Per urganizà un muvimentu successu versu u scopu, avemu bisognu di un pianu generale è una visione di passi specifichi chì currispondenu à u vostru stile persunale.
Impurtante: ogni pianu, sempre chì hè solu in a vostra imaginazione, hè solu un sognu. Scrivite i vostri piani è diventeranu un scopu! ↑
Per ottene u vostru scopu, pudete avè parechje direzzione diffirenti è in ogni direzzione - qualchi passi specifichi. Un stilu di vita sana si decompone, per esempiu, in direzzione: alimentazione sana, sport, indurimentu, è ogni direzzione in una catena di passi specifichi, cum'è "cena finu à 8 ore di sera", "15 minuti di esercizii di a matina", "duscia di cuntrastu". .
Quelli chì difendenu a traduzzione di u Prublemu in u Task, qualchì volta rallenta nantu à questu puntu, nantu à a necessità di sviluppà un pianu. U pianu hè veramente natu micca sempre in una volta. Ùn rallentate micca: pudete saltà temporaneamente u sviluppu di un pianu ben pensatu, passà immediatamente à casi specifichi, è raffinà u pianu dopu, in parallelu cù ciò chì avete digià cuminciatu à fà.
Stile persunale di avanzà versu u scopu
U muvimentu versu u scopu pò andà in un stilu persunale assai diversu, è questu stile pò esse sceltu per adattà à e vostre caratteristiche è e caratteristiche di a situazione. Vede →
Modi è strategie di automigliuramentu
Per ottene scopi simplici, un pianu simplice hè abbastanza. Se guardate a vostra vita in tuttu, allora hè digià sensu di pensà à modi è strategie. Ci hè parechje manere: per sfondà cù energia è determinazione, per strincà cù destrezza, per ammaistrà cù a mente. Ci hè un accostu per l'azzioni, ci hè per mezu di i sentimenti. Ci sò diverse caratteristiche individuali ... Vede →