cuntenutu
- 1) Contra a tosse, i malati respiratorii, a congestion di u pettu è l'infiammazione di a gola
- 2) Contra a trombosi, l'ipertensione è e gambe gonfiate
- 3) Contra l'anziane di l'arterie è a pelle
- 4) Contra l'acne, u ferite è i morsi di insetti
- 5) Contra l'infezzione è u dolore à l'orechja
- 6) Alliatu slimming, contr'à a cellulite, a diabetes è u colesterolu
- 7) Contra a difficultà per dorme è l'insomnia
- 8) Contra a caspa è a perdita di capelli
- 9) Contra a nausea è u vomitu
- 10) Contra a frebba
- 11) Contra i tagli, ferite, brusgiate è sunburns
- 12) Contra l'osteoporosi
- 13) Contra i colici in i zitelli
A medicina naturale ben cunnisciuta da e nostre nanne, a cipolla hà assai virtù insuspettate. Un veru concentratu di nutrienti, solu cuntene 11 vitamini, 5 minerali, 4 oligoelementi è 3 macronutrienti.
Questi benefici nantu à a nostra salute sò numerosi, perchè a cipolla hà proprietà antioxidanti, antiinflamatorii, antibacteriali, antibiotici è antisettiche. Stimulanti immune, stu super vegetale riduce u cancer è aumenta u metabolismu.
Eccu 13 malatie cumuni chì a cipolla pò esse veramente efficace.
1) Contra a tosse, i malati respiratorii, a congestion di u pettu è l'infiammazione di a gola
- In sciroppu o cum'è gargarismu : Sbuchjate è tagliate una cipolla à mezu. Mette una cucchiaiata di zuccheru brunu nantu à ogni fetta è copre. Dopu à una ora, coglie u sucu resultanti è beie 2 tablespoons duie volte à ghjornu. Pudete aghjunghje meli è limone.
- Cum'è un cataplasma : Sbuchjate una cipolla, fate una pasta cù l'oliu di coccu. Pone a cataplasma nantu à u pettu cù una spugna pulita.
Grazie à e pruprietà anti-batteriche di u zolfu cuntenutu in a cipolla, riduce a tosse, rilascia tossine, riduce l'infiammazione è rinforza u sistema immunitariu.
2) Contra a trombosi, l'ipertensione è e gambe gonfiate
Cunsumà a cipolla ogni ghjornu (preferibbilmente cruda o cum'è infuzione) aiuta à diluisce u sangue è facilitate u flussu di sangue, chì impedisce l'otturazione di i navi è a furmazione di coaguli. Hè dunque un asset maiò contr'à trombosi, ipertensione è gambe gonfiate.
3) Contra l'anziane di l'arterie è a pelle
Grazie à e so proprietà antiossidanti, a cipolla prutegge l'arterie è a pelle da l'invecchiamentu prematuru se cunsumata regularmente. A so capacità di rigenerazione cellulare ùn hè più da esse pruvata è permette ancu di piantà l'attacchi di i radicali liberi à u nostru corpu. A cipolla impedisce cusì parechje malatie, cumpresu u cancer.
4) Contra l'acne, u ferite è i morsi di insetti
In casu di piccati d'insetti o ferite, hè abbastanza per sferisce cù a mità di cipolla in parechje volte à ghjornu.
In casu di acne, fate una maschera cù cipolla mista, 1/2 tazza d'avena è 1 cucchiaina di meli. Applicà sta mascara "fatta in casa" nantu à a faccia è lasciate 10 minuti prima di risciacquare. Per rinnuvà 2 o 3 volte à settimana.
Grazie à a capacità rigenerativa di e cellule pussedute da a cipolla, u risultatu hè garantitu!
5) Contra l'infezzione è u dolore à l'orechja
Pone una fetta di cipolla in un tela chì si mette nantu à l'arechja dolorosa. Aduprate una sciarpa o sciarpa per mantene in u locu è mantene finu à chì u dulore hè andatu.
E so proprietà antiinflamatorii è antisettiche seranu assai efficace in i casi di otitis.
6) Alliatu slimming, contr'à a cellulite, a diabetes è u colesterolu
Un veru alleatu slimming è assai pocu calori, a cipolla inclusa in una dieta aiuta à brusgià grassu, disintossica u corpu è agisce cum'è un veru suppressant di l'appetite naturali. Aiuta ancu à riduce l'apparenza di "buccia d'arancia" causata da a cellulite è riduce u nivellu di colesterolu cattivu.
Hè ancu un potente anti-diabetic. A so azione drenante è disintossicante aiuta assai in a perdita di pisu.
7) Contra a difficultà per dorme è l'insomnia
Siccomu a cipolla cuntene naturalmente L-Tryptophan, un aminoacidu cù putenza sedativa, basta à sente una cipolla tagliata à a mità di 5 à 6 volte prima di andà in lettu per dorme cum'è un zitellu!
8) Contra a caspa è a perdita di capelli
I numerosi vitamini cuntenuti in questa verdura miraculosa aiutanu à sviluppà a crescita è u tonu di i capelli. Inoltre, mischjendu u suchju di cipolla cù l'Aloe Vera, uttene una lozione chì appiegate prima di shampooing: assai efficace contr'à a caspa!
9) Contra a nausea è u vomitu
Da una parte, grattà una cipolla è raccoglie u suchju. Per d 'altra banda, prepara un tè di menta fredda. In casu di nausea o vomiting, beie 2 cucchiaini di zuccaru di cipolla è, 5 minuti dopu, 2 cullizzioni di tè di menta. Repetite se necessariu.
10) Contra a frebba
Sta curiosa tecnica ancestrale hè quantunque assai efficace per riduce a frebba :
Pone l'oliu di coccu nantu à e sole di i pedi è appricà fette di cipolla nantu à a cima. Imbulighjate i pedi in cling film è mette calzini. Abbandunendu a cipolla sottu à l'arcu di u pede in questu modu per a notte, eliminà e toxine è i germi, è a frebba serà andata a matina dopu!
11) Contra i tagli, ferite, brusgiate è sunburns
Utilizendu a buccia di cipolla contr'à e ferite, l'antisetticu chì cuntene fermarà u sanguinamentu assai più veloce, prevene l'infizzioni, è e so proprietà antibiotiche è antiinflamatorii acceleranu a guariscenza.
12) Contra l'osteoporosi
A quercetina in a cipolla, è più specificamente in a cipolla rossa, aiuta à cumbatte l'osteoporosi è rallenta significativamente a perdita di l'osse. Per questu, deve esse cunsumatu ogni ghjornu, preferibile crudu.
13) Contra i colici in i zitelli
Dendu à i zitelli u sucu di cipolla bollita ogni 2 ore quandu anu coliche, calmaranu u so dulore grazia à a so capacità di rilassà i musculi di u stomacu è aiuta a digestioni.