Ipotensione
U cuntenutu di l'articulu
  1. descrizzione generale
    1. Tipi è cause di sviluppu
    2. illustree
    3. Cumplicazioni
    4. Sani
    5. Trattamentu in medicina mainstream
  2. Alimentarii sani
    1. etnoscienza
  3. Prudutti periculosi è dannosi
  4. Fonti d'infurmazione

Descrizzione generale di a malatia

Questa hè una patologia in cui a pressione sanguigna di una persona hè inferiore à a media. A pressione nurmale hè u raportu di a suprana (chì hè ancu chjamata sistolicu) è più bassu (o diastolicu) 120/80 mmHg Art., piccule deviazioni sò permissibili. L'ipotensione arteriale hè diagnosticata quandu e letture di pressione sò inferiori à 90 - 100/60 mm Hg Art.

In l'omu, a pressione sanguigna è u cervellu sò strettamente cunnessi. Di conseguenza, cun ipotensione, si produce una fame di ossigenu di u cervellu.

Per alcune persone, l'ipotensione hè normale. A forma cronica di ipotensione pò manifestassi in i ghjovani 20-30 anni, cum'è una patologia concomitante. Ancu se tutti i gruppi di età sò suscettibili à sta malattia, tuttavia, da pocu tempu l'enfasi hè passata da u gruppu di età più chjucu à u più vechju, è agisce cum'è unu di i sintomi di colpu ischemicu. Anziani persone magre è donne incinte sò ancu propensi à ipotensione.

Tipi è cause di ipotensione

L'ipotensione arteriale ùn hè spessu cunsiderata cum'è una malattia indipendente, ma piuttostu cum'è unu di i sintomi di qualchì patologia. L'ipotensione pò esse causata da i seguenti fattori:

  • distonia vascular;
  • piglià certi medicinali, chì ponu avè ipotensione in effetti collaterali;
  • disordini congenitali di u core - un difettu o prolapse;
  • una diminuzione significativa di u volumu di sangue cù a disidratazione o in casu di perdita di sangue;
  • malatie cum'è fallimentu renale, diabete mellitus, avvelenamentu, bassa emoglobina, brusgiate;
  • disidratazione di u corpu;
  • dighjunu prulungatu;
  • fallimentu core crònicu;
  • ulcera peptica;
  • diminuzione di u tonu vascular in casu di avvelenamentu, allergie o disordini autonomi di u sistema nervosu.

Sicondu i motivi chì a causanu, l'ipotensione arteriale hè classificata in:

  1. 1 primariu - hè una forma di patologia cum'è neurosi di i vasi cerebrali. Pò esse causatu da un stress emozionale intensu o da un stress;
  2. 2 sicunnariu - si presenta cum'è una malattia concomitante cù patologie di a glàndula tiroidea, ferite à a testa, medicazione à longu andà, reumatismu, epatite, malatie oncologiche, ulceri di stomacu è tubercolosi.

Assai spessu l'ipotensione arteriale hè un sintomu distonia vegetativa-vasculare - una cundizione dolorosa in cui ci hè una interruzzione in u funziunamentu di u sistema nervosu autonomicu.

L'ipotensione fisiologica pò accade ancu in persone sane, mentre a patologia ùn influenza micca a vita di u paziente in alcun modu. Altre forme d'ipotensione arteriale sò ancu distinti:

  • cumpensatori - accade in atleti durante un intensu sforzu fisicu, agisce cum'è una reazione protettiva di u corpu. Durante u sport, a pressione cresce, è à u riposu scende sottu à a media;
  • cronica;
  • familiar o geograficu - L'abitanti di e muntagne è di i paesi cù un clima assai fretu o assai caldu ci sò esposti. Se ùn ci hè micca abbastanza ossigenu in l'aria o hè scaricatu, allora a ghjente soffre di bassa pressione, u sangue circula più pianu per trasmette ossigenu à tutti l'urgani;
  • forma aguda ipotensione arteriale o crollu - si verifica cù una forte diminuzione di a pressione per via di ferita di a testa, insufficienza cardiaca, o avvelenamentu acutu.

Sintomi di Ipotensione

U segnu principale di ipotensione arteriale hè a pressione bassa à u livellu di 100/60 mm Hg. Art. in omi è 90/50 mm Hg. Art. trà e donne. L'ipotensione pò esse accumpagnata da i sintomi seguenti:

  1. 1 dulore dolorante in a regione di u core;
  2. 2 nausea, vertigini finu à svene;
  3. 3 tachicardia;
  4. 4 mani è pedi freti per via di u trasferimentu di calore indebulitu;
  5. 5 duluri pressanti in a testa, di solitu in i tempii;
  6. 6 sudatu aumentatu;
  7. 7 disturbu di u sonnu;
  8. 8 sonnolenza, apatia;
  9. 9 pallore di a pelle;
  10. 10 instabilità emotiva;
  11. 11 dispnea;
  12. 12 si sente malatu in a mattina;
  13. 13 rumore in l'arechje;
  14. 14 diminuzione di a capacità di travagliu.

