La Fasciitis Plantar hè una ferita à u pede causata da a stinendu o un fascia plantare rottu, una membrana fibru chì corre da l'ossu di u talone à a basa di i pedi. Questa membrana custituisce, in una certa manera, u "pavimentu" di u pede. Circa 1% di a pupulazione hà.

Sta cundizione si manifesta principalmente da a curaggiu. Quessi sò i atleti chì sò più spessu affettati da questu, perchè stressanu tutte e strutture di i so pedi più frequentemente è intensamente.

Quandu si presenta un tali prublema, hè impurtante per riduce l'attività fisica è avè una cura adatta. Altrimenti, a fasciitis hè prubabile di peghju. E persone chì anu patitu una volta conservanu una fragilità.

Barras. Stu affettu hè ancu chjamatuaponeurosi piantare. U termu fascia hè sinonimu di fascia.

Cause

Sia di i circostanze seguente pò esse a causa.

• A pratica di Sports senza Preparazione musculi è tendini adatti, o senza usato adattatu. Corsa o jogging, salti, sport di squadra (volleyball, etc.), ski, tennis, ballu aerobicu, è furmazione nantu à un simulatore di scala sò alcune di l'attività fisica più cumuni. più à risicu;
• L'obesità. Questu hè un fattore di risicu significativu per a fasciitis plantar, soprattuttu perchè u sovrappesu spessu aumenta a tensione in a catena musculare daretu à i gammi. Queste tensioni sò riflesse nantu à i pedi;
• U portu di Piscine chì furnisce un supportu poveru per l'arcu è u talone, risultatu in un desequilibri biomeccanicu. Questu hè particularmente u casu per i scarpi chì i so suli o tacchi sò troppu duru, è ancu quelli chì i so contrafforti chì sò troppu mossi ùn stabilizzanu micca abbastanza i tacchi;
• lu pedi cavu or pedi flat ;
• Camminata prolongata o in piedi superfici dure.

Inoltre, sapemu chì u invichjatu fascia plantar normale rende più suscettibile à lacrime. Infatti, i fascias perde a so flessibilità cù l'età.

Fisiologicamente, a fasciite plantare hè un riflessu di a inflamazioni di a fascia plantare (u suffissu hè significa inflammation). Questa fascia copre è prutegge i tendini è ancu altre strutture profonde di u pede. Aiuta à mantene u arcu pede. Infiammazione appare com'è u risultatu diaduprà di a fascia. S'ellu hè troppu o mal utilizatu, micro-lacrime o lesioni più grande ponu appare.

U talone spur, una cunsequenza di fasciitis plantar

Siccomu u pede hè sempre sfidatu da standing and walking, u dulore risicu di persiste s'ellu ùn hè fattu nunda per curregà a situazione.

Cù u tempu, a spina di u tallone, ancu chjamata spina di Lenoir, pò apparisce (vede diagramma). Circa a mità di e persone chì soffrenu di fasciitis plantar anu ancu un spur di talone.

Definizione heel spur

Questu hè un picculu crescita di l'osse chì si forma induve a fascia plantare scontra cù l'ossu di u talone (u calcaneus). Questa crescita hè furmatu perchè l'ossu deve urganizà per risistiri megliu à u tendinu chì "tira" più. A crescita permette di sustene sta tensione aumentata. Hè ancu chjamatu esostosi calcaneale.

In casi assai rari, uassai spuria forma una crescita ossea abbastanza grande chì si pò sente sottu à a pelle. Puderà tandu creà pressione locale à u puntu chì deve esse escisatu. A maiò spessu, u dulore chì una volta era assuciatu cù sta crescita hè spiegata da a inflamazioni di a fascia. A maiò parte di u tempu, quandu questu hè guaritu, a spina di Lenoir ferma, ma ùn causa micca dolore.