Denti belli è sani, benintesa, largamente determinati geneticamente. Tuttavia, ancu se a natura vi hà dotatu di belli denti è ùn site mai statu à u dentistu, duvete sempre comportassi bè cù i vostri denti.
Dopu tuttu, certi alimenti ponu tumbà ancu i denti più sani. È questu ùn hè micca qualchi platti stravaganti è rari, cù questi prudutti, scontru assai spessu.
Bevande dolce
E bevande gasate dolci sò u peghju nemicu di l'esmalte di i denti perchè cuntenenu acidi chì li distrughjenu senza pietà. È tutti i prudutti chì cuntenenu zuccaru causanu u so dannu.
Aghju manghjatu qualcosa di dolce - risciacquate i denti. È hè megliu scurdassi di u zuccheru, cum'è e celebrità.
Caffè è tè
U caffè è u tè sò bevande anti-invecchiamento, ma ùn influenzanu micca u megliu modu per a cundizione di i denti. Prima, pittanu l'esmalte in culore giallu, è più caffè porta à a lixiviazione di u calciu da u corpu. Ciò significa chì i denti si deterioreranu più rapidamente da l'influenza esterna è mancanu elementi impurtanti in u corpu.
Dunque, u caffè deve esse limitatu à 1-2 tazze à u ghjornu, è u lavatu hè necessariu dopu ogni usu.
Semi cù buccia
Interessante detettivu, una manta calda, pacchettu di semi di girasole ùn hè micca quellu u sognu?! Forse, ma se vulete avè denti sani bianchi, duverete dì addiu. A buccia danneghja u smaltu, chì pò o ùn pò micca ricuperà.
Prudutti cù tinture
Ch'ella tinti, artificiali o naturali, s'è vo abusu sti prudutti cù u tempu, u tonu di i denti diventa più giallu.
A barbabietola, a salsa di soia è u vinu russu - ponu dà à i vostri denti una tinta giallastra. Parlemu di l'abusu è micca di a cunsumazione di tantu in tantu.
Stà sanu!