cuntenutu
Soffre di dolore crònicu, stress, fatigue generale?
Ùn pudete più dorme male è avè migraine ?
Or, vulete migliurà qualchì aspettu di a vostra vita senza sapè cumu fà.
Le Reiki pò esse solu a suluzione chì avete aspittatu!
Una tecnica giapponese relativamente recente di u XXu seculu, u reiki hè sempre pocu cunnisciutu in i nostri terri occidentali.
Ciò chì hè, ciò chì tratta o ùn tratta, da a scelta di u praticante à u cursu di una sessione tipica, vi dicu tuttu di reiki.
Cosa hè Reiki?
In a so traduzzione più pura, reiki significa in giapponese "forza di u spiritu". Trovemu ancu più ricenti u nome "energia universale" chì però ùn hè micca appruvatu da i puristi di u currente francese.
Infatti, l'energia utilizata in reiki vene principarmenti da e capacità naturali di u nostru urganismu per migliurà a so salute, è micca da l'esternu.
Reiki consiste in un accostu à traversu a rilassazione è a meditazione, cù l'ughjettu di migliurà u benessere di a persona chì cunsulta.
U praticante chì esercita Reiki, chjamatu ancu "donatore", si mette in una situazione di meditazione è u trasmette naturalmente à u destinatariu di u toccu.
A meditazione, micca a vostra cosa, ùn pudete micca fà?
Vi spiegheraghju prestu: quandu site cun una persona calma, tendenu à esse tranquilla, cun una persona parlante discuterete più facilmente, cun una persona entusiasta truverete a pesca, ecc...
U nostru entourage vicinu influenza direttamente a nostra manera di esse, cusì u statu meditativu di u praticante afecta a persona interessata senza mancu fà u sforzu di medità. In una sessione di reiki vi truverete à meditate... per contagiun, se mi possu dì!
Chì ghjè u scopu di stu statu rilassante?
Toccu u corpu in lochi specifichi, u reikiologu prumove l'emergenza di putenziali guaritori naturali. Per quessa, aiuta u corpu à truvà e so risorse per esce da u so statu di discomfort.
Questu hè destinatu à i disordini fisichi è psicologichi o emutivu, perchè cum'è sapemu oghje grazia à l'avanzati di a scienza in u campu di a medicina, a relazione trà unu è l'altru hè stretta è interdependente. 1
Ùn vi sentite micca cumplettamente felice in un corpu soffrenu, nè cumplettamente cumpetente quandu a vostra mente vacila.
Creazione è diffusione di a pratica
Natu in u 1865 in Giappone, Mikao Usui hà praticatu a meditazione assai prima. Fascinatu da l'insignamenti di u Buddha è u so impattu nantu à a soffrenza psicologica, hà cercatu di capiscenu è di trasmette sti vettori di benessiri à i so discìpuli.
Hè cusì ch’ellu hà riesciutu in u 1922 à creà una pratica nova risultatu da i so anni d’apprentice, ch’ellu vulia accessibile à tutti, laica, agnostica è soprattuttu efficace contr’à i mali di a vita di ogni ghjornu.
Solu quattru anni dopu à pusà i fundamenti di reiki, u maestru mori di colpu. Insegnamentu infinitu, parechji discìpuli, vede induve andaraghju ?
È iè, a porta era aperta à quellu chì vulia piglià u locu.
Chujiro Hayashi, unu di i studienti di Usui, decide di piglià e teorie fornite da u maestru per accodali in un modu chjamatu New Age. Da quì, un muvimentu hè creatu, lascendu un postu impurtante per l'esoterismu in u core di e pratiche.
I discendenti di sta linea seranu dotati di putenzi spiciali, cum'è u Hawayo Takata Hawaiian, chì divintò un maestru reiki in u 1938 senza avè cunnisciutu u fundatore.
Saria stata dotata in particulare di una capacità di parlà à i fantasmi, o di riparà i membri dislocati in pochi ghjorni.
Davanti à una tale devianza di e pratiche, a Federazione Francese di Reiki Tradizionale (FFRT) hà messu in piazza di repositori assai precisi per identificà l'insignamenti currispondenti à a pratica uriginale, quella di l'Usui.
U maestru chì hè mortu senza lassà assai scrittura, hè difficiule di stabilisce cun certezza a parte di a verità, è chì aghjunta dopu da i diversi maestri chì l'hà successu, ognunu hà vulsutu impregnare Reiki cù a so essenza persunale.
U FFRT hè quantunque basatu annantu à i valori simili à quelli desiderati da Mikao Usui: laicismo, accessibilità attraversu l'aghjurnamentu regulare di e pratiche, occidentalizazione di u prucessu, è analisi incruciate cù a cunniscenza scientifica attuale.
