Passività

Passività

Assai spessu, a passività hè definita cum'è una mancanza di energia, riflettendu una certa inerzia. A volte a passività assume a forma di procrastinazione: quelle pene di rimandà sempre ciò chì si puderia fà u listessu ghjornu. Tuttavia, hè pussibile rimedialu! È, vistu cù u filtru di una certa cumplessità, l'attitudine di passività rivela ancu beni insospettati ...

Chì hè a passività?

U scrittore Emile Zola hà descrittu cusì a passività in Séverine, caratteru di A Bestia Umana : mentre u so maritu "a cupria di basgi»Questu ùn«ùn hè micca vultatu«. Era, à a fine, una "gran figliolu passivu, di un affettu filiale, induve l'amante ùn si sveglia«. Etimologicamente, u termine passività hè statu inventatu cù u latinu Passive chì vene da zampa, chì significa "soffre, soffre"; a passività hè carattarizata da u fattu di sottumette, di sperimentà. In a lingua ordinaria, a passività hè sinonima di ùn agisce micca da per sè, di ùn fà micca un'azione, di sottumette, o ancu di mancà d'energia. Pò cunsiste à ùn reagisce, in una situazione data. A passività hè ancu assuciata à i termini inerzia o apatia.

U Dizziunariu di Psichiatria publicatu da CILF (Cunsigliu Internaziunale di a Lingua Francese) descrive a passività cum'è "l'assenza d'iniziativa, l'attività hè pruvucata solu per suggerimentu, inibizione, o per furmazione cullettiva«. Pò esse patologicu, qualchì volta essendu osservatu in certe persone cun psicastene, certi schizofrenici o pazienti in stati depressivi; pò cumparisce ancu in cunnessione cù certi trattamenti neurolettichi à longu andà, o in pazienti ricoverati per un bellu pezzu. Certe volte u sughjettu presenta "ubbidienza automatica à l'urdinazioni di l'altri è / o riprisentendu e so parolle, mimiche è gesti".

Cambià u cumpurtamentu passivu

U psichiatre Christophe André hà stimatu per u situ psychologies.com chì "l'inazione hè una trappula: menu femu, più ci sentimu incapaci di fà«... È vice versa. Hè dunque necessariu, secondu ellu, mette "à u locu di novi automatismi«. A passività pò esse causata da tratti psiculogichi cum'è u perfezziunisimu: rinunciemu à agisce perchè ci piacerebbe fà la solu in modu perfettu. Inoltre, a mancanza di autostima o di fiducia in sè, è ancu e piccule tendenze depressive, quandu, per esempiu, tuttu pare pesà troppu, pò ancu esse à l'origine.

Cumu cambià u cumpurtamentu passivu? Per u situ web Cultivate i vostri talenti, in qualchissia chì si sfida, si svaluta costantemente, o ancu in quale tuttu pare sempre persu in anticipu, assai spessu hè presente una forma d'ansietà. Un superiore, un cullega, pò, appena ch'ellu sia cuscente di a primura di u so cullaburatore, esse rassicurante. Aduprà "dulcezza è flessibilità«. Certe volte basta per una persona "à sente u so valore aghjuntu per crede veramente in ellu«. Trainer, Anne Mangin perciò ritene di primura, sopratuttu, di "scumette nantu à u ligame«. Fuggite relazioni equilibrate. Uttenite fiducia in sè stessu, siate cuscenti di e vostre capacità è di quelle di l'altri.

Passività o procrastinazione: cumu esce da questu?

«Rimettimu a vita è intantu ella và«Seneca hà scrittu in una lettera à Luciliu. Procrastination hè veramente una forma chì a passività pò piglià. U duttore Bruno Koeltz a definisce cusì, in u so libru Cumu micca di rimette tuttu finu à dumane : a tendenza à rimandà finu à più tardi ciò chì pudemu è vulemu fà u listessu ghjornu.

Sviluppeghja uni pochi di chjave per esce ne, partendu da a valutazione di u tempu necessariu per compie un compitu, perchè "a tendenza naturale di i procrastinatori hè di sottestimà u tempu necessariu per compie un compitu«, Scrive. È se u rinviu di un compitu hè veramente da una mancanza di tempu, u Duttore Koeltz crede chì "a prima cosa da fà hè di gestisce e priorità è di stimà realisticamente u tempu chì avete bisognu".

U duttore Koeltz dà questu esempiu: "Hè u perfezziunisimu chì spinge Estelle à procrastinà. Tuttavia, pocu tempu fà, Estelle hà pigliatu risichi è hà cunfruntatu subitu a realità per vede se u so livellu di dumanda persunale ùn era micca realistu. I primi risultati sò stati assai pusitivi. Estelle hà sappiutu vede chì u so travagliu puderia esse apprezzatu è ricunnisciutu ancu s'ellu ùn hà micca righjuntu u livellu di perfezione estremamente altu ch'ella averia pruvatu à mette si per ella stessa.".

Attu dunque! In i casi estremi, e cosiddette terapie cognitive-comportamentali (CBT) ponu aiutà à esce da una forma di passività, o ancu una procrastinazione aggravata. Per agisce. "L'azione hè in ultima istanza chjamata a vera manera di cunquistà a morte è a solitudine - è, più di qualsiasi altra cosa, azzione risicata, avventurosa.“, Hà scrittu Pierre-Henri Simon in u so libru L'omu in prucessu, evucendu Malraux è esistenzialismu ... Agisce ... È cusì, sentendusi vivu.

Vistu in a so cumplessità, a passività hà vantaghji ... cume a disposizione à l'altri

È se a passività avessi finalmente i so vantaghji? Almenu questu hè l'opinione di a critica d'arte Vanessa Desclaux. Se ella rifiuta a passività in situazioni specifiche, cum'è per esempiu in "forme di duminazione per mezu di quale l'individuu passivu hè quellu chì hè duminatu, furzatu, custrettu ", ella considera ancu chì" ci sò forme interessanti, ancu impurtanti di passività".

Un esempiu hè quellu di l'ipnosi; Vanessa Desclaux cita in particulare una prestazione artistica à a quale hà assistitu: l'artista era in un statu ipnoticu, dunque per definizione in un statu paradossale, nè addurmintatu nè cumpletamente svegliu ... mette in discussione, cum'è cù i surrealisti, u rolu di a ragione, di a cuscienza è di vuluntà in core di a sperienza artistica. Bernard Bourgeois, storicu di a filosofia, scrive in più chì "a sperienza di a creazione hè quella di una cuntradizzione»: Gioia è suffrenza, ma dinò attività è passività, libertà è determinismu.

Un'altra qualità chì a passività piatteria: quella di a relazione cù l'altru, cù l'altri è cù u mondu, cum'è Vanessa Desclaux crede sempre. Stendu scumbattitu, lascendu piazza à a decentralizazione, si saria dunque in una certa dispusizione. È infine, "a passività ùn seria micca u fattu di sottuponesi, di ùn agisce, di esse dominata, ma offrirà a pussibilità di rende si dispunibule per una relazione è per una trasformazione".

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