cum'è a picculi pizzichi in l'ovariu, latu drittu o manca alternativamente.

Pudete ricunnosce l'ovulazione fighjendu u mucus cervical?

Iè. U mucus cervicale hè quella sustanza secreta da u cervicu sottu a influenza diretta di l'hormone sessuale. Quandu l'ovulazione si avvicina, diventa trasparente è filosa. S'ellu si mette trà dui dite, si stende cum'è un elasticu : sta struttura permette à l'esperma di passà per u cervicu. In altri tempi di u ciculu, cambia in l'aspettu è l'acidità, diventa più biancu-giallu è più grossu, è ùn prumove micca a progressione di sperma.

Pudete ovulate durante u vostru periodu?

Eccezziunale, sì. Pò succede quandu i ciculi sò assai cortu (21 ghjorni) è i periodi un pocu longu : trà 6 è 7 ghjorni.

Sò più caldu durante l'ovulazione?

Assai leggermente. A temperatura cresce uni pochi decimi, ma sta crescita hè micca abbastanza per esse sentitu fisicu. È sopratuttu, si trova ... u ghjornu dopu l'ovulazione! 

A cosa serve una curva di temperatura?

Mantene a traccia di a vostra temperatura ogni matina vi permette fate un bilanciu di qualcunudisordini di l'ovulazione assai di più chè à vede. Basta à piglià a vostra temperatura "basale" ogni matina, quandu vi svegliate, prima di mette u pede in terra. Ùn importa micca chì a strada hè rectale, orale o sottu à l'ascella, ma u metudu deve esse u stessu ogni ghjornu. Tuttavia, hè megliu micca seguità a so curva di temperatura oltre trè ciculi, sottu a pena di diventà un schiavu per ellu.

Chì pò impedisce l'ovulazione?

Ci sò parechje ragioni medichi cum'è ipotiroidismu, diabete, un prublema di pesu (sovrapesu o ancu sottupesu) ... Ma ancu, avvenimenti di ogni ghjornu: a forte emozione liata à una morte, per esempiu, a intensa attività sportiva, Etc.

Ovulate quandu ùn avete micca un periodu?

In teoria, micca perchè e regule sò l'eliminazione di u forru di l'utru chì s'hè addensatu dopu l'ovulazione. I medichi parlanu di a "disovulazione", in altre parolle a ovulazione capricciosa. Ma in case rare, pudete ovulate quandu ùn avete micca statu regulatu per parechji mesi.

L'ovulazione varia cù l'età?

A più vechja, u più capricciosa è caòtica l'ovulazione. Hè per quessa chì a fertilità cade o u risicu di gemelli hè multiplicatu. Quandu ghjunghje à l'età di 40, pudete liberà dui ovociti invece di unu è i dui ponu esse fecundati.