Ingredienti Bevanda aranciu
| aranciu | 4.0 (pezzu) |
| acidu di limonu | 50.0 (grammi) |
| zùccaru | 1000.0 (grammi) |
| acqua, | 8000.0 (grammi) |
Metudu di preparazione
Tagliate finamente 3 arance grandi o 4 chjuche (inseme cù a buccia), copre cù 50 grammi d'acidu citricu è rinfriscate per un ghjornu. Pour un litru d'acqua è fate bollire à focu pianu per 30 minuti. Cool, mischjà cun un mixer finu à chì sia liscia. Aghjunghjite un kilogramu di zuccheru, versate nantu à sette litri d'acqua è, mesculendu di tantu in tantu, portate à ebullizione.
Pudete creà a vostra propria ricetta tenendu in contu a perdita di vitamine è minerali aduprendu a calcolatrice di ricette in l'applicazione.
Valore nutrizionale è cumpusizione chimica.
U tavulu mostra u cuntenutu di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine è minerali) per 100 grammi parte comestibile.
| Nutriente | quantità | Norma ** | % di a norma in 100 g | % di a norma in 100 kcal | 100% nurmale |
| Valore caluricu | 43 kCal | 1684 kCal | 2.6% | 6% | 3916 aspra |
| Proteins | 0.03 aspra | 76 aspra | 253333 aspra | ||
| Mariposa | 0.006 aspra | 56 aspra | 933333 aspra | ||
| Carbuidrati | 11.4 aspra | 219 aspra | 5.2% | 12.1% | 1921 aspra |
| acidi organici | 0.04 aspra | ~ | |||
| Fibra alimentaria | 0.06 aspra | 20 aspra | 0.3% | 0.7% | 33333 aspra |
| acqua | 87.8 aspra | 2273 aspra | 3.9% | 9.1% | 2589 aspra |
| Ash | 0.01 aspra | ~ | |||
| Paper | |||||
| Vitamina A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.2% | 90000 aspra |
| Retinolu | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 aspra |
| Vitamina B5, pantotenica | 0.006 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 aspra |
| Vitamina B6, piridossina | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 aspra |
| Vitamina B9, folatu | 0.1 μg | 400 μg | 400000 aspra | ||
| Vitamina C, ascorbica | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 1.9% | 12857 aspra |
| Vitamina E, alfa tocoferolo, TE | 0.006 mg | 15 mg | 250000 aspra | ||
| Vitamina H, biotina | 0.03 μg | 50 μg | 0.1% | 0.2% | 166667 aspra |
| Vitamina PP, NO | 0.01 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 200000 aspra |
| niacin | 0.005 mg | ~ | |||
| Macronutrienti | |||||
| Potassiu, K | 6.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.5% | 40984 aspra |
| Calcium, CA | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 aspra |
| Magnesiu, mg | 0.4 mg | 400 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 aspra |
| Sodiu, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 aspra | ||
| Sulphur, S | 0.3 mg | 1000 mg | 333333 aspra | ||
| Fosforu, P | 0.6 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 133333 aspra |
| Cloru, Cl | 0.09 mg | 2300 mg | 2555556 aspra | ||
| Elementi di traccia | |||||
| Bohr, B. | 5.1 μg | ~ | |||
| Ferru, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.5% | 45000 aspra |
| Iodiu, eiu | 0.06 μg | 150 μg | 250000 aspra | ||
| Cobalt, Co. | 0.03 μg | 10 μg | 0.3% | 0.7% | 33333 aspra |
| Manganese, Mn | 0.0009 mg | 2 mg | 222222 aspra | ||
| Cuivre, Cu | 1.9 μg | 1000 μg | 0.2% | 0.5% | 52632 aspra |
| Fluoru, F | 0.5 μg | 4000 μg | 800000 aspra | ||
| Zincu, Zn | 0.0057 mg | 12 mg | 210526 aspra | ||
| Carbuidrati digeribili | |||||
| Mono- è disaccharidi (zuccheri) | 0.2 aspra | massimu 100 г |
U valore energeticu hè 43 kcal.
Contenutu caluricu È COMPOSIZIONE CHIMICA DI A RICETTA INGREDIENTI Bevanda d'arancia PER 100 g
- 43 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
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