Psiculugia transpersunale

Psiculugia transpersunale

Défintion

Per più infurmazione, pudete cunsultà u fogliu di Psicoterapia. Quì truverete una visione d'insieme di i numerosi approcci psicoterapeutici - cumprendu una tavula di guida per aiutà a sceglie a più adatta - è ancu una discussione di i fattori per a terapia di successu.

La psiculugia transpersunale hè interessatu da " stati micca urdinarii Di cuscenza: estasi, u sintimu di cunnessione cù l'Universu, a cuscenza acuta di u so essere interiore, misticisimu, ecc. Ancu se sò spessu visti cun suspettu, sti stati ùn serianu micca solu sani, ma rapprisentanu l'attualizazione di bisogni più alti di l'essaru umanu. Cum'è u so nome suggerisce, u tranny-Persunale cuncerna ciò chì esiste al di là di a personalità, u so condizionamentu è u so picculu mondu.

Cum'è una pratica, sta psiculugia hà cum'è ughjettu u " realizazione cumpleta »Di a persona. Si preoccupa, per esempiu, di i disturbi resultanti da a cunfinazione di i supposti putenziali "illimitati" di a cuscenza in e strutture limitate di l'ego - cume si pò manifestà in tempi di crisi esistenziali o di ciò chì si chjama crisa. di emergenza spirituale.

Le muvimentu transpersunale va al di là di u quadru di a psiculugia individuale per toccà tutte e sfere di l'attività umana chì ponu esse ispirate da una cuncepzione sacra di u mondu: economia, ecologia, filosofia, ecc.

Passendu per Esalen

U territoriu di psiculugia transpersunale ùn hè micca una "invenzione" muderna postu chì hè stata ampiamente esplorata da e tradizioni orientali è sciamaniche. Parechji filosofi di a Grecia antica ne eranu ancu sensibili. Da a perspettiva occidentale muderna, grandi pensatori è ricercatori di u XNUMXth seculue seculu, cum'è Carl Jung, Emmanuel Mounier1 è Roberto Assagioli2 (u fundatore di a psicosintesi), custituiscenu riferenze fundamentali. Ma ci sò certi eventi specifici di l'anni 1960 chì anu determinatu a so emergenza. Prima, u psicologu umanistu americanu Abraham Maslow (1908-1970) hà stabilitu u so famosu piramide di bisogni umani.3

Avà ricunnisciutu in u mondu sanu, presenta i bisogni cumuni à tutti l'omi in una prugressione ierarchica à 5 livelli, u più altu di quale hè " uttinuti "O u" aghjurnamentu «. Sta dimensione cuncerna l'aspirazione à cuncretizà e so capacità è talenti, à "cresce", à sviluppà u so putenziale (da qui i termini attuali di "crescita persunale" è "muvimentu di u putenziale umanu").

Maslow hà dopu raffinatu questu ultimu livellu per incorpore nozioni di " trascendenza "O" trascendenza «. Parechji pensatori anu vistu adattu per creà un 6e livellu separatu in cima di a piramide4-5 . Stu livellu hè definitu da l'aspirazione di vive sperienze di unità cù u Cosmos è l'amore incondizionatu per l'Umanità.

In u 1969, Abraham Maslow u truvò Journal of Psychology Transpersonal, mentre l'Associazione per a Psiculugia Transpersonale hè istituita, 2 anni dopu, subitu dopu à a so morte (vedi Siti di interessu). A missione di questa associazione era, è hè sempre, di furnisce un locu di scambiu per i ricercatori è i praticanti di u muvimentu transpersunale, è ancu di prumove una visione di'universu cum'è una entità sacra.

Inoltre, à u mumentu quandu Maslow facia a so ricerca, u "centru educativu alternativu" hà apertu nantu à a costa californiana. Esalen, chì diventerà a "Mecca" di l'esplorazione transpersunale. Centinaie di scentifichi, artisti è maestri spirituali sò stati quì in un certu tempu. Avemu realizatu attelli nantu à pratiche terapeutiche assai innovatrici è ogni tipu d'investigazioni spirituali, in particulare cù spiritualità orientali. Parechji approcci psicospirituali sò nati da questi scontri eclettichi.

In quantu à a riflessione nantu à u muvimentu, hè stata perseguita in particulare da Charles Tart, prufessore di psiculugia à l'Università di California in Davis; da Stanislav Grof, psichiatra è co-creatore di respirazione olotropica; da Roger Walsh, prufessore di psichiatria; è da Ken Wilber, un filosofu eruditu chì hè di sicuru u so teorizianu principale.

Si deve dinù mintuvà chì, circendu à esplorà i varii manifestazioni di cuscenza, u muvimentu transpersunale era assai interessatu à i fenomeni paranormali: testimunianze di e persone chì credenu esse state rapite da extraterrestri, esperienze vicinu à a morte, premunizione, telepatia, pratiche sciamaniche, ecc.

