L'oliu di canapa hà una longa storia di usu in a cultura orientale cum'è un rimediu naturali multipurpose. In i paesi europei, però, per un bellu pezzu era assuciatu cù droghe è ùn era micca largamente utilizatu. In fattu, l'oliu ùn cuntene una goccia di THC, l'elementu psicoattivu in a cannabis. A più infurmazione vera nantu à l'oliu di canapa si sparghje in a sucietà, più persone cumincianu à aduprà stu pruduttu maravigliu per benefici per a salute.
Parleremu di i cinque benefici di l'oliu di canapa, pruvati da i scientisti.
1. Beneficii per u core
L'oliu di canapa hà un rapportu 6: 3 di acidi grassi omega-3 à omega-1. Questu hè l'equilibriu perfettu per rinfurzà u sistema cardiovascular. L'acidi grassi ghjucanu un rolu impurtante in parechji prucessi biologichi è aiutanu à prevene una quantità di malatie degenerative.
2. Bella pelle, capelli è unghie
In l'industria cosmetica, l'oliu di canapa hè utilizatu com'è ingredientu in creme per a pelle è idratanti. I studii anu dimustratu chì questu cumpunente hè efficace per a pelle secca, allevia u pruritu è l'irritazione. E proprietà antioxidanti è antiinflamatorii di l'oliu di canapa pruteghjanu ancu di l'anzianu prematuru.
3. Nutrition per u cervu
L'acidi grassi essenziali, cumpresu l'acidu docosahexanoic, chì hè abbundante in l'oliu di canapa, sò impurtanti per a funzione cerebrale è per a retina. Hè soprattuttu necessariu di ottene sti sustanziali in u primu annu di vita. Oghje, i medichi ricumandenu chì e donne incinte aghjunghjenu l'oliu di canapa à a dieta per u sviluppu fisicu armoniu di u fetu.
4. Acidi grassu senza mercuriu
Hè cunnisciutu chì l'olii di pisci ponu cuntene grandi quantità di mercuriu. Fortunatamente per i vegetariani, l'oliu di canapa hè una alternativa fantastica cum'è una fonte di acidi grassi omega-3 è ùn porta micca u risicu di toxicità.
5. Supporta u sistema immune
Una altra pruprietà notevuli di l'acidi grassi essenziali hè u sustegnu di a microflora sana in l'intestini, è, per quessa, u rinfurzamentu di u sistema immune. Piglià l'oliu di canapa hè benefica durante a stagione di u friddu è a gripe quandu l'epidemie infuria in i scoli è l'uffizii.