Kombucha - prevenzione di l'ipotensione
Per nurmalizà a pressione, hè bonu per beie, solu una infuzione basatu nantu tè nìuruper nunda verde. Sia si tè Ùn mi piace micca, ci hè una ricetta per una cullizzioni speciale per preparà una infuzione di u fungus specificamente per u trattamentu di l'ipotensione arteriale (hypotension): Eleutherococcus senticosus roots - 2 parts,
Rizomi di leuzea di carthamu - 2 parti,
Herba di San Ghjuvanni - 1 parte,
Grass mountaineer bird - 1 parte.
7 tablespoons di a cullizzioni hè versata in 1 litru d'acqua, calata in un bagnu di acqua fogera durante 15 minuti, rinfriscata per 30 minuti, filtrata. Allora l'infuzione hè versata in un vasu per litru d'infuzione. Dopu à 3 ghjorni, l'infuzione finita pò esse pigliata 1/4 tazza 3 volte à ghjornu.
Foto: Yuri Podolsky.