cuntenutu
Malatia di u discu
L'usura di i dischi intervertebrali o di a malattia di i dischi hè una causa cumuna di mal di schiena. U trattamentu hè sopratuttu sintomaticu.
Malatia di u discu, chì hè?
Défintion
A malatia di u discu hè una deteriorazione progressiva di i dischi intervertebrali, dischi situati trà duie vertebre in a spina. Questi dischi agiscenu cum'è un ammortizzatore. Quandu si usanu, si disidratanu, diventanu menu flessibili è ghjucanu menu bè u so rolu di ammortizzatori.
A malatia di u discu pò influenzà unu o più dischi. U discu più propensu à sta degenerazione hè u discu situatu à a junzione lumbosacra trà e vertebre L5 è S1.
A malatia di discu significativa pò purtà à u sviluppu di l'artrosi locale.
Cause
A malatia di u discu pò esse dovuta à l'invichimentu naturale. Pò esse ancu prematuru. In questu ultimu casu, hè dovutu à restrizioni eccessive (sovrappeso, purtendu carichi pesanti, trasportu longu, travagliendu cù vibrazioni), traumi o microtraumatismi.
Estudiantina
U diagnosticu di a malatia di u discu hè fattu per mezu di un esame clinicu, cumplementatu da una radiografia lombare o da una MRI.
E persone interessate
A malatia di u discu hè a malatia più cumuna di a spina. 70 milioni d'Europeani sò influenzati da a malattia degenerativa di u discu.
Cursuri di Risk
Sembra chì i fatturi genetichi anu un rolu in a malatia di discu. A mancanza di eserciziu fisicu prumove a malatia di u discu perchè quandu ci sò menu musculi, e vertebre sò menu ben supportate. Una postura povera è movimenti sbagliati ponu ancu indebulisce u discu intervertebrale. Infine, fumà è una dieta sbilanciata prumove a disidratazione di i dischi intervertebrali.
Sintomi di malattia discu
Segni di malattia discu: mal di schiena
Quandu un discu hè purtatu, assorbe i scossa menu bè. Questu crea microtraumatichi lucali chì creanu infiammazione, dolore è contratture musculari. Quessi sò u lombalgia (lombu), u lombalgia (u lombu) o u collu (u collu).
L'episodii di lombalgia, di schiena è di collu duranu da 15 ghjorni à 3 mesi. Puderanu diventà più frequenti è poi diventà cronichi. In certe persone, u dulore hè cusì grave chì custituisce un veru svantaghju in a vita persunale o prufessiunale.
Mancanza di sensibilità o zingara
A malattia di u discu pò ancu esse segnalata da una diminuzione di a sensibilità in i bracci o in e gambe, formicoli, braccia è gambe indebolite, difficoltà à camminà, quandu un nervu hè cumpressu.
Rigghizza
A malattia di u discu pò causà rigidità torna.
Trattamenti per a malatia di discu
U trattamentu di a malatia di u discu cunsiste principalmente in allevà i sintomi durante i crisi. Droghe analgesiche, antiinflamatorie è rilassanti musculari sò aduprate per questu, cumbinate cù u riposu. L'iniezioni di corticosteroidi ponu esse fatte quandu u dolore ùn hè micca allevatu da a medicazione.
Quandu u dolore assuciatu à a malatia di u discu diventa cronica, e sessioni di fisioterapia ponu esse prescritte. À u listessu tempu, e persone cun u malu di schiena dovutu à a malattia di u discu amparanu à prutege a so spina.
A cirurgia hè cunsiderata solu quandu u trattamentu medicu è a riabilitazione fisioterapica ùn allevanu micca u dolore cronicu. Tuttavia, e tecniche chirurgiche ùn eliminanu micca cumpletamente u dolore. Li mitiganu. Esistenu parechje tecniche. a tecnica di l'artrodesi implica a saldatura di e vertebre. U bloccu è a fusione di e vertebre aiuta à alleviare u dolore. L'artroplastia cunsiste à rimpiazzà un discu dannighjatu cù una protesi (discu artificiale).
E erbe cù prupietà antiinfiammatorie sò efficaci per trattà u dolore assuciatu à l'infiammazione. Frà questi, Artigli di u Diavule o Harpagophytum, germogli di ribes negru.
Chì dieta in casu di malattia discu?
Favurisce l'alimenti alcalini (ligumi, patate, ecc.) È evità l'alimenti acidificanti (dolci, carne, etc.) pò riduce u dolore infiammatoriu, chì l'acidi aggravanu l'infiammazione.
Impedisce a malatia di u discu
A malatia di u discu pò esse prevenuta evitendu u sovrappesu, praticendu attività fisica, chì garantisce boni musculi di u schernu, ma ancu fumendu, pigliendu belle posture, à u travagliu o à fà sportu in particulare è quandu si portanu carichi pesanti.