Spessu, ancu cù un sguardu cursariu à una persona, si pò suppone s'ellu si sente bè. Troppu ci tradisce: andatura, sguardu, cundizione di a pelle, capelli, denti ... A cundizione di e nostre unghje ùn hà micca menu impurtanza in sta seria.
Ancu senza esse un duttore, hè faciule d'induvinà chì, per esempiu, u pruprietariu di sbucciatura di unghie cù scanalature profonde pò avè prublemi metabolichi.
Soprattuttu, l'ipovitaminosi affetta a cundizione di a piastra di l'unghie: da una mancanza di vitamine A, E, C, e unghie cumincianu à esfolià è à rompe. Tuttavia, ci ponu esse parechje ragioni per quessa: mancanza di ferru, zincu, seleniu o calciu; esposizione à agenti aggressivi di pulizia; longu sughjornu in un ambiente umidu.
A mancanza di vitamina C o d'acidu folicu pò causà macchie marroni nantu à a superficia di e vostre unghie.
L'apparizione di solchi longitudinali nantu à e unghie pò indicà a presenza di un focus di infiammazione cronica in u corpu o una grave mancanza di proteine. E scanalature trasversali apparsenu spessu per via di una malattia infettiva, o di un stress severu (per esempiu, sottumessu à una chirurgia o à una dieta longa).
Spessu, parechji punti bianchi cumpariscenu nantu à e unghie - un segnu di carenza di zincu o di zuccherinu in sangue eccessivu. S'elli ùn si ne vanu per un bellu pezzu, duvete fà casu à u statu di u sistema cardiovascular.
A decolorazione di e unghie hè un segnu diagnosticu seriu, basta chì ùn sia micca causata da fumà o da l'usu di vernice scura senza una basa sottu à u vernice. L'ingiallimentu pò indicà malatie di u fegatu è di a cistifellea, è scurisce è ammorbidisce a piastra unghiale hè un indicatore di anemia è alterazione di l'apportu di sangue à e dite.
Benintesa, i sintomi sopra citati sò assai cundiziunali - se suspettate di qualchì malattia, duvete cunsultà un specialistu. Queste sò solu quelle linee guida chì sò necessarie per ùn perde a salute in a razza eterna di a nostra vita d'ogni ghjornu, perchè spessu, tuttu ciò chì avemu bisognu hè solu per esse un pocu più attenti à noi stessi ...