cuntenutu
Cumu sbarrazzassi di e smagliature durante a gravidanza
Aspittendu u zitellu hè un tempu felice, ma pò esse sbulicatu da prublemi minori in forma di stretch marks chì appariscenu nantu à a pelle di a futura mamma. Cumu minimizzà u risicu di sti linii bianchi sgradevoli è caccià i stretch marks esistenti chì apparsu durante a gravidanza?
Cume prevene e smagliature durante a gravidanza?
Perchè e smagliature apparsu durante a gravidanza?
Stretch marks, o striae, si prisentanu cun un forte guadagnu o perdita di pisu è un sbilanciamentu hormonal: micro-lacrime appariscenu nantu à a pelle, per via di a so mancanza d'elasticità. Microtrauma hà a forma di strisce - da magre, appena notevuli, à abbastanza largu, un centimetru o più grossu.
À u primu, sò di culore rosa-violeta, è poi i lacrimi sò rimpiazzati cù tissuti simili à quelli chì sò furmatu cù cicatrici, è i stretch marks diventanu bianchi.
Durante a gravidanza (in particulare in i stadi successivi), u corpu di a futura mamma cambia abbastanza rapidamente, preparanu per a nascita di u zitellu: u pettu è l'abdomen aumentanu, i fianchi diventanu più largu.
Stu rapidu aumentu di u voluminu hè a causa di stretch marks.
Stretch marks durante a gravidanza sò assai cumuni è spessu appariscenu in una quistioni di ghjorni, uni pochi di settimane prima di u parto.
Cume evità e smagliature durante a gravidanza?
Tutti i medichi è i cosmetologi ripetenu in unanimità: hè assai difficiule di caccià un difettu cusmeticu digià esistente, hè più faciule per prevene a so apparenza. Cumu caccià e smagliature durante a gravidanza?
- Prima, pigliate bè cura di a vostra pelle per aiutà à mantene l'elasticità necessaria è un bonu turgor. Per fà questu, avete bisognu di nutriscia è moisturize ogni ghjornu, applicà u pruduttu à a pelle di tuttu u corpu. Per questu pudete aduprà prudutti speciali dispunibili in farmacie è supermercati cusmetichi, o - se avete paura di reazzioni allergii è preferite prudutti puramente naturali - puri cacao o burro di karité.
- Siconda, pruvate micca di guadagnà pesu bruscamente. A vostra dieta deve esse equilibrata è nutritiva, ma ùn deve micca manghjà per dui - i chili extra guadagnati dannu à voi è u vostru zitellu.
- Terzu, aiutate u vostru corpu à trattà u stress crescente. Per evità l'overstretching di a pelle è l'apparizione di stretch marks in a fine di gravidenza, portate un fasciu di supportu per a pancia speciale. Ricurdativi: hè pussibule di selezziunà è determinà u tempu di portà una bandage solu dopu avè cunsultatu un duttore!
Pigliate cura di sè stessu è di u vostru futuru zitellu currettamente, è chì questu tempu maravigliosu ùn sia micca sbulicatu da alcunu prublemi!