Al di là di l'ego

La psiculugia transpersunale ùn hè micca limitatu à questioni persunali. Ùn ghjoca micca tantu in u territoriu di l'ego, ma induve l'ego si svanisce è rinuncia à u so postu dominante. Sì, in psiculugia classica, u Mudelli sò omi è donne riesciuti, motivati, efficienti, ben integrati socialmente, quelli di a transpersunale sò santi, saggi è eroi di l'umanità. Ciò ùn significa micca chì questu approcciu nega l'importanza di un ego sano, à u cuntrariu: hè da fundamenti solidi è equilibrati chì l'essere umanu puderia ghjunghje à altre dimensioni.

Sicondu Ken Wilber6, "L'apertura di a cuscenza" hè nurmale è naturale: primitiva in i zitelli, a cuscenza si sviluppa à pocu à pocu, passa per u stadiu d'identificazione cù l'ego, poi duverebbe esse capace d'apre à tutta a creazione, cum'è Carl Jung hà descrittu in u so libri. In a so ultima tappa di sviluppu, a cuscenza hè simile à u svegliu o l'illuminazione di chì parlanu parechje tradizioni mistiche.

Tecniche tradiziunali

U transpersunale ùn hè micca un metudu, hè un cuncepimentu di l'omu è u mondu chì u circonda. I psicoterapeuti chì condividenu sta visione ponu piglià un approcciu classicu è permettenu simpliciamente a dimensione spirituale di occupà u spaziu chì si merita in u sviluppu umanu. Ma, generalmente, u travagliu transpersunale cunsiste à causà in l'individui stati micca urdinarii di cuscenza (Maslow li chjamò sperienze di punta o sperienze parossistiche). Queste esperienze sò destinate à frantumà e limitazioni mentali o emotive è à furnisce l'accessu à una sensibilizazione assai più grande di a realtà.

Parechje tecniche sò aduprate à stu scopu, a maiò parte di elle presu in prestitu o adattatu da tradizioni spirituali orientali o sciamaniche: varie forme di meditazione, ipnosi, balli sacri, loghi di sudore (loggia di sudore), ricerca di visione, regressione in vite passate, sogni, sogni lucidi, tecniche di respirazione è energia da yoga o Qi Gong, travagliu cù rituali, respirazione olotropica, terapia d'arte, visualizazione creativa, sofrologia, rinascita, etc.

Più di issi tènnicusputenti è deve esse praticatu in un ambiente adeguatu è sicuru. U psicoterapeuta deve esse capace di aiutà a persona à decodificà e so sperienze è à integralli. Duvemu dunque sceglie attentamente u terapeuta cun quale vulemu lancià una tale avventura.

Arricurdatevi quantunque chì sperienze trascendenti pò accade spontaneamente per via di fenomeni naturali, cume esse davanti à un paisaghju o un'opera d'arte di grande bellezza, assistendu à a nascita di un zitellu o à a morte di una persona cara. Inoltre, ballu, cantu, sport, scienza, curaghju è devozione sò ancu vie d'accessu à stu tippu di sperienza.

Ancu s'ellu hà parechji ricercatori è autori impurtanti, u psiculugia transpersunale ferma marginale. Ùn hè micca insegnatu in e facultà di psiculugia universitaria è l'ordini prufessiunali di i psicologhi raramente ricunnoscenu e pratiche associate. Bisogna à dì chì, in psiculugia "ufficiale", esiste dighjà un'urientazione esistenziale / umanista chì hà per scopu l'attualizazione di sè stessu, ma senza chì u travagliu sia orientatu à a ricerca di a trascendenza.

Applicazioni terapeutiche di psiculugia transpersunale

A psiculugia transpersunale hè destinata più particularmente à e persone:

  • chì volenu esplorà è cunfirmà i so aspirazioni prufonde;
  • en crisa esistenziale o chì campanu a transizione maiò (ritirata, divorziu, nova orientazione, morte di una persona cara, ecc.);
  • in u prucessu di guariscenza;
  • in prucessu o in crisa spirituale;
  • luttendu cun Addiction (alcolu, droghe, relazioni). Per u muvimentu transpersunale, e dipendenze ponu esse a manifestazione "pocu canalizata" di una sete di unione cù a "fonte interna".

Avvisu

  • E tecniche di psiculugia transpersunale solu ùn ponu micca esse una risposta adatta per e persone chì campanu in intensa angoscia psiculogica. Surpassà si hè veramente un bisognu, ma hè un bisognu chì, almenu secondu l'autori di stu muvimentu, puderia solu esse soddisfattu quandu quelli di altri livelli sò, almenu minimamente.
  • Mentre prumove a superazione, a psiculugia transpersunale incuragisce Prudence e lu cuscenza di i limiti specificu per a nostra natura umana. Ci insegna ancu chì per ghjunghje a cunnessione cù l'universu, l'essere incarnatu chì simu deve prima esse in cuntattu cun ellu stessu.