L'ipotensione arteriale hè spessu causata da a custituzione di u corpu umanu. E persone cun un tipu di corpu astenicu sò più suscettibili à l'ipotensione. I zitelli è l'adulescenti soffrenu ancu spessu di ipotensione, postu chì a so circulazione sanguigna ùn mantene micca u ritmu di a crescita aumentata di u corpu. Frà i ghjovani, e zitelle soffrenu di più di ipotonie, chì sò più emotive è più sensibili à e sperienze, u stress mentale è mentale.

E persone cun ipotensione si sentenu peghju quandu u clima cambia, attività fisica insufficiente è forte stress emozionale. Sta patologia hè aggravata in casu di avvelenamentu è malatie infettive. [4]

In u 50% di e donne durante a gravidanza, ci hè una diminuzione significativa di a pressione, finu à e cifre critiche. Què tocca à tempu a mamma è u zitellu, postu chì l'utru ùn hè micca furnitu bè cù sangue, è u zitellu pò nasce prematuramente.

L'anziani sò propensi à l'ipotensione, postu chì quandu si ferma per un bellu pezzu, u tettu stagna in l'arterie di e gambe, chì pò avè cunsequenze negative in forma di colpu o attaccu di core.

Cumplicazioni di ipotensione

Di regula, l'ipotensione ùn hà micca cunsequenze critiche per u corpu, tuttavia, ci ponu esse cumplicazioni:

  • disturbi in u travagliu di u core - i pazienti ipotensivi sò propensi à a tachicardia, postu chì à bassa pressione u sangue circula lentamente attraversu i vasi è u core hà da funziunà in modu rinfurzatu per furnisce i tessuti cù ossigenu;
  • durante a gravidanza, a pressione sanguigna bassa pò causà ipossia fetale, postu chì a placenta ùn hè micca furnita bè cù ossigenu. E donne incinte cù ipotensione arteriale spessu soffrenu di tossicosi;
  • in i vechji, l'ipotensione pruvucà u sviluppu di l'ateroesclerose; [3]
  • in rari casi, svenimentu, colpi, u sviluppu di scossa o una crisa ipotonica di natura cerebrale o cardiaca sò pussibili.

Prevenzione di ipotensione

Per prevene u sviluppu di ipotensione arteriale, duvete cunduce un stile di vita currettu:

  1. 1 osserva u travagliu è u prugramma di riposu;
  2. 2 manghjà bè;
  3. 3 rinuncià à fumà è à bevande alcoliche;
  4. 4 monitorà u pesu di u corpu;
  5. 5 esse à l'aria fresca più spessu;
  6. 6 fà u sport;
  7. 7 sò sottumessi regularmente à esami medichi.

E persone cun pressione bassa anu da piglià e seguenti misure preventive:

  • in a mattina ùn avete micca bisognu di esce di colpu da u lettu, duvete prima calà e gambe, pusà per un minutu è solu dopu si alza;
  • evità u stress mentale è emotivu;
  • piglià una duscia cuntrastata in a mattina;
  • beie abbastanza liquidu - almenu 2 litri à ghjornu;
  • piglià preparazione di vitamina;
  • dorme almenu 10 ore à ghjornu;
  • monitorà l'indicatori di pressione ogni ghjornu;
  • evite una esposizione prolongata à u sole;
  • evità u stress;
  • bona colazione in a mattina.

Trattamentu di l'ipotensione in medicina mainstream

Per diagnosticà l'ipotensione, a pressione sanguigna deve esse misurata parechje volte à u ghjornu è dopu a media deve esse presa cum'è basa. Hè necessariu fà un elettrocardiogramma per scopre cume u sistema nervosu simpaticu affetta u funziunamentu di u core. Inoltre, per escludere malatie concomitanti, u neuropatologu prescrive un test di sangue è urina, determinazione di u zuccherinu in sangue è di i livelli di colesterolu.

Per u trattamentu di l'ipotensione arteriale acuta, a terapia anti-shock in forma di trasfusione di sangue hè raccomandata per ristabilisce u volume di sangue normale è sbarrazzassi di e tossine. Se a forma acuta di ipotensione hè dovuta à l'avvelenamentu, allora u stomacu deve esse lavatu è vaccinatu cù antidoti.

