A Discartrosi, o malattia degenerativa di u discu, hè definita da l'usura irreparabile di i dischi situati trà e vertebre mobili 24 di a spina. Cù l'età, i dischi diventanu disidratati, schiacciati è perdenu i so roli benefici. L'età biologica hè a causa principale di discartrosi, chì principia versu l'età di 20. Ma se a discartrosi hè irreversibile, ci sò d'altra parte modi per rallentà a so progressione riducendu a pressione esercitata nantu à a spina.

Definizione discarthrosis

A Discartrosi, o malattia degenerativa di u discu, hè definita da l'usura irreparabile di i dischi situati trà e vertebre mobili 24 di a spina.

Ogni discu intervertebrali hè custituitu da un anellu fibrosu (annulus) à a periferia è un nucleu gelatinosu (nucleu) à u centru. Elementi essenziali di a spina, i discu assicuranu i so movimenti - flessione, estensione, torsione è inclinazione laterale. Anu ancu un rolu di ammortizzatore in casu di impattu o alta pressione trà duie vertebre. Cù l'età, i dischi diventanu disidratati, schiacciati è perdenu i so roli benefici. Si parla allora di discartrosi.

Tipi di discartrosi

Ci hè trè tippi di discartrosi:

• U discarthrose cervicale;
• Discartrosi lumbare;
• Discartrosi in scena, chì tocca parechje vertebre in listessu tempu.

Cause di discartrosi

L'età biologica hè a causa principale è inevitabile di discartrosi.

Diagnosticu di disartrosi

A risonanza magnetica (MRI) di a spina permette l'analisi di a situazione di i dischi intervertebrali. L'elettromiografia pò ancu esse usata per valutà a salute di i musculi è di e cellule nervose chì li controllanu.

E persone affettate da discartrosi

Nimu scappa à a discartrosi, chì principia versu l'età di 20. In generale, l'omi sò più propensi à a discartrosi chè e donne, ma sta tendenza hè inversa dopu a ménopause.

Fattori chì favurizanu a discartrosi

Alcuni fattori ponu prumove a discartrosi precoce:

• Una predisposizione genetica;
• Anomalie congenite di a spina;
• Traumu ripetutu, scossa o forze di compressione (grandi atleti);
• Sovrappesu;
• Mancanza di attività fisica;
• Cattivi posture è movimenti incorretti;
• Fumatore.

Nisun sintomi

In i so primi stadii, a discartrosi ùn causa micca sempre u dulore, chì ùn significa micca chì ùn sia dighjà accesa.

Dolore al collu è rigidità

A discartrosi cervica hè responsabile di u dolore è di a rigidità in u collu.

Dolore lumbaru crònicu

A discartrosi lumbare affetta spessu a quarta o quinta vertebra lombare è a prima vertebra sacra. Hè una di e cause principali di u dolore cronicu in u lombu.

Dolori neurali

E vertebre cù discartrosi ponu spustà è pizzicà una di e radiche di un nervu. U dulore hè tandu intensu è irradia in i bracci, a schiena è e spalle per a discartrosi cervicale è in u gluteu, a coscia, u vitellu è u pede per a discartrosi lombare.

U focu principale di u trattamentu per a discartrosi hè di riduce a so progressione è alleviare u dolore. Si basa nantu à:

• Fisioterapia mantenendu è migliorendu a mobilità di a spina, cumbinata cù cunsiglii nantu à l'igiene di u schernu per limità e limitazioni applicate à a spina;
• Medici analgesici, antiinflamatori è rilassanti musculari, chì ponu aiutà à riduce u dolore.

A cirurgia, realizata in ultima istanza, permette di rimpiazzà un discu assai dannighjatu (artroplastia), di saldà duie vertebre inseme (artrodesi) o di allentà un nervu.

Se a discartrosi hè irreversibile, ci sò d'altra parte modi per rallentà a so progressione riducendu a pressione esercitata nantu à a spina dorsale è dunque nantu à i dischi:

• Diminuisce u tempu di seduta;
• Mentre site, pigliate pause frequenti è cambiate di pusizione;
• Rinfurzà u vostru spinu;
• Evite u sovrappeso per alleviare a spina;
• Stà idratatu;
• Eliminate fattori aggravanti cum'è vibrazioni o scossa recurrenti.