cuntenutu
U ballu hè senza dubbitu unu di i migliori modi per rilassate, mette u corpu in ordine. Quandu a ghjente vene à vede un psicologu, hè sempre cunsigliatu di fà qualcosa, è spessu ballà. Perchè? Tuttu hè simplice quì: u ballu aumenta l'autostima, a resistenza è a prestazione di u corpu, furmà tutti i musculi di u corpu. U ballu hè un grande benefiziu!
A musica in sè stessu hà un effettu pusitivu nantu à una persona (di sicuru, secondu quale), aiutendu à disconnect da prublemi è preoccupazioni, è s'ellu hè supplementatu cù ballu, l'effettu serà megliu! Ùn importa micca se una persona hè 20 o 80 - u ballu hà da cambià a so vita, migliurà significativamente u so statu fisicu è emutivu.
Se pensate à quale tipu di balli da fà, vi suggerimu di familiarizàvi cù i più incendiarii è belli! Una volta chì avete principiatu à fà, ùn puderete micca piantà, forse ùn avete micca bisognu ?
10 Danza di u ventre
Danza di u ventre - unu di i balli antichi incantevuli. Diffusa in i paesi arabi è in u Mediu Oriente. Dopu à a liberazione di a serie brasiliana "Clone" (in u 2001), tutte e donne vulianu amparà i trucchi di seduce l'omi per ballu! Per praticà stu tipu di ballu, l'età è a figura ùn sò micca impurtanti - a grazia è a bellezza di i movimenti sò impurtanti. Sì una donna pò fà quessa, ùn pudete micca caccià l'ochji da ella !
Di sicuru, i muvimenti belli ùn funzionanu micca a prima volta, cusì tante ragazze è donne vanu in più à a coreografia, chì porta risultati pusitivi. A danza di u ventre hè assai eccitante è utile: in u prucessu amparate novi movimenti, amparà à cuntrullà u vostru corpu è i musculi.
9. Twist
Twist chjamatu u ballu di parassiti ! Sembra chì hè difficiule quì - solu move rapidamente, ma quì hè ancu bisognu di una certa tecnica, a coordinazione di i movimenti. Sicondu certi rapporti, a prima persona per inventà a torsione era Chubby Checker, ma ci hè assai evidenza chì hè apparsu assai prima. Checker hà cuminciatu à ballà solu in u 1960, in ogni modu, certi artisti includenu cumpusizioni in stile twist in i so album. U primu tali cumpusizioni hè "Let's Do The Twist", realizatu in u 1959.
Twist hè una danza luminosa chì pudete fighjà spellbound per ore! Hè dimustratu in i filmi Pulp Fiction (1994), Prisoner of the Caucasus (1967) è altri. U focu di stu ballu hè nantu à i gammi.
8. Salsa
Un ballu passiunatu, luminoso è groovy hè chjamatu Salsa. Stu tipu di ballu hè populari in u mondu sanu - fascina cù a so bellezza! Malgradu u fattu chì prima u ballu era cumuni in i carrughji, oghje hè studiatu in quasi tutte e scole di ballu. A salsa ùn hà micca cuncetti è definizioni chjaru - mischia stili è direzzione diffirenti di balli latinoamericani è muderni.
Ci sò subspecies di salsa - hè difficiule di listinu tutti, hè ancu più difficiule di ballà. Salsa hè uriginale un ballu latino-americanu. A scola hè stata fundata in i Stati Uniti in 1960-1970. Mambo è jazz latino-americanu sò vicinu à stu ballu. E caratteristiche distintive di a salsa: creatività, improvisazione è cumunicazione faciule cù un cumpagnu.
7. reggaeton
Parechje preferite stu tipu particulari di ballu, perchè ùn hà micca cunfini, è in ogni sensu. Tuttavia, assai, nutendu a mancanza di cunfini, giranu occhi in vulgarità.
U termu deve esse definitu. In generale, reggaeton hè u nome di una direzzione musicale chì pò esse attribuita à l'anni 70. Reggaeton hà 2 patria: Panama è Portu Riccu. À u principiu di a so esistenza, u ballu è a musica eranu pruibiti, è i discoteche chì i ghjovani urganizati sò stati chjusi rapidamente da l'agenti di l'ordine. A situazione hà cuminciatu à cambià in l'anni 90 grazia à Dj Playero, Gerardo Kruet è Dj Negro. Hanu cambiatu a mente di a sucità nantu à a direzzione.
In corta, i principii basi di ballu sò a plasticità è u sensu di u ritmu. Pudete guardà e lezioni nantu à YouTube è pruvà balli davanti à un specchiu.
6. Samba
Samba - danza esotica brasiliana. A maiò parte di i muvimenti chì sò realizati in questu sò stati purtati da i schiavi africani. À un tempu, solu e persone da i strati più bassi ballavanu samba, ma gradualmenti i strati più alti s'interessavanu. A cosa principal in u ballu hè a pusizione chjusa.