E so specificazioni sò dunque u più validu è u più sicuru per a pratica di reiki.
Perchè aghju bisognu di Reiki?
Simu chjaru, reiki ùn hè micca medicina.
Sè vo site malatu, duvete vede un duttore specialista per i vostri prublemi, sia fisichi, somatici o psicologichi.
Tuttavia, Reiki cuntribuisce in u so modu à migliurà a cundizione generale di una persona. Parlemu di "salute pusitiva".
Stu terminu include diversi aspetti, cum'è u sensu di felicità, l'autostima, a capacità d'adattà à l'eventi, u cunfortu fisicu o in generale, l'equilibriu psichicu è fisicu.
Eccu i mutivi principali chì ponu guidà à cunsultà un reikiologist.
- Stabbilisce un benessere naturale è durable in a vostra vita di ogni ghjornu
- Allevià u dolore fisicu tempurale è a tensione per u stress o a fatigue
- Passà per una situazione di vita difficile è esausante
- A sustegnu u trattamentu tradiziunale per a malatia per migliurà u cunfortu per u corpu è l'anima
- Dà un significatu à a vostra vita scopre u scopu di a vostra propria persona
- Capisce i prucessi naturali di guariscenza specifichi per ogni persona
Hè dunque à tempu un tipu di terapia focu annantu à i prublemi prisenti, è una strada di sviluppu persunale, ancu spirituale, versu l'autorealizazione.
Ognunu pò truvà i so benefizii in u so cursu di vita.
Sceglite un prufessiunale
A ripetì tuttu u tempu, a fiducia hè essenziale trà u paci è u praticante, qualunque sia a disciplina esercitata.
Hè ancu una guaranzia di successu, o fallimentu.
Dapoi u 2008, a FFRT (Fédération Française du Reiki Traditionnel) met en place un cadre pédagogique commun pour les pratiquants. Sottu u nome registratu Reikibunseki®, l'ultimi guarantiscenu cusì l'homogeneità di e so pratiche.
Senza cunnosce l'ambiente, sò d'accordu, pare difficiuli à u primu sguardu per distingue u prufessiunale qualificatu da u charlatan.
Se u vostru praticista si dichjara Reikiologist®, hè per quessa ch'ellu hà di solitu seguitu a carta di furmazione di a FFRT è, à questu scopu, rispettu e specificazioni stabilite.
In rimbursà, a certificazione cuncessa à ellu attesta a so sperienza è prufessiunale.
I valori purtati da a federazione includenu quattru poli:
- sincerità
- Etica
- U rispettu di i diritti umani
- U rispettu per a pratica originale fatta da Mikao Usui
Sceglie un rekiologist certificatu, sarete prutetti da numerosi pratichi devianti in questa zona.
Perchè, cum'è stu video messu in linea da a federazione spiega assai bè, una disciplina deve prisentà e stesse pratiche s'ellu si vole identificà cù u listessu nome.
Truvate quì a lista di i praticanti qualificati chì praticanu in tutta a Francia.
Ti ricumandemu di parlà intornu à voi: hè più prubabile chì unu di i vostri amichi o unu di i vostri cugini hà digià avutu una sperienza cù un praticante reiki.
In questu casu, vi pò ricumandemu, o à u cuntrariu vi prutege contr'à certi prufessiunali.
Nunda cum'è una bona bocca di bocca per truvà l'indirizzi ghjusti!
Cumu si sviluppa una sessione di reiki
U cunsultante si stende, vistutu, nantu à una tavula. Chjode l'ochji è prova di mantene a calma, senza fà nunda in particulare.
U praticante si mette sopra à ella, immersa in un statu specificu di meditazione chì gradualmente associa cù l'imposizioni di e mani in parechji lochi di u corpu. Pò esse u capu, u stomacu, i gammi, secondu a storia è a dumanda di u cunsultore.
A persona chjinata entra ancu in un statu meditativu, di rilassazione prufonda, chì permetterà e tensioni esistenti in i lochi identificati da u praticante.
Reiki hè basatu annantu à u principiu di l'esistenza di capacità specifiche à l'organismu per guarì è migliurà u so benessiri.
Certi cunsultanti evocanu u calore diffusu durante l'imposizione di e mani, altri tingling o vibrazioni, à volte ancu visioni.
Di sicuru, u risultatu ottenutu dipende da a cooperazione di a persona. Più a mente hè aperta è favurevule à a pratica, più facilmente e tensioni seranu alleviate.
A sessione dura in generale da 45 minuti à 1 ora, da esse ripetuta finu à chì i sintomi migliurà. Se tenete à u principiu, nunda ùn impedisce di vultà una volta à l'annu per una piccula valutazione.
