• Un diffusore d'oliu essenziale

  Uni pochi gocci d'olii essenziali in un diffusore sò abbastanza per inizià un viaghju olfattivu versu a terra di l'aromaterapia. Beneficu per u rilassamentu, queste essenze aromatiche luttanu ancu efficacemente contr'à e infezioni.

• Semi di lino accumpagnati da un picculu macinacaffè

  I semi di lino macinati sò pupulari per trattà a stinzia è riducendu alcuni sintomi di a menopausa.

• Una buttiglia di vinu biologicu

  U vinu, quandu cunsumatu cù moderazione, offre una certa prutezzione contr'à i disordini cardiovascolari. Truverà facilmente a so piazza in u vostru ripastu, cù ostriche, foie gras, salmone affumicatu o tacchinu.

• Una stampa di lussu à l'agliu

  Semplice è praticu, stu rigalu farà felici à e persone sane. Cotto o crudu, l'agliu pò, frà altru, luttà contr'à u colesterolu.

• Una scatula di tè di qualità

  U tè, dighjà cunnisciutu da l'amatori 500 anni fà, rende a mente più attenta. U so usu tradiziunale ne face un'arma di scelta contr'à a diarrea è un vantaghju in a prevenzione di u cancheru.

• Un voucher per un massaggio

  Sia chì sceglite u massaggio Amma, Californian, Esalen, Neo-Reichian, Svedese, Thai o Tui Na, u furtunatu chì riceve prufittarà di e virtù terapeutiche di stu rigalu. Rilassamentu è piacè seranu ancu quì.

• Un ghjocu per adunisce l'anime : Mille è una strade à l'altru

  Per disegnà solu o cù l'amichi, e carte di stu mazzo di taroc ispiratu da a visione di Jacques Salomé, sò un strumentu chì prumove a vera cumunicazione in e relazioni.

Élisabeth Mercader - PasseportSanté.net

Secondu Sani, Dicembre 2002.