Diarrea infettiva

• Lavate e mani spessu cù sapone è acqua, o cù un gel à alcolu hè u più efficace di sicuru prevene u cuntagiu (soprattuttu prima di manghjà, durante a preparazione di l'alimentu è in bagnu);
• Ùn beie micca uacqua, da una fonte di purezza scunnisciuta (bollite l'acqua per almenu 1 minutu o utilizate un filtru d'acqua adattatu);
• Mantene sempre u cibu periscibile in a frigorifera;
• evitari credenze induve l'alimentu ferma à a temperatura di l'ambiente per un bellu pezzu;
• Monitorà è rispettà u data di perenzione manghjà;
• Isola ti o lingua u so zitellu durante a malatia, postu chì u virus hè assai contagiosu;
• Per i persone in risicu, cunsuma preferibilmente i latticini pasteurizzati. U pasteurizazione ammazza i batteri cù u calore.

Diarrea di viaghjatore

• Bei acqua, bevande gassate o birra direttamente da a buttiglia. Bei tè è caffè preparatu cù acqua bollita;
• Evite i cubi di ghiaccio;
• Sterilizà l'acqua bollendula per almenu 5 minuti o aduprendu filtri o purificatori d'acqua;
• Lavate i denti cun acqua in buttiglia;
• Manghjate solu frutti chì pudete sbuchjulà sè stessu;
• Evite insalate, carne cruda o pocu cotta è prudutti di latti.

Diarrea assuciata à piglià antibiotici

• Pigliate antibiotici solu s'ellu hè assolutamente necessariu;
• Seguitate rigorosamente l'istruzzioni date da u duttore in quantu à a durata è a dosa di antibiotici.

Assicatevi riidrata (vede quì sottu).