Sfurtunatamente, u reiki ùn hè micca trà i benefici rimbursati da e mutualità, ancu s'è a Svizzera è a Germania l'anu digià aduttatu.
L'uspidale Timone in Marseglia, ben dopu à i Stati Uniti ma pioneru in Francia, hà introduttu reiki cum'è una terapia cumplementaria. 2
Per i pazienti cum'è per e squadre, reiki aiuta à allevà certi dolori è calmà a mente agitata da u stress è e cundizioni di travagliu.
Aghju aspettatu di vedà offrittu in maternità cum'è accumpagnamentu à a nascita.
Per leghje: A guida à i 7 chakras
Reiki hà qualchì contraindicazione?
Ancu se Reiki hè identificatu cum'è una pratica gentile, pò ancu esse periculosa in certi casi.
I cunsigliatu fermamente di cunsultà un reikiologu se:
- Soffri di una forte fragilità emotiva
- Sò depressu, in una fase aguda
- Avete disordini psicotici, schizofreni, bipolari chì ùn sò micca stabilizzati
- Soffre di dissociazione di a parsunalità
- U praticante ùn hà micca una furmazione abbastanza
- Siate riluttante à avvicinà à ellu
- Ùn pudete micca sopportà u cuntattu di u corpu cum'è u massaggio, o vi face incunificate
I periculi di l'aberrazioni settoriali
A tendenza attuale, più chè mai, hè versu e pratiche di benessere.
Tai chi, sofrologia, yoga, acupuntura, osteopatia è omeopatia sò in crescita.
In ogni casu, se i cuntributi di ogni disciplina sò innegabili, ùn ci vole micca cascà in a trappula di a setta.
S'ellu vi dicu chì manghjà spinaci ogni ghjornu cumpierebbe tutte e vostre lacune, mi crederete ? L'espinaci sò diliziosi è forti in parechje qualità, ma furnisce solu alcuni di i bisogni vitali di u corpu.
In listessu modu, reiki porta benefizii indubbi à i so seguitori, ma ùn pò micca rimpiazzà a medicazione o a psicoterapia quandu hè necessariu.
Ùn vi lasciate micca ingannatu da e false promesse di publicità chì esaltanu i meriti di reiki cum'è un metudu rivoluzionariu, miraculosu, superendu i più grandi mali di a terra.
Sò spessu sti publicità chì vi incuragiscenu à cumprà prudutti magichi, libri chì cambianu a vostra vita, à pagà per furmazioni caru o sessioni à un prezzu altu, cù risultati pocu prometenti.
Mantene i vostri pedi nantu à a terra durante a vostra prima sessione è sempre sapete cumu ricusà una pratica chì vi faci cunfortu. L'ideale hè di pruvà reiki gratuitamente durante un festival, una cunferenza o una sessione offerta da un praticante.
Sapete se a pratica hè bona per voi è se avete fiducia in u praticante.
Ricurdativi: reiki deve, sopratuttu, offre benessiri.
Per leghje: I benefici di a lithoterapia
Chì reiki ùn hè micca
- Reiki ùn pò micca guarì a malatia fisica per sè stessu
- U praticante ùn pò micca fà un diagnosticu perchè ùn hè micca un duttore
- Reiki ùn hè micca praticatu à distanza, ma cù l'imposizione di e mani
- Inoltre, ùn pò micca esse usatu da persone assenti
- Reiki ùn hà micca bisognu d'iniziazione specifica, hè accessibile à tutti
- Ùn aduprate micca u principiu di l'energia universale in a so versione uriginale, cum'è stu cuncettu apparsu solu in u 1942
Riguardu à l'ultimu puntu, nimu ùn impedisce di andà à vede un praticante di l'onda "New Age" se u currente va bè.
L'impurtante dopu à tuttu hè chì vi sentite bè in e so mani è gode di benefici veri à a fine di a sessione, ùn importa micca a tecnica chì utilizate.
cunchiusioni
Eccu, pudete avà brillà à e prossime riunioni di famiglia nantu à u sughjettu di reiki!
U sviluppu sempre stammering di sta pratica ùn pò micca, in my opinion, restà discretu per assai longu.
Gentle, non-invasive, efficace per una larga varietà di disordini, reiki deve esse offrittu in modu coherente, micca cum'è una alternativa à a medicina, ma cum'è un supportu in ricuperazione, sia rapida sia difficiule.
Per fà a vostra propria mente, nunda di megliu chè pruvà per sè stessu.
Ciò chì travaglia per certi ùn cunvene micca à l'altri, è per mè hè u veru benefiziu di offre à i pazienti a gamma più cumpleta di cura possibbili, si pò esse cunsideratu cum'è Reiki.
Avete digià pruvatu reiki, praticate a disciplina cum'è prufessiunale? Lasciami e vostre impressioni in i cumenti!