In ipotensione cronica, duvete:

  1. 1 nurmalizà u modu di vita: rinuncià à e cattivi abitudini, esse à l'aria fresca ogni ghjornu, fà sport, evità u stress, si consiglia una terapia termale;
  2. 2 escludite o annullà in parte i medicamentichì pò pruvucà ipotensione;
  3. 3 cù patulugie endocrine, basta à nurmalizà a pressione sceglite u trattamentu di sustituzione currettu ormoni adatti.

Alimenti utili per l'ipotensione

Una dieta currettamente formulata pò esse u trattamentu più efficace per l'ipotensione arteriale. I seguenti prudutti sò cunsigliati per aumentà a pressione:

  • legumi è cereali, cum'è fonte di vitamine B, per a stessa ragione, hè raccomandatu per i pazienti ipotensivi di portà sempre una piccula quantità di amandule, noci o anacardi in modo chì, se hè necessariu, possinu manghjalli è aumentà leggermente a pressione sanguigna;
  • acqua - beie abbastanza fluidu aumenta u vulume di sangue in u corpu umanu, ciò chì hè impurtante per cresce a pressione in i pazienti ipotensivi;
  • cicculata - a teobromina, chì ne face parte, hà un effettu benefiziu nantu à u travagliu di u core è aumenta a pressione sanguigna;
  • sale - u sodiu aumenta a pressione sanguigna, tuttavia, hè impurtante dosà l'ingestione di sale, postu chì a pressione sanguigna pò esse aumentata troppu;
  • frutti chì cuntenenu vitamina C - pompelmi, arance, ribes, hè utile per i pazienti ipotensivi di manghjà kiwi ogni ghjornu à stomacu vacu;
  • caffè, ma in poche quantità, postu chì a caffeina serve di diureticu, chì pò ancu causà ipotensione;
  • spezie: paprika, pepe neru è biancu, u chili anu un effettu riscaldante nantu à u corpu è, di conseguenza, aumentanu a pressione sanguigna;
  • tè neru è cacao;
  • soda dolce;
  • patate, banane è altri alimenti feculi.

Rimedi populari per u trattamentu di l'ipotensione

Ricette di medicina tradiziunale ponu alleviare significativamente a situazione di u paziente cun ipotensione:

  1. 1 per aumentà u tonu, beie 2 cucchiai à ghjornu à stomacu vacu. cucchiai di suchju di apiu frescu; [1]
  2. 2 beie 100 g di portu una volta à ghjornu;
  3. 3 mastica bè è ingolle 4 frutti di ghjineparu ogni ghjornu;
  4. 4 mischjà 1 kg di noce di noce trinciatu cù a stessa quantità di meli, unisci cù 1 kg di burru di alta qualità, piglià 30 tbsp ciascuna a mattina 2 minuti prima di colazione. cucchiai;
  5. 5 insistenu à a radica di ginseng in alcolu, pigliate 25-30 gocce ogni ghjornu dopu à i pasti; [2]
  6. 6 Pour l'erba secca di cardo marinu seccu schiacciatu cù vodka è insistite in un locu bughju per almenu 15 ghjorni, bevi 4-50 gocce trè volte à ghjornu;
  7. 7 beie 1 vetru di suchju di granata appena spremutu ogni ghjornu;
  8. 8 u suchju di carota appena spremutu rinforza u tonu vasculare;
  9. 9 aghjunghje 0,5 tsp à tè. polvere di zenzeru.

Alimenti periculosi è dannosi cù ipotensione

Cù pressione ridutta, ùn deve micca esse purtatu cù prudutti chì prumove a vasodilatazione:

  • prudutti di latti fermentati - furmagliu cottage, kefir, latte fermentatu, iogurt;
  • ligumi marinati è marinati;
  • pomi marinati;
  • tè di jacinthe;
  • aringa piccante salata;
  • salsicce affumicate, pancetta, prisuttu;
  • casgiu duru grassu;
  • ricchi pasticceria.
Fonti d'infurmazione
  1. Erboristeria: ricette d'oru per a medicina tradiziunale / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 p.
  2. Popov AP manuale di erbe. Trattamentu cù erbe medicinali. - LLC "U-Factoria". Ekaterinburg: 1999.- 560 p., Ill.
  3. Sviluppu di ipotensione in i pazienti recentemente diagnosticati di insufficienza cardiaca in pratica generale di u RU: coorte retrospettiva è analisi casu-cuntrollu annidati
  4. Tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a pressione sanguigna bassa
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