Persone in periculu

• lu atleti, in quale u ghjinochju hè assai stressatu. I sport i più à risicu per u ghjinochju sò a corsa, a bissicletta, u football (calciu), ma ancu sporti cume a danza, u pallavolu o u basket chì richiedenu assai salti.
• E persone chì travaglianu in pusizione squattà, in ghjinochju o chì portanu carichi pisanti. Hè u casu, per esempiu, elettricisti, muratori, idraulici, coperture di pavimenti, orticuli, ecc.². Un studiu, basatu annantu à i registrazioni video, hà dimustratu chì 56% di u tempu di travagliu di i strati chì coprenu u pavimentu anu u stress di l'articuli di u ghjinochju (è 26% per i falegnami)⁹.
• E persone chì spessu anu da cullà è falà u scala, cume omi di consegna o purtatori di lettere.

Cursuri di Risk

I principali fattori di risicu per problemi musculoskeletali sò fattori "biomeccanici", vale à dì a frequenza troppu alta di un gestu, una postura, un attritu, un sustegnu, una restrizione, ecc.

• Obesità o sovrappesu. Esse sovrappesu aumenta significativamente a carica nantu à u ghjinochju è pò aggravà u dolore;
• Scarsu allinjamentu di u ghjinochju (ghjinochji vultati in o fora), postu chì questu aumenta a frizione in l'articulazione;
• Sviluppu insufficiente (atrofia) o una mancanza di flessibilità di i musculi o di i tessuti vicinu à l'articulu di u ghjinochju;
• Una gattiva andatura, a tecnica di corsa inappropriatu o l'usu di a Bicicletta pocu adattatu A dimensione di u cavaliere pò ancu esse fattori di risicu maiò.