U core hè unu di l'organi più impurtanti di u nostru corpu. Ùn hè stupente chì ogni malatie da a so parte suscita ansietà. Ci hè parechje ragioni per u dulore di pettu, ma hè certamente un sintumu chì ùn deve esse sottovalutatu. Forsi questu hè un signu chì una malatia periculosa si sviluppa in u corpu o certi disordini sò accaduti.
manghjà troppu
Pocu persone sanu chì un puzzicheghju in l'area di u cori pò esse u risultatu di l'overeating. Un pastu cori è a so cunsiquenza : un stomacu pienu mette pressione nantu à u diafragma è porta à a so cuntrazzioni. Riturnà à u statu precedente hè impussibile - u diafragma ùn hà micca spaziu per rilassate è pruvucarà un sharp stabbing in a zona di u pettu.
In questu casu, vale a pena limità a quantità di manciari chì manghjate. Manghjate più spessu, ma pigliate porzioni più chjuche - hè cunsigliatu di manghjà 5 pranzi à ghjornu. Se u dulore si trova dopu à manghjà, duvete piglià cura di u riposu è evite l'eserciziu fisicu, chì pò intensificà i sintomi fastidiosi.
Li prublemi
I nervi chì currenu longu a spina pò cuntribuisce à u dulore in a regione cervica o toracica. Di solitu, a malatia hè causata da danni à a spina è a compressione di e vertebra nantu à e terminazioni nervose. Assai spessu, un stilu di vita sedentariu è longu ore di travagliu davanti à l'urdinatore cuntribuiscenu à u stabbing in u pettu. Sì i prublemi di stu tipu sò rispunsevuli di stabbing in u core, hè necessariu di rinfurzà i musculi di u spinu. L'eserciziu propiu è u sforzu fisicu regulare elimineranu teme. Per esempiu, a natazione hè utile - per quessa, vale a pena di firmà per una piscina.
tinsioni
Succede chì un stabbing in u core accumpagna un friddu è diventa particularmente severu durante una tosse o frebba. A malatia hè causata da inflammazioni, chì porta à danni di tissuti. Fibre nervose ferite è cartilagine costale causanu u dolore di pettu. U sintumu sparisce cù u friddu cumuni. Tuttavia, deve esse ricurdatu chì durante a malatia duvete riposu in u lettu è idratate u vostru corpu. Stiting in u core pò esse alleviatu da l'usu di suppressants di tosse.
Stressu
L'estressi cuntribuisci à una quantità di malati è malatie in u seculu XNUMXst - a tensione spessu pruvucarà ancu picchi in u core. I carenzi di magnesiu sò spessu a causa diretta di e malatie - in questi casi, vale a pena cura di supplementazione o arricchisce a dieta cù prudutti ricchi di magnesiu. Duvete ancu rinunzià à u caffè è - se pussibule - evite situazioni stressanti è amparà à gestisce u stress. Vale a pena di firmà per u yoga o amparà altre tecniche di rilassazione efficace.
A volte, u dannu di i nervi in u spaziu intercostale o una furmazione di forza strenuous hè rispunsevuli di u stabbing in u core.
Dolore in u core - quandu vede un duttore?
A cunsultazione di u duttore ùn deve esse ritardata se i stabs in u cori sò accumpagnati da una pressione di sangue aumentata è un colesterulu elevatu (in particulare e so fraccioni aterosclerotiche - LDL). I cunsiglii specialisti sò ancu necessarii per u dolore di u cori cù frebba o mancanza di respirazione, stabbing in a notte o dolore di pettu recurrente, chì e cause sò difficiuli di determinà (ùn ponu esse ghjustificate, per esempiu, da furmazione o stress).
A pungitura in u pettu à volte indica una malatia cardiovascular o respiratorja seria. In questu modu, manifesta a malatia di l'arteria coronaria, pericarditis è pneumotorax.