Cunnisciuta cumunemente cum'è freba di fenu, l'allergia à u polline hè una di e più cumune in Francia. Affetta à circa u 20% di i zitelli è u 30% di l'adulti, è sti numeri sò in costante crescita. Aghjurnamentu nantu à i pollini più allergenichi è i sintomi più frequenti cù u duttore Julien Cottet, duttore allergologu.

"I pollini sò particelle microscopiche emesse da tuttu u regnu vegetale" descrive Julien Cottet. Disperditi da u ventu, u so cuntattu cù l'ochji, e mucose nasali o e vie respiratorie provoca una infiammazione più o menu impurtante in i sughjetti allergici. Ogni famiglia vegetale impollinizeghja à un’epica sfarente di l'annu, dunque «à u cuntrariu di a cridenza pupulare, a primavera ùn hè micca a sola stagione di polline! »Specifica l'allergistu. Tuttavia, i pollini sò più prevalenti in e stagioni secche postu chì a pioggia impedisce a so dispersione in l'aria pinzenduli in terra.

L'allergii respiratorii causate da u polenu sò in crescita in l'ultimi decennii, è parenu esse direttamente correlati cù u riscaldamentu climaticu.

L'erba sò piante erbacee chì fioriscenu di a famiglia di e Poaceae. Frà i più cunnisciuti ci sò:

• cereali - orzu, granu, avena o segala -,
• foraggi,
• erbe naturali di e praterie,
• dighjà,
• è u pratu cultivatu.

"Presenti in tutta a Francia, polinizanu da marzu à uttrovi cù un piccu in maghju è ghjugnu" spiega u duttore Cottet. Si trovanu u più spessu in prati, in fureste o in bordu di strada.

U casu di l'erbe

L'erba anu un putenziale allergenicu assai forte.

«Cù u cambiamentu climaticu è l'inguerni miti chì avemu avutu dapoi parechji anni, senza fretu o veru fretu, l'arburi è e piante sò impollinati prima nanzu. Quist'annu, per esempiu, l'erbe impollinate da a fine di ferraghju ", aghjusta u specialistu.

"L'ambrosia hè una pianta erbacea prisente principalmente in a regione di u Rodanu Alpi, chì polinizeghja à a fine di l'estate è à u principiu di l'auturnu" discrive u specialistu. Sta pianta, chì si sparghje assai prestu, hè diventata largamente stabilita in Francia in l'ultimi 20 anni.

L'allergia à l'ambrosia tocca guasi u 20% di l'abitanti di a valle di u Rodanu, è da 6 à 12% di a Francia sana. Estremamente allergenica, l'ambrosia pò esse responsabile di gravi attacchi di allergie, accumpagnata da asma per una in duie persone in media.

U polene di Ragweed hè spinoso è si appicca particularmente bè à i vestiti o i peli di l'animali: e persone allergiche devenu dunque esse particularmente attenti à u ritornu di una spassighjata.

Cipressu appartene à a famiglia di e cuppressaceae, cum'è thuja è ginepro. "Stabilitu assai in u sudeste di a Francia, intornu à u Mediterraniu, hè unu di l'arburi rari chì causanu allergii invernali" spiega u duttore Cottet. U so periodu di impollinazione si estende da nuvembre à marzu, cù un piccu di ferraghju, è l'allergia à i cipressi hè spessu cunfusa cù un fretu invernale.

A betula, cum'è a nocciola o l'alzu, appartene à a famiglia di e betulaceae. "Essenzialmente prisente in u nordu di a Francia, e betule impollinanu da ferraghju à maghju, cù un piccu in marzu è aprile", dice l'allergologu.

Quasi unu in dui allergii à a betula, soffre ancu di allergie incrociate à certi frutti è ligumi crudi (mela, pesca, pera, sedaru, carota ...), parlemu ancu di u "sindrome di a mela-betula". U betula hè unu di l'arburi i più allergenichi di sempre, è hè ancu unu di i più cumuni in Francia, ciò chì spiega l'elevata prevalenza di st'allergia in Francia.

I sintomi principali

"I sintomi principali di l'allergii à u polenu sò ORL è pulmoni" scrive u duttore Cottet. I pazienti allergici à u polline soffrenu u più spessu di rinite allergica cù starnuti, prurite, nasu chì scorre, ostruzione nasale, perdita di l'olfattu, è cungiuntivite cun sensazione di sabbia in l'ochji. Questu hè comunmente cunnisciutu cum'è frebba di fenu. Ci ponu esse aghjunti tosse è asma cun difficultà à respirà è di sibilanti.

Allergii incruciate

"A proteina allergenica di parechji pollini (PR10 è LTP) hè ancu cuntenuta in parechji frutti (rosacea, noce, frutti esotici ...), i pazienti allergici rischianu di soffre di reazzioni incrociate à l'ingestione di sti alimenti" spiega l'allergologu. I sintomi più cumuni sò u più spessu simplici pruriti di a bocca è di u palatu, ma ponu andà finu à u scossa anafilattica.

Trattamentu antihistaminicu

Cum'è l'allergologu spiega, "e regule igieniche è trattamenti chimichi sintomatichi cum'è antihistaminici, corticosteroidi inalati o nasali è gocce d'occhi furniscenu sollievu ma ùn sò micca trattamenti curativi etiologichi".

Desensibilizazione: immunoterapia allergenica

L'unicu trattamentu à longu andà per l'allergie hè l'immunoterapia allergenica, cunnisciuta ancu cum'è desensibilizazione. "Raccomandatu da l'OMS, rimbursatu da e sucietà è e cumpagnie d'assicuranza mutuale, hè statu scientificamente pruvatu è permette una riduzione o ancu sparizione di ORL è sintomi pulmonari, è una riduzione o ancu cessazione di trattamenti chimichi sintomatici. Migliora ancu i sintomi di e reazioni incrociate di l'alimentu. »Descrive Julien Cottet.

A disensibilizazione à u polenu hè una di quelle chì funziona megliu, è si dice chì serà in media 70% efficace.

Ci hè parechji suggerimenti da applicà per limità l'esposizione à u polline è riduce i rischi allergii. Eccu li: 

Aria u vostru internu

Aria u vostru interni per almenu 10 minuti duie volte à u ghjornu, a matina prima à 9 ore è a sera dopu à 20 ore. Queste ore sò e più fresche di a ghjurnata è a cuncentrazione di polline hè più bassa. U restu di u tempu, lasciate e finestre chjose.

Purtate occhiali da sole

Purtate occhiali da sole - per quelli chì ùn anu micca occhiali - per impedisce chì i pollini si stallinu nantu à a cunghjuntiva è chì causanu strappi è irritazioni.

Spazzola i vostri panni

Spazziate i vostri panni quand'è tù ghjunghji in casa, per caccià i pollini chì li sò appiccicati.

Doccia ogni notte

Fate una doccia ogni sera è lavate i capelli per ùn risicà à sparghje pollini in u vostru lettu è nantu à u vostru cuscinu.

Cunsiglii per asciugà a vostra lavanderia

Evite asciugà a vostra lavanderia fora.

Pulizia di u nasu

Pulite u nasu ogni sera cù u seru fisiologicu.

Evite u giardinaghju

Evite di falcia u vostru pratu per e persone cù allergie à l'erba.

Cunsultate a carta di vigilenza di u polline

Cunsultate regularmente a carta di vigilenza di u polline è siate assai attenti quandu u risicu di allergie hè altu o assai altu.