cuntenutu
Descrizzione generale di a malatia
Nasu chì cola (nome medico - rinite) Hè un prucessu inflamatoriu di a membrana mucosa chì si trova in a cavità nasale.
L'agenti causativi di u friddu cumuni sò microbi è virus, cum'è streptococci, staphylococci.
Tipi, cause è sintomi di u friddu cumuni
- Catarrale... I mutivi sò virus, aria brutta, immunità ridutta, membrana mucosa, chì hè suminata di bacteria. Cù un tali nasu, si osserva una quantità moderata di mucus nasali secretatu, un livellu ridottu di l'olfattu è a mancanza di respirazione.
- Atroficu... U mutivu di a so occurrence hè una carenza di vitamini è di ferru in u corpu, predisposizione genetica, intervenzioni chirurgiche (cambiamenti in a forma di u nasu, traumu, etc.). In a cavità nasale, a secchezza constante si sente è si sente un odore sgradevule, ci sò parechje "crosta" secca.
- Allergicu (staggione). Sintomi: prucedimentu in a cavità nasale, u nasu prucedimentu constantemente, si sente chì qualchissia hè "tickling", u mucus hè trasparente è liquidu, a pelle rossa intornu à u nasu, scorcia a pelle, spessu accumpagnata da lacrime.
- Vasomotore u nasu runny hè spessu osservatu in i persone cù ipotensione, cù disordini in u sistema endocrine, cù prublemi cù neurocirculation, cù disordini autonomi. Si manifesta in forma di congestion nasale variabile è scarica periodica di mucus da a cavità nasale.
- Medicosu - nasce da l'ingesta incontrollata di bevande alcoliche, droghe psicotropiche è antipsicòtiche (rispettivamente, tranquillizanti è antipsicotici), cù l'abusu di gocce nasali.
- Ipertroficu... U mutivu hè l'ipertrofia di i tessuti molli di u nasu. Cun ella, a respirazione per u nasu hè disturbata.
Fasi di u friddu cumuni:
- 1 riflessu (secu) - accumpagnatu da discomfort in u nasu, siccità, diventa difficiuli di respira, u paziente starnute ripetutamente à tempu, ùn pò micca piantà di starnutà;
- 2 3-4 ghjorni dopu à l'infezzione - in questu stadiu di a malatia, u paci hà una scarica abundante di fluidu, assai dicenu chì "fluisce da u nasu", a voce diventa nasale o rauca, à volte l'arechje sò bluccati;
- 3 se u paziente hà iniziatu u trattamentu à u tempu, allora a so cundizione migliora, a scarica da u nasu diventa grossa, poi sparisce in tuttu. In media, si malati cù un nasu curcu in una settimana, ma se l'immunità di una persona hè alta, pò esse guarita in 3 ghjorni. Se u trattamentu ùn hè micca cuminciatu currettamente o in u mumentu sbagliatu, un nasu curcu pò sviluppà da una forma aguda à una forma crònica (otitis media, sinusitis).
Alimenti utili per u friddu
Cù un nasu runny, hè necessariu di manghjà cibi chì aiutanu à caccià u corpu di u mucus chì hà accumulatu in questu. Questi prudutti includenu:
- agliu;
- arcu;
- rafanu;
- senape;
- ravanu;
- zenzero;
- succhi freschi, soprattuttu succhi di carotte, succhi di cranberry, tè cù meli è limone, menta, salvia, echinacea;
- frutti è bachi chì cuntenenu vitamini di u gruppu C (kiwi, rose hips, buckthorn, cendra di muntagna, agrumi, viburnum, granata).
Cunsiglii di dieta per i friddi:
- 1 hè necessariu di manghjà fraccionalmente (5 pasti, ma e porzioni ùn deve esse grande);
- 2 beie almenu 2-2,5 litri d'acqua. Aiuta à purificà u corpu di tossine, moisturizes a mucosa di u sistema respiratorju, chì aiuta à sguassà i microbichi da elli;
- 3 avete bisognu di manghjà assai liquidi è dolci, cum'è: zuppe, brodi, gelatina, cereali. Tali alimentu serà digeritu è assorbutu più veloce, chì darà à u corpu più forza per superà a malatia (piglierà menu energia per digerirà l'alimentariu).
Rimedii populari per u trattamentu di u friddu cumuni
Ricetta 1 "Boisson au gingembre"
Pigliate 300 millilitri d'acqua calda bollita, aghjunghje 1 cucchiara di ginger gratu è meli. Chop, strain off the ginger. Questa bevanda deve esse aghjuntu 2 cullizzioni di zuccaru di limonu o d'aranciu è un pocu di pepite neru macinatu. Pudete ancu aghjunghje un paru di foglie di menta.
Ricetta 2 "Gocce in u nasu"
Gocce di succo di beet freshly squeezed, cipolle, agliu, aloe, Kalanchoe, oliu di cedru aiutanu bè. Vale a pena instillà 3 gocce ogni duie ore.
Ricetta 3 "Inalazioni curative"
I boccioli di pinu, foglie d'eucalyptus è u so oliu essenziale, San Giovanni, abete, oregano sò bè adattati per inalazione.
Per preparà una infuzione per inalazione, avete bisognu di piglià dui o trè cullizzioni di unu di l'ingredienti di sopra, fogghiu in una cassetta cù l'acqua, sguassate.
Pone davanti à voi, inclinate a testa nantu à a tazza, hè cunsigliu per copre a testa è a padedda cù una spugna. Inhale u vapore profondamente finu à chì si forma. Pudete ancu respira in patate bollite.
Ricetta 4 "Riscaldamentu di i sinus maxillari"
Per questa prucedura, i sacchetti cù u salinu caldu, solu u porridge di granu saracenu bollita, patate di giacca o ova sò bè adattati.
Ricetta 5 "Brodi"
Per u trattamentu, pudete beie decoctions da:
- camomilla;
- Erba di San Ghjuvanni;
- mamma è matrigna;
- erbaccia;
- fiori di calendula;
- gira;
- bardana;
- rosa canina;
- viburnu;
- lamponi;
- buckthorn marinu;
- ribes negru;
- liquirizia;
- eucaliptu;
- menta piperita;
- saviu.
Pudete fà decoctions specificamente da una pianta, o coccu da a cullizzioni di erbe. Avete bisognu à beie una meza ora prima di pranzi è prima di dorme. Avete bisognu à fà in un termos per a notte.
Ricetta 6 "Bagni caldi di pedi"
Pudete alzà i vostri pedi in mustarda, sal marinu è erbe. Dopu quì, avete bisognu à mette calzini di lana. Hè cunsigliatu di fà a prucedura prima di dorme.
Alimenti periculosi è dannosi per un friddu
I prudutti dannosi sò quelli chì aiutanu à a furmazione di mucus, à dì:
- latticini, in particulare latti, burro, margarina, furmagliu;
- i prudutti di carne è i prudutti semifiniti fatti da elli;
- ova;
- prudutti di farina (pasta, torte, pane);
- amido è prudutti chì cuntenenu (patate);
- dolce, grassu, troppu salatu è piccante;
- fast food
Ùn pudete micca passà, manghjate manciari friddi, ma ùn pudete micca manghjà troppu caldu è beie bevande calde (irritate è curanu a membrana mucosa, hè abbastanza per piglià tuttu caldu).
Attenzione!
L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!