Nutrizione per l'ischemia

Descrizzione generale di a malatia

L'ischemia hè una malattia causata da un insuffisimu apportu di sangue à l'organi umani. A causa di u fattu chì un sangue insufficiente hè furnitu à l'organu, ùn riceve micca a quantità necessaria di ossigenu, chì hè necessariu per u so funziunamentu normale.

I principali cause di ischemia:

  • surges frequenti di pressione sanguigna è frequenza cardiaca (indebolita emodinamica centrale);
  • spasm arteriale lucale;
  • perdita di sangue;
  • malatie è disordini in u sistema di sangue;
  • a presenza di aterosclerosi, trombosi, embolia;
  • obesità;
  • a presenza di tumori, per via di u quale l'arterie sò spresse da l'esternu.

Sintomi di ischemia

  1. 1 Pressing, burn, stitching dolors in a regione di u core, omoplati (in particulare coliche affilate sottu a omoplata sinistra). A volte u dolore pò esse datu à u collu, u bracciu (à manca), a mandibula bassa, a schiena, u dolore di stomacu.
  2. 2 Malatie di testa severi è frequenti.
  3. 3 A pressione sanguigna salta.
  4. 4 Mancanza d’aria.
  5. 5 Numbness di i membri.
  6. 6 A sudazione aumentata.
  7. 7 Nausea custante.
  8. 8 Dispnea.
  9. 9 Inattenzione.
  10. 10 "Ebb, flussu" (diventa subitu caldu è fretu).
  11. 11 Pressione alta, livelli di colesterolu è di zuccheru.
  12. 12 Apparisce u gonfiore.

Tipi di ischemia:

  • duru - pò ancu esse osservatu in una persona sana, quandu u corpu hè espostu à u dolore, u fretu, dopu a fallimentu ormonale;
  • transitoriu - e cause ponu esse prucessi infiammatori (in i quali ci pò esse un ostruzione di l'arteria da un trombu), compressione di l'arteria da un tumore, un oggettu straneru o una cicatrice.

L'ischemia cardiaca è l'ischemia più cumuni di u sistema nervosu centrale. Inoltre, ischemia cerebrale è ischemia di l'estremità inferiori è superiori, ischemia intestinale (pò esse pruvucata da a presenza di batteri unicellulari o di vermi in l'intestinu - se si "stabiliscenu" in i muri di i vasi sanguini, ostruendu cusì i canali per u passaghju di sangue).

Alimenti utili per l'ischemia

Avete bisognu di manghjà cibu chì hè senza grassu satuatu o chì ne cuntene pocu.

Duvete include u seguente gruppu alimentariu in a vostra dieta:

  • I latticini pocu grassu: latti, kefir, casgiu cottage, casgiu, iogurt.
  • Carne: pollu, tacchinu (senza pelle), vitellu, cunigliulu, cacciagione.
  • Uovo di gaddina - finu à 3 ova à settimana.
  • Frutti di mare è pesciu: pesciu micca salitu è ​​cottu senza grassu (baccalà, perchetta, merlu, puletta, aringhe, salmone, salmone rosatu, salmone, salmone, tonu, sgombro, trota). L'alga hè assai utile.
  • Primi corsi: hè megliu à coce zuppe di verdura (ùn frighje micca).
  • Prodotti di panetteria: hè megliu aduprà u pane d'ayer, pane fattu da farina integrale.
  • Cereali: farina d'avena, risu micca lucidatu, granu saracinu, porridge di granu (eliminanu perfettamente u colesterolu da u corpu).
  • Dolci: mousse, gelatina, caramelu, dolce senza zuccheru (cottu cù l'aspartame).
  • Noci: noci, amandule.
  • Bevande calde: caffè è tè (per ùn cuntene caffeina)
  • Acqua minerale.
  • Frutta secca è compota di frutta fresca, decotti di erbe (senza zuccheru aghjuntu).
  • Legumi è frutti.
  • Cundimenti: peperone, acitu, cipolla, agliu, aneto, prezzemolo, sedaru, senape, rafano.