L'infurmazione nantu à l'urìgine di a samba hè contradictoria: certi fonti dicenu chì u ballu hè urigginatu in u seculu XNUMX in Rio de Janeiro, altri chì hè natu in Bahia. Per i brasiliani, a samba hè listessa per balli tondi è balli per i Russi. Hè vale a nutà chì a samba urbana hè sfarente di a rurale, è i brasiliani sò sicuri chì nimu straneru puderà ripruduce cù precisione i movimenti.
5. Cha-cha-cha
Un ballu cù un nome sonoru cha-cha-cha – “discendente” africanu, chì si pò dì di altri balli latini. A maiò parte di a ghjente cunnosce u ballu cum'è un sport di ballu. Ci hè 3 cose chì u distinguenu da l'altri tipi di latinu: hè nitidezza, espressività, chiarezza.
Cha-cha-cha pò esse realizatu solu o in duo. Curiosamente, e duie opzioni sò populari. U ballu apparsu grazia à l'esperimenti di u cumpusitore Enrique Horrina cù Danson. In u risultatu, u ballu cha-cha-cha cubanu hè statu furmatu in u 1950. In certi modi, u ballu hè simili à a rumba, ma hè più veloce in ritmu, è pare più dinamica. Stu tipu di ballu hà un ritmu peculiar: hè realizatu veloce o lentu, è cù un swing tipicu cubanu in i fianchi.
4. Rumba
Rumba - un ballu chì si distingue da i muvimenti originali, chì, in fattu, attrae. Assai passioni, flirting hè investitu in ognunu di elli. Rumba ùn hè micca solu un ballu, ma una certa subcultura, per esempiu, hippies, dudes è altri. In termini ginirali, stu ballu hè un ballu di coppia, i partenarii mostranu movimenti di u corpu assai spettaculari.
Cuba hè u locu di nascita di u ballu luminoso. Tuttu hà cuminciatu in l'anni 60, quandu l'Africani americani chì anu da l'esclavità versatu da a periferia orientale di Cuba in insediamenti: Matanzas è L'Avana. L'Africani purtonu a so cultura à i terri di l'isula di Libertà è a sparghje trà i lucali. In a rumba, l'attenzione hè principalmente data à u corpu è, devi dì, i ritmi sò assai cumplessi.
3. R&B
Direction R&B hè sempre statu populari, in particulare trà i ghjovani. U fenomenu di moda hà abbracciatu diversi gruppi di persone: R & B hè intesu, studiatu in gruppi di ballu, ghjucatu in partiti.
Oghje hè u ballu più di moda trà i ghjovani. Basatu nantu à elementi di funk, hip-hop, jazz. Una caratteristica di R&B: una cumminazione armoniosa di movimenti duri è lisci.
Cum'è in parechje altre direzzione musicali di ghjuventù, a basa di sta ballu hè a capacità di esse un "più ligeru" nantu à a pista di ballu. U principiu di basa di R & B hè l'improvisazione. A direzzione di ballu include salti, swinging, swinging arms. Per amparà a tecnica, avete prima bisognu di "pump" ogni parte di u corpu.
2. Flamencu
Flamencu hè un ballu spagnolu appassiunatu chì aiuta à campà bè. Dà gioia è piacè, pudete ballà solu. Stu ballu allevia u stress, chì hè cusì impurtante per i residenti di e grande cità.
Flamencu hè a personificazione di a passione, u focu è ancu u dramma. Per scurdà, basta à fighjà i movimenti spettaculari è espressivi di i ballarini. A data di nascita ufficiale di u ballu hè registrata: 1785. Allora Juan Ignacio Gonzalez del Castillo (1763-1800) hà utilizatu prima a parolla "flamenco". Ma a storia di a direzzione passa in u passatu.
U flamencu hè un ballu tentativu, pò esse vistu in i carrughji di l'Andalusia, induve si balla in i carrughji, in ogni casu, i Spagnoli stessi contanu.
1. U tango
Stu ballu hè chjamatu u ballu di l'amore è a passione, in Auropa anu ancu pruvatu à pruibisce. Ma ùn pare micca travaglià. Stu ballu hè cusì caldu chì quandu hà cuminciatu à ballà in l'Argentina, era fattu solu da l'omi. Una donna ùn era micca permessa di ballà u tango cun un omu.
A maiò spessu, quandu a parolla "tango" hè intesu, una altra parolla hè automaticamente attribuita - argentina. Ci sò altri tipi, ma in i scoli, in diversi spettaculi, u ballanu. U tango argentinu hè più rilassatu, hà l'improvisazione. U cumpagnu conduce, è u cumpagnu u seguita. Tuttu u principale in questu ballu hè realizatu da u corpu. I partenarii toccanu strettamente i so fianchi à l'altri, cusì unu deve esse almenu minimamente piacevule à l'altru.