U fattu chì beie u tè hà un effettu benefiziu nantu à a perdita di chilò in più hè statu da sempre cunnisciutu. Ma ricerche recenti di scentifichi di l'Università di Fribourg (Svizzera) anu rinfurzatu sta cunniscenza cù un fattu novu: si scopre chì hè u tè ghjacciatu chì porta i più grandi benefici.
Scentifichi svizzeri anu trovu chì a tisana fredda brusta duie volte più calorie cà u tè caldu. In i prucessi, u tè ghiacciatu hè statu trovu per prumove l'ossidazione di u grassu è a successiva liberazione di energia, aumentendu a velocità à a quale brusgi calorie.
Per ghjunghje à ste cunclusioni, i circadori anu datu 23 vuluntarii di tè à base di erbe. Cusì, un ghjornu, i participanti anu betu 500 ml di tisana à una temperatura di 3 ° C, è l'altru ghjornu - u listessu tè à una temperatura di 55 ° C.
I risultati mostranu chì u tassu di calorie brusgiate aumentava di una media di 8,3% cù u cunsumu di tè ghiacciatu, paragunatu cù un aumentu di 3,7% cù u cunsumu di tè caldu.
Sembra, bè, chì sò i numeri, alcuni chjucchi. Ma quelli chì sanu assai di perde u pesu capiscenu chì ùn ci hè simpliciamente nisuna pillula magica grazia à a quale perderete subitu assai pesu. Perde u pesu hè un travagliu custante è minuziosu, cù una nutrizione curretta, aderenza à u regime di bere, è eserciziu. È quandu tutti questi fattori accadenu in a vostra vita, i libbra in più si ne vanu più veloce. È in u cuntestu di un travagliu sistematicu cusì, sti 8,3%, chì u tè ghiacciatu aghjusta à a combustione di calorie, ùn parenu più cusì insignificanti.
Boni risultati di perdita di pesu!
Stà sanu!