U dulore à u collu hè estremamente cumunu. Pò esse u risultatu di una semplice cattiva postura tenuta per un bellu pezzu (davanti à un urdinatore), di età o di una malattia più imbarazzante. A so gestione da u duttore permetterà di superallu.

Avè u dulore à u collu (parlemu ancu di dulore à u collu o più simplicemente dolore à u collu) hè cumunu. Hè un sintomu chì pò influenzà tutti i gruppi di età. Ci hè da nutà, quantunque, chì e persone chì passanu ore sane davanti à un schermu d'urdinatore o e persone chì passanu a ghjurnata daretu à u volante sò più à risicu di sviluppà u dulore à u collu.

In a maggior parte di i casi, e persone cun dolore à u collu u vedenu andà in 1 o 2 settimane, è quasi tutte e persone ùn anu più dolore dopu 8 settimane.

U dulore à u collu pò esse accumpagnatu da altri sintomi, chì dopu si dice chì sò assuciati:

• rigidità musculare, in particulare rigidità in u collu (a parte posteriore di u collu chì hè cumposta da vertebre cervicale è musculi);
• spasmi;
• difficultà à move a testa;
• o ancu un mal di testa.

Se u dulore hè persistente, severu, si sparghje in altrò (in i bracci o in e gambe) o hè accumpagnatu da parechji altri sintomi, allora hè cunsigliatu di cunsultà un duttore.

Ci hè parechje cause di dolore à u collu. A maggior parte di elle sò in relazione cù l'usura di e strutture meccaniche di u collu (cù l'età o in e persone chì usanu u collu o u bracciu eccessivamente). Questi includenu:

• fatigue musculare (di i musculi di u collu);
• osteoartrite;
• danni à a cartilagine o vertebre;
• cumpressione di i nervi.

Meno cumunemente, u dolore à u collu pò esse causatu da:

• artrite reumatoide;
• méningite;
• infizzioni;
• o cancru.

U dulore à u collu pò diventà disabilitante se ùn hè micca curatu, o ancu sparghje in altre zone di u corpu.

Per ghjunghje à un diagnosticu affidabile, u duttore dumanderà dumande specifiche per identificà megliu e cundizioni di l'uccurrenza di u dulore à u collu. Per esempiu, circarà di sapè se u dulore si irradia ancu à u bracciu, s'ellu hè aggravatu da a fatica o se altri sintomi accumpagnanu u dolore in u collu.

U duttore face allora un esame clinicu rigorosu è pò urdinà esami di imaging medicale (CT o MRI), elettromiografia o ancu analisi di sangue.

U trattamentu offertu da u duttore per pruvà à superà u dolore à u collu dipenderà ovviamente da e so cause. Puderia esse:

• medicazione per u dolore;
• iniezioni di corticosteroidi;
• cirurgia;
• sessioni cù un fisioterapeuta, chì pò insegnà esercizi di rinfurzà a postura è u collu;
• stimulazione di u nervu elettricu transcutaneu (una tecnica diretta à alleviare u dolore da a propagazione di un currente elettricu debule);
• sessione cù un fisioterapeuta;
• o l'applicazione di calore o fretu à a zona di u collu.

Per pruvà à prevene u dulore à u collu, ci sò uni pochi di cunsiglii chì pudete seguità. Citemu per esempiu:

• arritti drittu;
• piglià pause durante i ghjorni davanti à l'urdinatore;
• aghjustà a so scrivania è l'urdinatore adeguatamente;
• o ancu evità di purtà cose chì sò troppu pesanti.