cuntenutu
Latu di u zitellu
U nostru zitellu hè altu 35 centimetri è pesa circa 850 grammi.
U so sviluppu
U nostru zitellu apre e so palpebre per a prima volta! Avà a pelle chì prima copre i so ochji hè mobile è a furmazione di a retina hè cumpleta. U nostru zitellu hè avà capaci di apre l'ochji, ancu s'ellu hè solu uni pochi seconde. U so ambiente li appare in una manera sfocata è piuttostu scura. In e settimane à vene, hè un muvimentu chì accelerà. In quantu à u culore di l'ochji, hè blu. Ci hà da piglià uni pochi settimani dopu à a nascita per a pigmentazione finali. Altrimenti, u so miraggiu diventa più raffinatu, sente più è più soni. I so pulmoni tranquillamente cuntinueghjanu à sviluppà.
Da a nostra parte
In questa tappa di a gravidanza, ùn hè micca pocu cumuni per avè sciatica, cù u nervu chì si mette in un utru più grossu è più grande. Ai! Puderete ancu principià à sente a strettezza in a sinfisi pubica induve i ligamenti sò stressati. Pò esse ancu assai dispiacevule. Da cuntrazzioni pò ancu esse parechje volte à ghjornu. I nostri stomaci s'induriscenu, cum'è s'ellu s'era curling up in una bola nantu à sè stessu. Questu hè un fenomenu normale, finu à deci cuntrazzioni per ghjornu. In ogni casu, s'ellu sò dolorosi è ripetuti, un duttore deve esse cunsultatu, perchè pò esse una minaccia di travagliu prematuru. S'ellu ùn hè micca un PAD (phew!) Questi cuntrazzioni ripetuti sò dovuti à un "utru cuntractile". In questu casu, ci vole à pruvà à de-stress, cù a medicina alternativa (rilaxazione, sofrologia, meditazione, acupuntura…).
U nostru cunsigliu : pensemu à cunsumà pesci grassi (tonnu, salmone, aringa…) una volta à settimana, è ancu oliu d'aliva o semi oleosi (amandule, nocciole, noci…). Questi alimenti sò ricchi omega 3, impurtante per u cervellu di u nostru zitellu. Nota chì a supplementazione di omega 3 hè abbastanza pussibule.
U nostru memo
Facemu un appuntamentu per a nostra 4a cunsultazione prenatale. Questu hè ancu u tempu di screen per un pussibule Diabete Gestazionale. A maiò parte di l'uspitali di maternità l'offrenu à tutte e donne in attesa trà a 24a è a 28a settimana - quelli chì sò "à risicu" anu digià benefiziu sistematicamente à u principiu di a gravidanza. U principiu ? Ingeremu, nantu à stomacu viotu, 75 grammi di glucose (vi avvisemu, hè terribili !) Dopu, da duie analisi di sangue pigliate una ora è duie ore dopu, un test di zuccaru in sangue hè realizatu. Se u screening hè pusitivu, serà necessariu di seguità una dieta bassa in zuccheru.