Rimedi populari per u trattamentu di l'ischemia

In a lotta contru l'ischemia aiutà:

  1. 1 Una decuccione fatta da corteccia di quercia. Per preparallu, ci vole à piglià 60 grammi di corteccia di quercia secca è schiacciata è mette in una casseruola cù 500 millilitri d'acqua calda, mette in focu, bollire per 10-12 minuti. Lasciate rinfriscà appena. Fate cumpressi da un brodu caldu (devenu esse applicati in a zona di u core è cunservati per un quartu d'ora). Ripetite 3 à 5 volte à ghjornu.
  2. 2 In casu d'ischemia di l'ochju, ci vole à beie suchju di carotte (deve esse appena preparatu). Se ùn funziona micca, aumentate a quantità di carote cunsumate.
  3. 3 In casu d'ischemia di l'estremità superiore è inferiore, hè necessariu aumentà a circulazione sanguigna. Questu richiede a mustarda secca (i so grani). Pigliate 30-40 grammi di senape secca è versate 2 litri d'acqua calda, batte finu à chì a mustarda si scioglie. Sì l'estremità inferiori sò influenzate, allora fate bagni, se quelli superiori - fate cumpressi. A durata di a prucedura hè di 20 minuti.
  4. 4 Se una persona soffre di ischemia cardiaca, ci vole à beie una decoczione di menta piperita. Pigliate foglie schiacciate secche, mette in un termu, versate 1 litru d'acqua bollente, lasciate una mezz'ora, beie un ghjornu, dividendusi in 3-4 dosi di 200 millilitri à a volta.
  5. 5 Cù ischemia di navi cerebrali, hè necessariu di beie una infusione di biancospino. Per un mezu litru d'acqua, 200 grammi di frutti di biancospinu secchi sò richiesti. Mettiteli in un termu, versate acqua calda, lasciate infuse per duie o trè ore. Bei l'infuzione resultante per tuttu u ghjornu.
  6. 6 Cù ischemia di u core, u tè cun l'aranciu di mare è e bacche di viburnu hè ancu utile. Solu averanu bisognu di poche cose, altrimente - a pressione sanguigna pò calà dramaticamente. L'usu di stu tè aiutà à alleviare u dolore in u core è u sternu.
  7. 7 Indipendentemente da u tippu di ischemia, ci vole à beie una infusione di adonis. Pigliate 2-3 cucchiai d'erba secca, versate 400 millilitri d'acqua calda, lasciate infundere per 30 minuti. Cunsumà - 2 volte à ghjornu (matina è sera) prima di colazione o cena (20 minuti).

Prodotti periculosi è dannosi in ischemia

Per trattà l'ischemia, hè necessariu riduce u cunsumu di grassi animali è alimenti chì cuntenenu u colesterolu, postu chì hè precisamente questu cunsumu chì porta à a deposizione di placche è a furmazione di coaguli di sangue.

Limite di cunsumu:

  • olii vegetali di vari tippi è margarina;
  • pancetta, manzo, prisuttu à pocu grassu, carne macinata, fegatu è rene;
  • cunchiglia, gamberi, cozze;
  • patate fritte;
  • frutti cunfitti;
  • nocciole;
  • pane biancu;
  • dolciumi (pasta di biscotti è torte cotte in margarina;
  • stuzzichini grassi;
  • bevande alcoliche;
  • zuppi cù brodu riccu;
  • meli;
  • marmellata;
  • arachidi è burru d'arachidi;
  • pasticci;
  • frutosa è glucosiu;
  • Sahara;
  • salsa di soia;
  • paste di carne, pesciu è funghi.

Duvete ricusà tali prudutti:

  • Oliu di coconut
  • salcicce, salcicce, patè;
  • carne d'oca è d'anatra è e so bucce;
  • latte cundensatu;
  • prudutti di latti grassu;
  • caviale di pesciu;
  • pesciu salitu;
  • patatine fritte, patate fritte (finu à croccante);
  • dolci cumprati in u magazinu;
  • cibi fritti;
  • ghjacciu;
  • Caffè irlandese (caffè cù bevanda alcolica è crema);
  • brodi fatti da cubi;
  • fast food;
  • cioccolatu è ripieni di cicculata, creme, paste, caramelu;
  • maionese.

Attenzione!

L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!

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