E prime misure preventive da piglià sò di riduce i fatturi di risichi citati sopra. Sti fattori di risichi sò listessi à quelli chì espone i prublemi di u cori risultatu da l'aterosclerose (angina pectoris è infartu miocardicu). Sò intimamente ligati à abitudini di vita : una dieta sana è variata, eserciziu fisicu, piantà di fumà è, se ne necessariu, cuntrullà l'ipertensione, u colesterolu è a diabetes. Per più dettagli nantu à a prevenzione, vede a nostra scheda di Disordini Cardiac.

Cunsultate periodicamente u vostru duttore per un cuntrollu di salute. In casu di dubbitu, u duttore pò suggerisce una valutazione di a funzione di i ventriculi per ecocardiografia.

Cunsultate un duttore appena appariscenu i primi sintomi. diagnosi precoce, un bonu seguimentu medico, Pigliendu medicazione se ne necessariu, ma ancu i migliori di u stilu di vita pò rallentà a progressione di a malatia.

In più di i fatturi citati in e misure preventive basiche, guarantiscenu :

• mantene un pesu sanu;
• amparà à cuntrullà megliu u stress;
• limità u cunsumu d'alcol;

In più, evitari i seguenti fattori, chì accentuanu i sintomi:

• una dieta troppu ricca in sali o grassu;
• cunsumu eccessivu di acqua, sucu, bevande o zuppa;
• piglià e medicazione chì causanu a ritenzione di u salinu è l'acqua (per esempiu, droghe antiinflamatorii).

Siccomu l'infizzioni chì affettanu e vie respiratorie aggravanu i sintomi di insufficienza cardiaca, a vaccinazione contra l'influenza è u pneumococcu hè cunsigliatu.³.