A psiculugia transpersunale in pratica

I psicoterapeuti o i praticanti chì l'approcciu rispetta a visione transpersunale ùn utilizanu micca necessariamente stu termine è spessu ùn si mostranu micca sottu à questa etichetta. Di solitu si ponu truvà in attività urganizate, cum'è attelli di rinascita o missioni di visione, o cuntattendu una di l'associazioni menzionate in i Siti d'Interessu.

Addestramentu in psiculugia transpersunale

L'Istitutu di Psiculugia Transpersonale in Palo Alto, California hè u primu centru per a furmazione transpersunale. Sta scola di psiculugia furnisce un prugramma cumpletu dapoi u 1975 cumprese mudelli teorichi tradiziunali è micca tradiziunali. U centru offre ancu prugrammi di educazione à distanza.

In Quebec, u Centru di Psiculugia Transpersonale di Quebec fundata in 1985 offre una furmazione di 600 ore (18 mesi) cumprendu un stage praticu in California.

L'Association française du transpersonnel di Parigi hè un locu d'incontru per quelli chì si occupanu di vari aspetti di a rinascita spirituale è corporale. Include ancu l'Istitutu di Psicologia Transpersonale chì offre vari attelli.

I dati di cuntattu ponu esse truvati in i siti di interessu.

Psicologia Transpersonale - Libri, ecc.

Descamps Marc-Alain.

Autore di parechji libri nantu à u sughjettu, cumprese questi dui tituli: A visione transpersunale (in cullaburazione), Éditions Dervy, Francia, 1995 è A dimensione spirituale in psicoterapia (in cullaburazione), Éditions Somatothérapies, Francia, 1997.

Conti Christina. Sete di vita - Truvà significatu in u core di a dipendenza, Souffle d'or, Francia, 1994.

L'autore hè co-creatore, cun Stanislas Grof, di l'approcciu di respirazione olotropica.

Stanislas grossu. Psiculugia transpersunale, Aghju lettu, Francia, 2009.

Stanislas grossu. Per una psiculugia di u futuru - Trasfurmazione psichica è pace interiore, Editions Du Rocher, Francia, 2002.

Un psichiatra, Grof hè un espertu in stati alterati di cuscenza.

Peltier Pierre. Terapie transpersonali, Edizioni Fides, Canada, 1996.

Teologu, filosofu è psicoanalista, l'autore spiega assai chjaramente a basa cuncettuale di u pensamentu transpersunale.

Walsh Roger.

Stu duttore, prufessore di psichiatria è filosofia, hè un pensatore impurtante di u muvimentu transpersunale. In I camini di u svegliu (Le jour, editore, Canada, 2000, traduzzione di Spiritualità Essenziale), mette in risaltu u scopu cumunu di e spiritualità di u mondu è di sette discipline chì portanu à cunnosce u caratteru sacru è divinu di u nostru esse interiore è di u mondu chì ci circonda. Vede ancu Al di là di l'Egu - A Primissima Revista in Psiculugia transpersunale (in cullaburazione cù Frances Vaughan), La Table Ronde, Francia, 1984.

Wilber Ken.

Psicologu, filosofu è accademicu, Wilber hà publicatu vinti libri in inglese, di i quali trè sò stati tradutti in francese: U paradigma olograficu (U Paradigma Olugraficu), Le jour, editore, Canada, 1984; I trè ochji di a cunniscenza (Ochju à Ochju), Éditions Du Rocher, Monaco, 1987; è Una breve storia di tuttu (Una breve storia di tuttu), Éditions De Mortagne, Canada, 1997. Si dice chì hà riesciutu megliu cà nimu à apre a psiculugia occidentale à percezioni prufonde di a saviezza di i grandi maestri.

Psicologia Transpersonale - Siti di Interessu

Associu per a Psiculugia Transpersonale

Fundatu in u 1972, hè a prima struttura di u muvimentu. Presentazione breve è precisa di credi transpersonali. Publica u Journal of Psychology Transpersonal.

www.atpweb.org

Associu transpersunale francese

Testa di ponte principale di u muvimentu in u mondu di lingua francese in Europa. Parechji testi sustanziali è riferimenti.

www.europsy.org

Centru di Psiculugia Transpersonale di Quebec

Fundatu in u 1985, u centru offre cunsigliu unu à unu, attelli di gruppu è furmazione. Ci hè ancu parechji penseri nantu à approcci transpersonali.

www.psychologietranspersonnelle.com

Istitutu di Psiculugia Transpersunale, Palo Alto, Californie

L'istitutu, fundatu in u 1975, hè sempre assai attivu in furmazione formale è cuntinua. Per esse aggiornatu nantu à ciò chì accade in u muvimentu.

www.itp.edu

Società Quebec di Psicoterapeuti Prufessiunali

Ùn ci hè alcuna associazione di u transpersunale in Quebec, ma alcuni praticanti di stu muvimentu ponu esse ghjunti attraversu l'intermediariu di a sucietà di psicoterapeuti (tippu transpersunale in u mutore di ricerca).

www.sqpp.org

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