Senza assai esageratu, Retinol, o vitamina A, pò esse chjamatu unu di l'ingredienti più populari in l'ultimi anni - i novi prudutti cù questu cumpunenti in a cumpusizioni cuntinueghjanu à esse liberati ogni mese. Allora perchè hè bonu per a pelle è cumu megliu aduprà per mantene a ghjuventù è a bellezza?
Retinol hè u sicondu nome per a vitamina A, scuperta in 1913 simultaneamente da dui gruppi indipendenti di scientisti. Ùn hè micca una coincidenza chì u Retinol hà ricevutu a lettera A - era veramente u primu à esse scupertu trà altre vitamini. In u corpu umanu, hè pruduttu da beta-carotene è hè implicatu in un gran numaru di prucessi - hè necessariu per a pelle sana, capelli, osse è visione, una forte immunità, un trattu gastrointestinali sanu è u sistema respiratorju. In generale, a so impurtanza hè difficiule di sopravalutà.
Per d 'altra banda, un eccessu di vitamina A hè dannusu è ancu periculosu - assai persone sò prubabilmente familiarizati cù storii nantu à l'esploratori polari chì anu avvelenatu manghjendu u fegatu di l'orsu polare. U mutivu hè solu l'altu cuntenutu di vitamina A in questu organu di l'animali sittintriunali. Per quessa, ùn deve micca affruntà à prescrive capsule di Retinol per sè stessu - solu cumplementà a vostra dieta cù verdura è frutti gialli, aranciu è rossi, fegato di pesci grassu, burro, ova è latticini interi.
Ma l'integrazione di Retinol in a cura di a pelle hè ghjustificata, è eccu perchè. U meritu principale di u Retinol in a so relazione cù a pelle hè a normalizazione di i prucessi cellulare. Ùn li permette micca di rallentà, chì invariabilmente succede cù l'età, stimula u metabolismu cellulare è l'esfoliazione di e cellule morte, è dunque si adatta perfettamente à a cura anti-aging è a lotta contru l'acne di severità diversa. Simultaneamente regula u travagliu di i glànduli sebaceous, rende a pelle più elastica, uniforma u so sollievu è u tonu - un sognu, micca un ingredientu.
Se ùn avete mai usatu cusmetichi di Retinol, prima aduprà un paru di volte à settimana à a notte
Hè nutate chì, parlendu di Retinol in a cumpusizioni di cusmetichi, i sperti è i pruduttori significanu un gruppu sanu di sustanzi - retinoids, o derivati di Retinol. U fattu hè chì a chjamata vera forma di vitamina A (in realtà, Retinol) hè assai inestabile è rapidamente colapsate sottu à l'influenza di l'ossigenu è di u sole, è per quessa hè difficiule di creà una formula riescita cù questu ingredientu - un pruduttu cusmeticu perde. a so efficacità assai prestu.
Quì, forme più stabili o analoghi sintetici venenu in salvezza. I primi includenu, per esempiu, Retinol acetate è Retinol palmitate, mentri l'ultimi include adapelene, una di e forme più populari per trattà a pelle problematica.
Ci hè ancu una mosca in l'unguentu in questa canna di meli - un eccessu di retinoids in cura pò minaccia l'irritazione di a pelle, a so secchezza è a desquamazione. Per quessa, vale a pena integrà u pruduttu cù questu ingredientu gradualmente, observendu a reazione di a pelle. Se ùn avete mai usatu cusmetichi di Retinol, prima l'utilizate un paru di volte à settimana à a notte - se a pelle ùn si senti micca discomfort, aumentate u numeru di usi settimanali.
Hè ancu vale a pena principià cù cuncentrazioni più bassu è formule chì combina u Retinol cù boni ingredienti calmante è idratanti, cum'è olii vegetali o squalane. Se, però, fà amicizia cù u Retinol ùn viaghja micca in ogni modu è a pelle constantemente "dona irritazione", vale a pena pruvà l'analogue di a pianta di questu cumpunente - bakuchiol. I fondi cun ellu sò ancu guadagnà pupularità.
Un altru puntu impurtante - u Retinol pò aumentà a sensibilità di a pelle à u sole. Risulta chì u listessu agentu chì cumbatte efficacemente i spots d'età pò cuntribuisce à a so apparenza. Per quessa, l'esperti cunsiglianu l'usu di i prudutti SPF in parallelu cù i prudutti di Retinol, perchè e so proprietà portanu solu benefici, chì hè difficiule di sopravalutà.